د لیفورور سره د ترکیې د لږ کمربند ډوډۍ لارښود

د کاربونو کښل په داسې حال کې چې په خوند کې پیکل کول

د رخصتۍ اختر ختم شو، او اوس دا وخت دی چې د لیف ټولو ټولو ترکیبونو سره څه وکړي. په خیر سره، که تاسو د ټیټ کارب ډوډۍ یاست، نو ترکي خورا خورا خورا خورا خورا خوړو دی، پرته له دې چې اته آونس په کار ګومارل کیږي پرته د کاربونو پیکول.

له همدې کبله ننګونه دا ده چې څنګه د ګټو ساتلو په وخت کې د خوندیتوب، زړه پورې، خوړو کورنیو ډوډۍ ته ځي. دلته اوه وړاندیزونه دي چې نه یوازې د بل سره مناسب دي مګر یوازې د لیفور یا روټیسري چرګ سره کار کوي.

ترکيه هاش

که تاسو د ټیټ کارب د رخصتۍ څخه ډیری بوټان لرئ، تاسو ډیر خورا ډیر هغه توکي لرئ چې تاسو یې یو چټک او سوادا هش جوړ کړئ. مګر، په ډیرو هاش ترکیبونو کې موندل شوي آلو کارولو ځای پرځای، د درې غوړو لرګي د ګل غوښتي غوړ شامل کړئ تر څو د 16 منګون ترکیب شوي ترکیب. په سبزيجاتو کې د سبزيجاتو په ترڅ کې چې تاسو يې د ټيټ کارب ډوډۍ د زړه ګانګونو سره لرئ، او په ټوله کې يې د دوو څخه تر درې کيلو ګرامه لفټور ټيټ کاربورو ګروپي سره پورته کول . د 350 F څخه د 35 څخه تر 40 دقیقو لپاره کیږدئ، او تاسو به ځان ځان ته د خوړو وروسته، د رخصتۍ وروسته درملنه ولرئ.

تركيه لا پاچا

دا صحرا موټی د دودیز چرګان لا پاچا ریستوران په شنه ساده مرچ، پیاز، تودوخې، او بادام یا سویا شيدو کې په ساده ډول اجزاوو باندې تکیه کوي. تاسو کولی شئ د کم کاربب تندلارې، سپتیټيټ سکواش، یا د ګلدان د وریجو یا د ګلملو ماشین په باره کې بشپړ پایې خدمت وکړئ. د اضافی سپرک لپاره، ساده ساده خواړه جوړ کړئ چې د ټیټ کارب کرینبیری وییناګریټ سره ټپ شوي.

ترکي ټيټراينيني

تركيه ټيټرازيزي ښايي زوړ ښوونځي وي، خو دا د يقيني لارښوونې لار ده چې د ليفورني فيل مرغانو څخه استفاده وكړي. د دودیزو نوډونو کارولو پر ځای، تاسو کولی شئ د ټیټ کارب نسخه د سپګتیټي اسکواش یا شیراتکي نوډس سره جوړ کړئ . دا ټول د شیخ یو بشپړ بیلابیل دی ترڅو د ډوډۍ په بشپړ ډول بدله شي، پداسې حال کې چې د بادامو ډوډۍ خړوب کول په ښه توګه د غذایي موادو پای ته رسیږي.

ترکیه ځي

تاسو کولی شئ د خپل تخیل څخه ګټه واخلئ ترڅو د سواد ډوډۍ سره راشي. د ټیټ کاربب اتیسیلا د یوه پاکټ سره پیل کړئ او هر هغه حشر یا سبزيجات چې تاسو یې د بشپړ لیون ډوډۍ لپاره خوښ کړئ. زموږ په خوښه کې کم شوي ترکیه، د کریدار پنیر یو ټوټه ټوټه (په فیون کې 0.4 ګرام کاربونه)، د میوه لرونکو پاڼو لیټ، او خوند مرچ مرچ شامل دي. حتی ساده ساده د لرګیو ترکیې، کریم کریم پنیر (د فیون 0.75 ګرامه کاربز)، لیټ لیټی، او د شکر پاک وړ کرینبری سایټ سره جوړ شوی دی .

ترکي سوپ

تاسو کولی شئ هیڅکله د ترکیې سوپ سره غلطه نه شئ کیدلی چې دواړه دواړه په خوند او د کاربنونو په کچه کې لوړ دي. تاسو کولی شئ سم، ساده او پخوانی ترکیب د سبزیج سوپ سره وخورئ یا د ټیټ کاربوب رینبو سوپ سره یو څه هڅه وکړئ، مرچ، کدوین، شنه لوبیا او کیلي سره پیکا کړئ. که تاسو د زړه له پاره د خوندیتوب احساس کوئ خو غواړئ چې د دودیز هګۍ نوډیلونو څخه مخنیوی وکړو، د آسیا د خواړو د قابلیت وګورئ چې د خوږو کچالو سره جوړه شوي سیلففین نډلونه.

ترکي پاټ

هرڅوک د پوټی پائی مینه لری، مګر څوک د وخت جوړولو لپاره وخت ترلاسه کړی؟ یو چټک حل داده چې ستاسو د رخصتي فیست څخه د لیګ او سبزيجاتو لیږد واخلئ، په ځینو ناڅاپه چټکیو سره خړوب کړئ، او په لیفورور ټیټ کارب ګریو کې) د اړتیا په صورت کې د اضافي ذخیره یا سویا شیدې سره ګوتو (کې ځای ونیسئ.

او د پیرود ځای پر ځای، د لوټ کارب بسکټیو سره جوړ شوی پوستکینټ ځای په ځای، د تاک په پوټ کې 375 فوټ د 30 څخه تر 35 دقیقو پورې تر هغه پورې چې د چټکو چټکۍ وي او بسکیو ښه سرو زرو نصواري دي. که له پیل څخه پیل شي، هلته د برابرولو اسانه اسانتیاوې شتون لري چې تیارولو لپاره له 30 دقیقو څخه لږ وخت نیسي.

ترکي تاملي پائي

دا د سرحد چټک او اسانه سویل دی چې د کورنۍ هرڅوک به مینه ولري. د ځمکې د غوښي د کارولو پرځای، ځینې توره غوښه ترکیه ونیسئ او د خواړو پروسس کونکي ته په چټک ډول وخوځوئ تر څو پورې چې کمه کنده شوې) ځمکه نه وي (. تاسو کولی شئ په ځینو سره سور او شنه مرچ کې ټک وکړئ، د ټیم لرونکو ټیمونو یوه برخه، او یو څو نور عناصر چې یو ریستورټ جوړ کړي چې نه یوازې په کاربونو کې ټیټ مګر د ذائق سره مخلوط شوي.

یوه بې وزله، ټیټ فایډډرډر د کورنۍ یو غوره خوښې ټوپۍ ټوپ کړئ.