یو واضح مایع غذایی میکانیزم بدلی خواړه یو ډول دی چې یواځی د ګوپ پرته، د خواړو بټونه، یا بل استوګنځای کې مايعات شامل دي. دوی ممکن ټیټ ولري (لکه ټیټیج نارنج یا د کريبیری جوس څښاک)، او کیدی شي چې خوږه وي یا لږ لامین وي، مګر تاسو باید د مایع په شاوخوا کې هیڅ څه څه ونه لیدل شي.
د واضح مایع خواړه تر شا داده چې دا مایعونه د هضم لپاره اسانه دي او ستاسو د هضم سیسټم ډیر فشار ته اړتیا نلري، مګر بیا هم ستاسو بدن له اوبو څخه ډډه کوي.
دا یوازې د یو لنډمهاله خوړو په توګه کارول کیږي. معمولا، کله چې یو ناروغ د مائبل غذا څخه پورته کولو لپاره چمتو دی، بل ګام په بشپړ ډول مایع غذایی دی ، کوم چې هم ډیر محدود محدود دی، مګر دا یو څو ډوډۍ لري، په ځانګړې توګه د شيدو سوپ او آیس کریم په څیر د شيدو محصولات.
دا ډول غذا کیدای شي د ځینو دلیلونو لپاره سپارښتنه وشي - په ځانګړي ډول د جراحیې لپاره تیاری یا یو پروسیجر لکه د ډوډوسوسکوپی یا د روغتیا اندیښنو له امله لکه د کڅوړې خنډ، یا د خوراکي توکو چال چلولو یا ستونزې سره مخامخ یاست.
واضح مایع ډایټ او IBD
واضح مایع غذایی توضیح کیدی شي که چیرې تاسو د حشری حالت سره جدي چلند وکړو لکه د انتاناتو حالت لکه د تنفسي تغیر ناروغۍ) IBD (. د یو واضح مایع خوراکی توکی تعقیب کولی شي د ناروغ سره د هیدرریشن په ساتلو کې مرسته وکړي او ځینې تغذیه تر هغه وخته پورې چې د فلوریف سبسایټ نه وي. کله چې یو ناروغ د واضح مایع خواړه ته ښه ځواب ووایي، ممکن ممکن د یوې مودې لپاره بشپړ مایع غذايي مواد بدل شي، وروسته وروسته نرم خواړه یا ډیری خواړه.
هغه ناروغان چې د IBD فلوریفونو سره ممکن وي باید د دې ټولو پیښو له لارې ورو ورو حرکت وکړي ترڅو د هاضمي سیسټم د پوره کولو لپاره ډیر وخت چمتو کړي.
د منلو وړ پاکوالی
دا مايعات معمولا د روښانه مایع خواړه ته اجازه ورکوي، مګر تاسو باید خپل ډاکټر سره وګورئ ترڅو وګورئ چې کوم اضافي محدودیتونه شتون لري.
- اوبه
- د خولې پرته د میوه لرونکي جوس (د بیلګې په توګه، د مڼو جوس، سپین سپین انګورو)
- لیمونینډ (د ګوپ نل
- غوړ نه پاک، د سوډیم چرګانو / سبزیجاتو / غوښینو ورور
- بویلون په اوبو کې حل شوی
- پرته له کوم ميوه یا سالمونو پرته د خوړو جیلینټ اضافه شوي
- کافی (کریم نه، مګر کنډک ممکن سم وي)
- چای (نه کریم، مګر کنډک ممکن سم وي)
- نرمې څښاکونه (د مثال په توګه، الکترین الی، 7 UP، او کول کولی شي سم وي)
- پوپاکس چې هیڅ ډول میوه، آیس کریم، یا شربت نلري
- سپورټ څښاک (د مثال په توګه، ګیټیډ)
- سخت کڅوړی
تاسو باید د هغه مایعاتو څخه ډډه وکړئ چې روښانه نده، لکه شیدو، کریم، سپک کریم، بادام شیدې، سوپ (پرته د سپین ورور پرته)، او د میوه جوس یا لیموډ چې غوټه لري. د الکول مشروباتاتو څخه هم ډډه وکړئ.
د کافی او پوپلو په اړه څه شی دی؟
موږ پوهیږو چې دوی په تخنیکي لحاظ نه لیدل کیږي مګر خوړو کې د اوبو او پاک سوډا څخه ډیری شامل دي. نور مايعات چې په اجزاوو کې شامل نه وي لکه شيد يا د هر ډول غوړ خوراک هم اجازه لري. مګر په اصل کې، هغه شیان چې په دې خواړو کې اجازه ورکول کیږي ډیری اوبه او شکر یا مالګه لري.
کافی او چای دواړه د واضح مایع خواړه ته اجازه ورکول کیږي تر هغه چې تاسو تاسو ته د شیانو، شاتو، شیدې، یا قافه کریمر په څیر هیڅ شی نه اضافه کړئ.
Gelatin او Popsicles هغه څه نه دي چې ډیری خلک به د مایعاتو په اړه فکر وکړي، مګر دوی د واضح مایع خواړه باندې اجازه لري.
دا مهمه ده چې د پاپوليک غوره کولو په برخه کې چې د میوه لرونکو ونو یا تخمونو په څیر شیان نلري یا د شيدو اساس ولري. جیلینټ هم د خوړو په برخه کې اجازه لري، مګر دا باید د هرې میوې یا بل چا څخه پاک وي.
تاسو ممکن د جیلیتس یا پاپسوکس سره په پام کې ونیسئ چې د ځینې ځانګړیو ازموینو لکه د کالنوسکوپیونو څخه مخکې خواړه رنګ لري، ځکه چې ځینې مشخص رنګونه ممکن ممکن اجازه نه وي. سور او نارنج رنګونه کله ناکله قوي قوي وي چې دوی کولی شي رنګ د ډنمارک دننه انتقال کړي. څرنګه چې ډاکټر باید د ډنمارک دننه نسج وګوري، د خوړو رنګ رنګې ازموینه کېدی شي.
نمونه ماین
پداسې حال کې چې یو واضح مایع غذا د بورډ غذا دی، دا یوازې لنډمهاله ده. دلته د ماین مینو ماین نظر دی چې تاسو یې کولی شئ.
ناڅاپي
- د مڼو یو تن جوس
- یو کپ کافی
- یو ډوډۍ ذیایی جیلینټ
د سهار سنویک
- د مڼو یو تن جوس
- یو پاپسلیک
- یو شیش اوبه
ډوډۍ
- یو کپ چای
- د غوښینو غوښین غوږ
- یو شیش اوبه
- د خوړو جیلینټ یو ډوډۍ
Afternoon Snack
- یو پاپسلیک
- د سخت کینډ یوه برخه
- یو شیش اوبه
ډوډۍ
- یو د چرګ چرګ ورور
- یو شیش اوبه
- یو کپ چای
- د خوړو جیلینټ یو ډوډۍ
د شپې وخت snack
- د انګور یو انګور جوس
- د سخت کینډ یوه برخه
دا یوازې د مثال مثال دی. تاسو کولی شئ ستاسو اشتیاه او ستاسو د ډاکټر لارښوونو پورې اړه لرئ ډیر یا لږ خواړه لرئ.
د کلام څخه
دا مهمه ده چې یادونه وشي چې روښانه مایع غذايي د څو ورځو څخه زیات د تعقیبولو معنی نلري او یوازې ستاسو د روغتیا خدماتو وړاندې کونکي الرښوونې ته مشوره ورکول کیږي. هیله مند یو، تاسو به ژر ژر د بشپړ مایع خوراکی توکی ته وګرځوئ، کوم چې د ډیری ډوډۍ لکه د کریډیډ سوپ او آئس کریم شامل دي.
دا ویل کیږي، که تاسو د اوږدې مودې لپاره د هغې تعقیب ته اړتیا لرئ، ستاسو ډاکټر کولی شي د ټیټ پاتې کیدو اطمینان یا لوړ پروټین جیلینټ اضافه کړي ځکه چې یو غذايي په څیر کافي اندازه کیلوری یا غذايي مواد چمتو کوي.
په دې سره، دا یو ښه نظر دی چې ستاسو د ډاکټر پوهیدلو په صورت کې د واضح مایعونو تعقیب کولو لپاره وساتئ.
سرچینې:
مهر AK. ساده ډیزاین مینو. یوولسم ایډیشن، هاکوکین NJ، USA: ویل - بلیلیل خپرونه، اکتوبر 2011.
> د ستنفورډ د طب د سرطان انسجام. د مایع پاک پاک لارښوونې.