تاسو ممکن د موټری او جنسیت په اړه پوښتنې لرئ چې تاسو یې نه غواړئ د خپل ډاکټر څخه پوښتنه وکړئ. لکه څنګه چې جنسي اړیکه لرئ تاسو وزن ترلاسه کوئ ؟ یا جنسیت د وزن له لاسه ورکولو لپاره ښه دی ؟ او کیدای شي تاسو پوه شئ چې د وزن بدلول کولی شي د ازادۍ او فعالیت وده وکړي.
ډیری بیلابیل لارې شتون لري چې وزن او جنس سره تړل کیږي. ومومئ چې دوی څنګه د پریکړې کولو په اړه اړین دي تاسو غواړئ د خپل خوب خوندیتوب ښه کولو لپاره سقوط وکړئ.
وزن او جنسی فعالیت
ډیری بیلابیلې لارې شتون لري چې ستاسو وزن کې زیاتوالی ستاسو د جنسی ژوند بدل کولی شي. مګر بدلونونه د نارینه وو او ښځو لپاره توپیر لري.
- نارينه: د وزن کم وزن لرونکي نارينه د سليم سړي په پرتله جنسي اړيکې ښايي ډېر ستونزمن وي. د موټرو د عمل ایتالف کې د طبي متخصصینو په وینا، جنسی تاوان د موټی یو اړخیزه اغیزه ده. نارینه کیدی شي د ناورین د اخته کیدو څخه ویره ولري کله چې دوی ډیر وزن اخلي. دا نارینه کیدی شي د اندیښنو او د ناوړه ناوړه فعالیت څخه ویره ولري. معیوب نارینه هم د ښخ شوي تناسب سنډوموم څخه رنځیږي، هغه حالت چې چیرې تناسب د پوستکي د پښو لاندې وي.
- ښځې: د څیړنو ډیری څیړنې ښیې چې میرمنې د بدن د ډله ایزو شاخصونو ) BMI (سره د جنسی ستونزو سره مخ کیږي. ځینې څیړونکي پدې باور دي چې کیدای شي دا د جینالي سیمې کې د خرابو ویش سره تړاو ولري. د جنس سره ستونزه ښايي د جنسي اطمینان او د بدن خراب انځور کم شي.
البته، یوازې د دې لپاره چې ځینې مطالعې د جنسي پیښو او موټرو ترمنځ اړیکه ښودلې ده دا معنا نه لري چې ستاسو وزن د خوب کوټې کې ستونزې رامنځته کوي. په واقعیت کې، ځینو څیړنو ښودلې چې موټری د جنسي پیښو لپاره د خطر فکتور نه دی. مګر که تاسو لږ وزن لرئ او د فعالیت یا اطمینان نشتوالی سره مخ کیږئ، تاسو کولی شئ ستاسو د ډاکټر سره ستاسو وزن او جنسیت په اړه وغږیږئ ترڅو وګورئ چې کنټرول شتون لري.
آیا جنسیت د وزن لاسته راوړلو سبب ګرځي؟
که تاسو د جنسیت په ژوند کې ستونزې نلري، تاسو ممکن اړوند اندیښنه ولرئ: آیا جنسیت سبب کیږي وزن وزن واخلي؟ پداسى حال کې چې دا ښايي مينه وي چې فکر وکړي چې کوم فزيکي فعاليت تاسو ته د وزن د ترلاسه کولو المل ګرځي، دا ډار د انټرنېټ په اړه د کيسې څخه وروسته د نارينه او ښځو تر منځ مشهور شو.
کله چې په هند کې څیړونکي د څیړنې یوه پاڼه خپره کړه د وزن له مینځه وړلو وروسته د ماین پاکۍ څرګندونه وکړه چې د پروټیکین په نوم د هورمون ډیروالی به وزن ګټي پیدا کړي. پروټیکین یو هورمون دی چې ستاسو د بدن لخوا تولید شوی او د پروټاکین کچه د جنسیت وروسته فورا زیاتیږي. مګر دا افسانه هیڅکله ثابته شوې نه ده، او نور څیړونکي وایي چې په دې هورمون کې ډیر لنډ زیان نشي کولی تاسو وزن ترلاسه کړي.
آیا جنس ستاسو سره وزن کموي؟
نو، که جنسي جنسیت د وزن زیاتوالی نه وي، آیا دا د وزن ضایع کیدالی شي؟ له بلې خوا، مینه کول کولی شي خورا پیاوړي فزیکي فعالیت وي. او له هغه وخته چې جنسیت د خوښۍ تجربه ده، ولې تاسو غواړئ چې جنسیت وزن له لاسه ورکړي؟
پداسې حال کې چې صحي جنسي فعالیتونه ستاسو لپاره ښه وي، ممکن د وزن له لاسه ورکولو سره څومره چې تاسو غواړئ مرسته ونکړي. د هغو کلوریو شمیر چې تاسو یې د جنسیت په جریان کې اور اچوي، ستاسو د ناستې په اوږدوالي او شدت پورې اړه لري. مګر ډیری اټکلونه ښیي چې تاسو د اړیکو په اوږدو کې نږدې 85-100 کیلوری سوځول.
نو، دا امکان نلري چې په اونۍ کې یا حتی هره ورځ رمپ ستاسو د کمیسارین لپاره ډیر څه وکړي.
ایا تاسو د غوره جنس لپاره وزن کم کړئ؟
د وزن د ضایع ګټې د انرژۍ زیاتوالی، ښه خوځښت، او د خپل ځان لوړوالی. دا فکتورونه ستاسو د مینځني ژوند مثبت اغیزه لري. سربيره پردې، که ستاسو وزن د فشار سره مرسته وکړي، هغه وزن چې تاسو د وزن له لاسه ورکولو څخه ترلاسه کوئ ښايي د خپل ځان احساس وکړئ او خپل بدن انځور ته وده ورکړي.
مګر د دې لپاره چې د جنسی او موټرو په اړه شواهد مخلوط شوي، هیڅ ثبوت شتون نلري چې ستاسو وزن بدل کول به ستاسو جنسیت ژوند بدل کړي. که تاسو غوره غوره جنسیت لپاره وزن کم کړئ، نو دا د حقیقي غوښتنو سره ترسره کړئ.
د روغ صحي وزن رسیدل او ساتنه ممکن ستاسو ښه والی ته وده ورکړي او ممکن ستاسو د خوب خونه هم وده ومومي.
سرچینې:
اسیماکولوولوس K، et al. په بیړنیو ښځو کې د جنسي فعالیت ارزونه د بایراتیک جراحۍ لپاره چمتو کول. د موجوديت جراحي. 2006.
سټیفن بوینس، ایم. نارينه: آيا د جنسيت موجوديت ستاسو د جنس ژوند اغيزه کوي؟ د موفقیت عمل ایتلاف. 2015.
Brody S. Slimness د ډیرو اړیکو او لږ مشتری فریکوسیسی سره تړلی دی. د جنس او د وینې تداوي ژورنال. 2004.
بانو پی ګپت MD، et al. د ژوندانه اغیز اغیزه د غلطی پیښو په اړه د تعدیل او د کاروونکو خطر خطر فکتور A سیسټمیک بیاکتنه او میټا شننه. د جاما داخلي درمل 2011.
کیاديګلو پی، ایت. د موجوديت ممکن د ښځينه جنسي ناروغۍ لپاره د خطر فکتور وي. BJU نړیوال. 2010.