آیا تاسو کولی شئ جینی کریګ سره وزن کم کړئ که تاسو هم د ګلوټین څخه پاک یاست؟
د جیني کریګ وزن د ضایع کولو پروګرام، لکه د ځینو نورو په څیر، د نیتیس سیستم سیسټم ، تاسو اړتیا لرئ چې ستاسو د ډیری خورا خواړه د شرکت څخه مستقیم واخلئ. بدبختانه د هغو کسانو لپاره چې د سینیلیک ناروغۍ او غیر ریلیک ګلوټ حساسیت سره، جینی کریګ په مینو کې د مینو انتخابونه شامل ندي کوم چې خلک د ګلوټین څخه پرته غذايي موادو سره وجنګوي.
په واقعیت کې، د جیني کریګ په چمتو کولو کې چټک نظر د خوړو وړاندیز چمتو کوي ښیي چې دوی په عمده توګه د ګلوټین پر بنسټ دي، د غنمو ډیرې محصوالت، پاستا، ډوډۍ، کریکر، او پیزا.
نوموړی شرکت د "تقریبا 100 प्रीامیم خواړه، اعلان کوي چې ستاسو وزن سره د مرستې لپاره ډیزاین شوی،" لکه د نوري سایج، غوښین او پنیر سلائیڈر سره د بلوبري پینکیک، د چرګانو فټیوکیني او د مڼې کریک.
د خوړو ډولونه به په څرګنده توګه کار ونه کړي که تاسو ګلوټین څخه پاک وي، مګر حتی که تاسو د ګیټین اجزاو سره د جینی کریګ مین مینو توکي پیژنئ) دا یو څو وي (، دا محصولات د غلا کولو له امله خوندي ندي. د تیاریدو او پروسس کولو څخه د کراس ککړتیا .
لاندینۍ کرښه: جینی کریګ د ګلوټین څخه پرته د خوړو لپاره د ډیزاین لپاره ندی جوړ شوی، او شرکت، په حقیقت کې، هغه څوک چې د کوشش کولو څخه ګلوټین څخه پاک دي، بې برخې کوي.
جینی کریګ ګالس څخه وړیا اختیارونه ګوري
د شرکت استازی ماته وویل چې جیني کریګ د ګلوټین پاک څخه د مینو پالن نلري ځکه چې "موږ لږترلږه د دې لپاره غوښتنه کوو." که د وزن ضایع شرکت د داسې یوې مینو پالن لپاره احتمالي بازار پیژندلی و، نو دا به پراختیا ومومي، د Jenny Craig استازي ویلي.
لکه څنګه چې د ګلوټین پاک خواړو مقبولیت لوړ شوی، شرکت ویلي دي چې "د ګلوټین څخه پاک لپاره د مخ په ودې غوښتنه" څخه خبر دی. مګر دا په یوه بیان کې زیاته کړه چې دا نشي کولی د ګوتو څخه خالص مینو کې "زموږ د پیرودونکو لپاره اړین حد او لوړ معیار سره" چمتو کړي. " دا سپارښتنه کوي چې هغه کسان چې د ګوتو څخه پاک وي د وزن د ضایع لپاره د مسلکي تغذيې مشوره غواړي، لکه څنګه چې د جنی کریګ پروګرام الندې د مخالفت سره مخ دي.
غذایې لپاره کله چې ګولین پاک وي تعقیب کړئ
نو د جینی کریګ غذایی ځای بدلولو لپاره تاسو باید څه ډول غذا وټاکئ که چیری تاسو پخوا په جینی کریګ کی کار کړی ترڅو وزن په بریالیتوب سره له لاسه ورکړی، مګر اوس باید د لوټین څخه پاک پاتې شی؟ په خوشبختۍ سره، تاسو د وزن د ضایع کولو ښه ډیزاین لرئ چې له هغې څخه تاسو کولی شئ انتخاب کړئ.
تاسو ښايي د وزن څارونکي په هڅه کولو غور وکړئ ، کوم چې تاسو کولی شي ښه کار وکړي کله چې تاسو ګلوټین څخه پاک وي . د وزن څارونکي دومره ساده نه دي لکه جینی کریګ چې تاسو به د ډیری ډوډۍ پخاطر چمتو کوئ. او یوازې د وزن کتونکو ځینې کموالی د ګلوټین څخه پاک دي) د چکن مایسټ، حم او پنیر سکامبل، درې پنیټ امیټ، او سانتا فی چای او لوبیا څلور انتخابونه ګیلټین پاک څخه لیبل شوي دي (. په هرصورت، د وزن کتونکو یوه هڅه او حقیقی غذا ده چې کولی شي په آسانی سره د ګلوټین څخه پاک شي.
بله ممکنه انتخاب کله چې تاسو د ګلوټین څخه پاک وي نو د جنوبي بیچ غذا ده، د ټیټ کارب ډوډۍ چې په ګلوټین پاکو خوړو باندې تاکید کوي.