تونس د 26.2 میلونو په وسیله ترلاسه کړئ
که تاسو د میراتھن لپاره روزنه کوئ، تاسو پالن لرئ چې د 26.2 میلونو په اوږدو کې ستاسو سره مرسته کولو لپاره د ځینې موسيقۍ کارولو لپاره کار واخیست. دلته د ماراتن چلولو پلې کولو په جوړولو کې د مرستې کولو لپاره د سندرو چلولو غوره لیست دی.
د هغه لمیه په پام کې ونیسئ چې تاسو یې د لیست لپاره اړتیا لرئ. ستاسو د معمول روزنیز ورکشاپ څه شی دی؟ ستاسو د میراتټون وخت څه شی دی؟ تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په خپل پیلیټ کې تاسو ته د کتلو لپاره پوره تونس لرئ.
تاسو به هم د پیسین په اړه فکر وکړئ. ستاسو په سیالیو کې، تاسو ممکن یو سست سیسټم ولرئ ځکه چې تاسو د بسته ډنډ کې یاست او تاسو نشو کولی خپل طبیعي چال چل کړئ. مګر تاسو هم نه غواړئ چې په سیالۍ کې ډیر ژر هم چټک شئ. ډیری میراتوران د منفي ویشلو ، یا سست / تیز / فیفا ویش مقصد لري، نو تاسو کولی شئ ځان ته په چیک کې ساتلو لپاره د خپل وخت د لومړۍ ربع لپاره ورو ورو تیز شوي سندره وغواړئ. د روزنې ریسونو کې د خپل ریس لیست څخه کار واخلئ نو تاسو کولی شئ مخلوط بدل کړئ ترڅو ستاسو ذوق او اړتیاوو سره سم وي.
د ماراتون لوبغالي
1. "ښکلی ورځ" U2
2. "راځئ چې دا پیل شي" د تور سترګو پښو
3. "اوسنی" وان هیلین
4. "خپل ځان خلاص کړئ" Eminem
5. "موسیقۍ مه کوه مه کړه" ریحنا
6. "بارد" - تیو کروز
7. "پیاوړی کیین لويدی
8. "SexyBack" (خپرونکی ټیمبلینډ) جسٹن ټیمبریلیک
9. "ستاسو دماغ څخه بهر" Lil Jon & LMFAO
10. "په یو وخت کې یو ګام" جورین سپارک
11. "ته لاره چې تاسو ځي"
12. "د وینځلو وخت" لاندې د ویبرټر سره
13. "کم څومره" لوډاسیس
14. "ستاسو ګلاس پورته کړئ" ګلابي
15. "جنګیال" کرسټین ایوویلیرا
16. "زه احساس کوم" د تور سترګو پښو
17. "دا ټاون چلول" Jay-Z
18. "بوم بوم پاټ" تور پوستکي
19. "ماما سید تاسو نه بهر" LL Cool J
20. "پیاوړی (هغه څه چې ما نه وژلی)" کیلي کلارکسن
21. "نوم یاد وساتئ" قلعه معمور
22. "رولین" "Limp Bizkit
23. "تاسو ته راکړئ" کینی لویدیځ
24. "خپل ځان کنترول کړئ" LL Cool J
25. "تیریږي" ټیمبلینډ / تیمبریلیک
26. "زما ژوند به ستاسو پرته پرته له لاسه ورکړي" کیلي کلارکسن
27. "کولر" ګوین سټیفاني
28. "بند نه کړئ" تیل تاسو بسیا شئ "مایکل جاکسن
29. "احساس" روبی ویلیامز
30. "اې یاهو!" دباندې
31. "دا لاره چل کړئ" Aerosmith
32. "دومره بس ستاسو ماشوم نشي ترلاسه کولی" توږو مغل
33. "پمپ دا" تور سترګو پښو
34. "ایمیل ته ورسیږم" Eminem
35. "تاسو ته به غوږ ونیسئ" C & C د موسیقۍ فابریکه
36. "هپ هپ هورای" د طبیعت له خوا شرک
37. "ټیټ" Flo-Rida
38. "دا دوه دوه لیب کوي"
39. "پیټرینډ" Foo Fighters
40. "چانس چومو" کریس براون
41. "ما نه پریږده مه کړه" ملکه
42. "پورته کول" U2
43. "د فاصله" کیک
44. "غرونو ته ځي" د اوسپنې میډین
45. "موږ نشو کولی بند شو" Miley Cyrus
46. "د شیطان سره روانه" وان هلین
47. "حلان" وان هیلین
48. "وفاداره مه کوه"
49. د "د شیر د سترګو" ژغورونکی
50. "د خپل ژوند غوره ورځ" امریکایی لیکوالان
51. "موږ چیمپان یو"
د ریس ریس لپاره چمتوالی نیولو لپاره خپل لوبغالی ترلاسه کړئ
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو غوږونه ستاسو د غوره موزیک لوبغاړی په اړه پورته کړئ، دا یو وقف شوی لوبغاړی یا ستاسو ګرځنده تلیفون وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل لوبغاړی یا تلیفون په غاړه اخیستی دی. که تاسو د بلوتوټ ہیڈ فون یا قانع استعمال کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی هم تور لګول کیږي.
تاسو نه غواړئ چې کوم حیرانتیا یا تیره مرکه ستاسو میراتور سهار سهار پیل شي .