د ډیویډ ژوند او شیرون ګانن سره
ډیویډ ژوند او شیرون ګانن د جایوکټی یوګ تخلیق کونکي دي، د رواني، تیز، بې ځایه، د کوچني سټایل طرزالعمل چې دا د یوګا اوسني مشهوریت د مخکښ مثال په توګه وو. جیومکټي د 1980 لسیزې راهیسې په نیویارک ښار کې موقعیت لري او همدارنګه د جرسی سایټ، بارسلونا، لندن، برلین، میونخ، او مکسیکو کې رسمي خپرونې لري. د جیومکټي طرزالعمل ټوله نړۍ په ټوله نړۍ کې موندل کیدی شي، د دوی د معتبر زده کړو روزنیز پروګرام تحصیلي فارغانو څخه.
اوس تاسو کولی شئ د خپل ځان لپاره وګورئ چې دا ټولګا څه ده، د دوی د پراخ ویشلو ویډیو څخه مننه، د ژواکيټ یوګ سره د ډیویډ ژوند او شیرون ګانن سره خپل ځان بدل کړئ .
په یوګا کې یوه کتنه
دا ویډیو په سمه توګه د لمانځلو یو سلسله سره کیږي . په هغه څه کې تمرین چې د ersatz هرم په شان ښکاري، ژوند او ګانن هره پیسه ښکاره کوي د ژوندانه موسیقۍ سره چې د هندي دودیزو وسایلو لوبه کوي. دوی د بصریدو غوره ماډلونه جوړوي مګر د شفاهي لارښوونې په الر کې ډیره برخه نه ورکوي. د هر پوست پیل او پرمختللی نسخه په ګونډ او ژوند کې په ترتیب سره خواوې ښودل کیږي، چې په ترتیب سره په تدریس سره خورا ګټور تخنیک دی، ځکه چې دا وړاندیزونه وړاندیز کوي او تاسو د چمتو کولو په وخت کې د پیسو اخیستو لپاره کوم مفکوره لرئ. دا ډیر ښه ښکاري چې ښوونکي د ساعت وخت اوږده ويډیو کې لږ څه خوند واخلي ځکه چې دا ښیي چې دوی د سخت کار کولو په څیر کار کوي.
د جیومکټي ځواک یو د هغه تخليقي، اراده ترتیب دی، او د ویډیو ټولګی هیڅ استثنا نه ده. ژوند او ګان تاسو ته د لمر جذبولو، لیږلو پیښو، هپ پرانیستونکو، لږ توازن، د ډیری مواردو پلمه، مخکښې مخنیوی، او د متقابل مراقبت او سپوږمۍ سره د پای ته رسیدو مخکې تیریدو څخه مخنیوی کوي .
دا پرمختګ او د شدت کچه په ټوله نړۍ کې د ژواکيټي ټولګیو بیلګه ده.
ایا ستاسو لپاره دا ویډیو ده؟
که څه هم دا DVD د "تجربه شوي پیلونکي او بل" لپاره لیبل شوی، زه به "تجربه" او "وروسته" برخې باندې ټینګار وکړم. د لمر خوندیتوب د پیل څخه مخکې او راتلونکی او د چټراګنګا کود پیلول شامل دي، نو د ویزاسا یوګا سره پیژندګلوی او د منځنۍ کچې فزیکي فزیکي فرض کیږي. د غږ په دوران کې لارښوونه (تاسو کولی شئ انتخاب کړئ چې ایا ژوند یا ګانن اوریدل شي، کوم چې په شیانو کې د پام وړ ساتلو کې مرسته کوي)، اکثرا د دوی د سنسور نومونه ویل کیږي. زه دا ویډیو د منځګړیتوب په وخت کې د یوګ زده کوونکو ته د پرمختللې کچې لپاره سپارښتنه کوم چې د پیاوړې، روانې عمل څخه خوند اخلي. که دا هغه څه وي چې تاسو یې غواړئ، د پیښو لویه ترتیب وړاندې کوي او د جاواواکي میتود کې د غوره پیژندلو په توګه خدمت کوي.
افشاء کولو: د بیاکتنې یوه کاپي د خپرونکي لخوا چمتو شوې.