نیم میراتون رنګه کوډونه

نیم میراتون چلول ډیر ژمنتیا، هڅونه او قربانی کوي. دلته ځینې چلینډونه شتون لري چې تاسو سره مرسته کوي ترڅو تاسو د روزنې په دوران کې هڅیدلي یا د پای لیک څخه تیریدو وروسته خپلې لاسته راوړنې ولمانځئ.

• "13.1 میله: دا د هر څه نیمايي نه ده."
  د 13.1 ماریتون لړۍ لپاره
  
• "نیم میراتون تاسو ته د میراتھن ټول د اطمینان او لاسته راوړنې او له درد څخه د نیمایي او درد او ستړتیا څخه ډیر لږ درکوي."
  - جیف ګیلي، د اولمپینډ پخواني پخوانۍ روزونکی، او لیکوال
  

• "نیم میراتن د دې نجونو په وړاندې د لږ تفریح ​​او نسل لپاره یو ښه لار ده او د دوی په اړه یې نور څه زده کړه."
  - پالولا ریډکلف، د ښځو میراترون د نړۍ ریکارډ لرونکی
  
• "که چیرې تاسو دا دوه ساعته وروسته کار کوئ!"
  په نیم مراتن کې لیدل شوي
  
• "نیم میراتن د جدي درناوي وړ دی. دا په خپله د اصلي ننګونې په توګه لیدل کیږي، له دې امله سیالونه د بشپړ میراترون پر ځای د هغې سره د حل کولو محتويات احساسوي."
  - د برفټ، رنرر ورلډ ، مشر چلونکی افسر
  
• "13.1 دا یوازې نیمایي نه دی. دا یوه لاسته راوړنه ده."
  په نیم مراتن کې لیدل شوي
  
• "په هره سیالۍ کې یو ساعت شتون لري. یو ساعت چې تاسو کولی شئ خپل ځان پریږدئ، ټاپه کړئ یا یې ووایاست، زه دا کولی شم."
  د ګیټریډ اداری
  
• "په یو وخت کې د خپل وړو برخو کې تمرکز وکړئ. د بیلګې په توګه، د فاصلو په اړه د اندیښنې ځای پر ځای، په ساده ډول بل میل په ښه شکل بشپړ کړئ ... یو بل هڅه وکړئ، بل بل، تر هغه چې ترسره شي."
  جیری لینچ
  

• "ډیری خلک نن ورځ 13.1 میله چل نه کوي!"
  په نیم مراتن کې لیدل شوي
  
• ووايه، "دا نيمايي ده." نیم میراتھن دی: 13.1 میلونه 23،056 گزونه؛ 69،168 فوټ 830016 انچو؛ حیرانتیا!
  د تماشا نښې نښانې
  
• "یوه ورځ زه به دا کار ونکړم، نن ورځ نده."
  ناباوره
  
• "په هغه کار کې باور وکړئ چې تاسو یې د ریس لپاره چمتو کړی وو. خپل د روزنې لوبو کې یو څه وګورئ چې ځان ځان ته یاد کړي چې تاسو چمتو کولو لپاره هرڅه ترسره کړي. ریس د تمرکز برخه ده چې تاسو یې د سختې کار ګومارئ وګورئ. بنده کړئ.
  - ډیسیلی ډیویلا، د متحده ایالاتو المپیک ماراترون
  

• "د 1 څخه تر لسو پورې، تاسو 13.1 یو!"
  په نیمه مراتن کې
  
• "زه د یوې برخې نیمایي نه رانیږم. زه د 13.1 ټول کرکیله یم"
  د نیم مراتنر د ټي شرټ په څیر
  
• "هر یو بې باوري کولی شي، مګر دا د نیم مراتن د چلولو لپاره ځانګړي ډول بیوقوف اخلي."
  
• "زه د بښنې لپاره روزل یم. زما معنا دا ده چې زه د نیم سمندری ځواک لپاره روزنه لرم. هماغه شی، واقعا."
  ځینې ​​استعدادونه
  
• "دا مهمه نده چې د پیل شوي کرښې او د پای لیک لیک تر منځ واقع شي. دا ټول مسله دا ده چې تاسو دواړه دواړه."
  ناباوره
  
• راځئ چې د ډیزن ورلډ شاوخوا 13.1 میله چلول وکړو ځکه چې د ډیزن ورلډ هیڅ سفر بشپړ نه دی تر هغه چې څوک څوک وریږي. "
  ځینې ​​استعدادونه
  
• "هیڅکله د ښځینه ځواک کمزوری نه کول. د یوې میرمنې سره هیڅکله هم چې د تفریح ​​لپاره 13.1 میلونه چلول نلري.
  د رنر په ټرټ کې لیدل
  
• "تاسو دا پیل پیل کړ، تاسو به یې فینش ته واستوو."
  په نیم مراتن کې لیدل شوي
  
• "ټول هغه څه دي چې تاسو یې ترلاسه کړي دي!"
  نیم مراتن رنګه میترا

همدارنګه وګورئ:

• ماراتن رنګه کوټونه
• عجیب مسعود سپیکٹټر لاسلیکونه
• د ماراتون تمرکز لاسلیکونه

نور دوامدار سوالونه