5 هغه بریښنايي برانډونه چې دا په اسانۍ سره غلا شوي دي
په عمومی توګه نسبتا ریشجاک کچالو او نورو سبزیجاتو، انګورو او مصالحو کې شامل دي، او په کراچۍ کې پلورل شوي پلورل شوي سوداګریزې بریاوې په هغه موادو کې شامل نه دي چې ګلوټین لري. په هرصورت، نه مارکيټونه او مارکیټونه نن ورځ په بازار کې د ګازو څخه پاک دي، ځکه چې ممکن د ځینو احتمالي توګه کولی شي د تولید او پروسس په جریان کې د ګلوټ سره ککړ شوي وي.
لاندې د متحده ایاالتو په برخه کې د شتون وړ ریستورم لیست یو لیست دی، او د هر برانډ ګلوټین پاک حالت. په هرصورت، که چیرې تاسو د شدید ناروغۍ یا غیر ریلیون حساسیت لرئ او ستاسو د ګلو څخه پاک ګرم سپیانو ته د ګلوټین فری سټیل غواړئ، ستاسو د تینا سلاد سره ګډولو لپاره، یا ستاسو غوښه خوند واخلئ، تاسو اړتیا لرئ چې سره وڅښئ له دغو پنځه بریاوو څخه یو له ریش څخه:
- غوره نوښت
- Mt. زوی
- د پوټک (اکثره، مګر نه ټول، د ګلوټین څخه پاک دي؛ د تفصیل لپاره لاندې وګورئ)
- Stonewall Kitchen (ځینې، مګر ټول نه، د ګلوټین څخه پاک دي؛ د تفصیل لپاره لاندې وګورئ)
- Wickles Pickles
ممکن د ګلوټین اجزاوو سره راشي (کوم چې د بازار ډیری برخه په مارکېټ کې شتون لري) کېدای شي د پام وړ ګرمې کراس ککړتیا ولري، نو دا په خپل خطر کې خساره، په تیره بیا که تاسو د ګلوټین په ځانګړي ډول حساس یاست.
همدارنګه، د ځینو وړوکو سرکونو څخه د ریش ځینې بریاوې چې د غنمو څخه تولیدیږي.
ځینې خلک چې د سیالیک ناروغۍ او لوټین حساسیت سره یو شمیر خلک د انګورو څخه د ګلوټین غنمو څخه اخیستل کیږي، موږ په هر محصول کې د سرک لاندینې سرچینې ته اشاره کړې (کله چې جوړونکی یې د هغې افشا کول غواړي). یوازې یو ریش چې موږ په حقیقت کې د ګلوټ جزو لرونکي (بارلي مالټ) شامل دی، نو له همدې امله یې له دې څخه پاکه وه.
د ګلوټ فری وړ برانډونه (په ځینو نورو کې ګالس څخه پاک نه دي)
دلته هغه عمده برانڈونه دي چې په متحده ایالتونو کې پلورل کیږي، او هر هغه شرکت چې باید دا ووايي چې آیا دا ریشین ګالس څخه پاک دي که نه؟
- B & G رژیم . د ګیټینګ موادو نه. B & G د څلورو بیلابیلو پسونو ډولونه جوړوي: د خوږ ژمي، هند تغذیه کوي) ګرمې خواړه د ډیری ټوټې سره ګډ شوي (، ګرمۍ سپی راټولوي (د ریښو سره مخلوط خواږه مخلوط)، او د خټکی ډیری ریش. هیڅ یو غټ مواد نه لري، او ټول په هغه تاسیسات کې جوړ شوي چې د ګلوټین لرونکي محصولاتو پروسس نه کوي. په هرصورت، دوی تراوسه د ګلوټین ټریس لپاره ازموینه نه ده کړې، او په دې توګه شرکت د "ګلوټین پاک څخه" لیبل نلري، د شرکت نمایندګۍ سره سم.
- غوره نوښت . ګلیټ څخه پاک. غوره نوښت تولیدات، یو کوچنی شرکت دی چې د هغې د اچار لپاره ښه پیژندل کیږي، دری ډول ډول سیلابونه رامینځته کوي: مچیوال ریش، ډډ ریشینټ، او ګرم ډډ ریشن جوړوي. ټول د شرکت سره سم لوټین پاک دي، که څه هم د شرکت استازی یادونه کوي چې محصوالت ګلوټین څخه پاک ندي. استازی وايي چې د انګورو څخه کار اخیستل د جوار څخه دي.
- کلسین . د ګیټینګ موادو نه. کلاسین یو ریشن ذائق وړاندیز کوي: د اچار ریست. دا د کرافټ فوټز برنامه ده. کرافټ ځینې خواړه د ګلوټین پاک څخه لیبل کوي او وايي چې دا به د محصول په لیبل باندې غنم، وربشي، یا جوړي اجزاوې وغواړي. د کلینسن ریش په ګلوین اجزاو کې شامل نه دي مګر د تولید لخوا د ګلوټ څخه پاک نه ګڼل کیږي، ممکن په تولید کې د ګلوټین پارس ضد ککړتیا له امله. د کلساسن ساغی د سپینې سرې څخه عبارت دی چې کیدای شي د غنمو څخه واخستل شي.
- کروز او بلیلیل . ګلوټین سره تړاو لري. د برتانیا د خوړو تولید شرکت، چې اوس د JM Smucker کمپنۍ فرعي برخې دی، په متحده ایاالتو کې د ریش محصول تولیدوي: د برتانسټین اچار ریال. په محصول کې لومړی اجزاو د مالټ سرکا دی چې د وربشی څخه جوړ شوی دی، نو دا په حقیقت کې د ګلوټ څخه پاک نه دی. په ياد ولرئ چې د مالټ سرګره په برتانيا او اروپايي هېوادونو کې په جامو کې د اجباري په توګه کارول کيږي، نو له دې امله تل د بهرنيو سفرونو پرمهال دوه ځله اجزاوې توکي وګڼل شي.
- هیینز . د ګیټینګ موادو نه . هیینز ډیری بیلابیل ډولونه لري: د خوږ سیلاب، ډلی ریشین (د ډیل اچار سره یو خورا پیاوړی شوی)، ګرم سپی ریشین (ریشین او سرسری سره راټولوي)، پیاز ریشین، او د هند رژیم. عناصر د بیالبیلو جوړښتونو تر مینځ توپیر لري مګر په عمومي ډول د ککرو، ګوبو، مالګو، مصالحو، او متویل سرکا شامل دي. شرکت د هغوی غلا وړ نه لیږدوي، دا پدې مانا ده چې دوی د پروسس کولو کې د ګلوټین کراس ککړتیا سره تړاو لري. هینز د سرک څخه کار اخلي چې د جوار څخه نه وی، نه د ګلوټین غنم.
- Mt. زوی . ګلیټ څخه پاک. Mt. زیتون 12 ډوله مختلف ډوله ریشې جوړوي، چې د منظم ماښام ریشین (په اضافي کې د شګو نه اضافه کښتۍ)، د ډبل ریشیل (سربیره د سوډیم مختلفوالی) پورې اړه لري، او ګرمۍ سپی د جلپینو میتاب ریشیل ډیلی ډیزاین ډبیل ډیل ته غوږ نیسي. په خوږو او خټکي ذائقونو کې د سمندر د مالګې سره ډډه کوي. ټول د ګلوټین څخه پاک دي) د هر میلیون څخه لږ برخې ته د هر ملیون لپاره ( دا د نورو عام الرجونو څخه پاک دي، په شمول د لبنياتو، هګیو، مغز لرونکو، د مرغیو، ونو مغز لرونکو، سویا، او MSG په شمول. Mt. د زیتون مصرف شوي انګورو د جوار په اساس دي، د شرکت مطابق.
- نالی داسی . د ګیټینګ موادو نه. نالی د پیښور په شمال لویدیز (شمالی کیلیفورنیا، اوګون، او د واشنګټن حالت)، مونټانا، ایداهو او یوتاه کې اچار او ریش خرڅوي. رطوبت لرونکي ډولونه شامل دي ډیری ریشین) د سکبل بوتل کې (، ګرم سپی د سرسری سره ډیریږي، ډیری ریش او د هیمبرګر ریستری. محصوالتو هیڅ ګلوټین اجزاء نلري.
- د پټک . ډیری لوټین پاک. تاسو ممکن د هندي سټایلر سمر سایټ سره) د ګلوټین پاک څخه پاک (سره د دې شرکت لخوا پیژندل کیږئ. د پټک مختلف ډوله محصولات تولیدوي چې دا د "اچار" لیبل لیبل کوي، چې ټول یې د ګلوټین څخه پاک دي) د هر میلیون څخه لږ برخه د هر یو ګلوټین (لپاره. د چونۍ (او ګرمې مرمۍ) اچار څخه غوره کړئ، منګ (او ګرمو مګو) اچول، د کانال جغرافیای اچار، ګرمي مرچ اچار، په یاد ولرئ چې ګرمه مخلوط اچار او د لرګو اچار ګلوټین پاک نه لیبل شوي، له دې امله د هغو څخه پاک دي. ټول کیدای شي د انارو، بادام او جوزجان نښې ولري.
- Stonewall Kitchen . ځینې ګوټین پاک او ځینې یې د ګلوټین اجزاو سره شتون لري . دا ځانګړتیا برنامه شپږ ډوله ریال جوړوي، چې دوه یې د "ګلوټین څخه پاک" لیبل شوي) معنی لري چې په دوی کې د هر میلیون څخه لږ برخې لري (او 4 یې هیڅ ګلوټین اجزاو نلري) مګر د ازموینې لپاره ندي آزموینې شوي لوټینګ، یا کیدای شي په پروسس کې د ګلوټین پارس ککړتیا سره مخامخ وي). د ګلوټ څخه خالي لیبل شوي خوندونه شامل دي د فارم هاوان سور ریشین (ګرمې او مچۍ مرچ د پیاوړتیا سره راټولوي) او د غاښونو اچار ریشین (سرغړونکی سپی د غاښونو او خواږه ریشیو سره راټولوي). د ریلو محصولات د ګلوټین اجزاو سره شتون لري د فارم هاوس ریشین) نږدې "دودیز" ریش "ته نژدې، د مسالیکي جوار ریشین، مسالیکي جوار او د تاماتو ریش، او د نیو انګلستان کرینبیری ریش.
- سوداګر جو . د ګیټینګ موادو نه. دا نرخ د کرایه ګانو ذخیره چینل ډیری بیلابیل ډولونه لري، په شمول د مچۍ اچول ریشین، د هند ریشین، کرینبیری نارنج ریشین، او د جوار او مرچ ریشین) ټول ذخیرې نه ټول ټول توکي اخلي (. په خواشینۍ سره، د دغو ریشرو محصولاتو څخه هیڅ یو د سوداګر جوی په لوټرو څخه وړیا محصوالتو لیست کې نه لیدل کیږي، نو تاسو باید د بل ریش برانډ غوره کړئ.
- ویشیک . د ګیټینګ موادو نه. د هغې د اچار لپاره ښه پېژندل کیږي، ویلاسیک درې ډوله ریشین جوړوي: لښکرګاه، هټسټیل ریشین) په یو ډبل کانټینر کې (، او د ډبل اچار ریش. هیڅوک د ګلوټ اجزاو نلري، مګر دا ممکن د پروسس کولو کې د لوړې ککړ ککړتیا تابع وي.
- Wickles Pickles . ګلیټ څخه پاک. Wickles، د الاباما یو کوچنی شرکت، دری ډول ډول ریشین جوړوي: شنه شنه، مسالیدونکې سور سینڈوچ سیلاب خپروي، او ویلی جیلیپینو ریشین. ټول هغه محصولات چې د Wickles Pickles لخوا جوړ شوي، د دریو ژورو خوندونو په شمول، د ګازین پاک څخه په پام کې نیول کیږي، د شرکت مطابق، کوم چې په خپلو محصوالتو کې د مڼو سیب ساکر کاروي.
- واډسټاک . د ګیټینګ موادو نه. وډسټاک فوډونه دوه بیلابیل ډولونه جوړوي: د عضوی خوږه ریش او عضوی جیلپینو ریش. شرکت) کوم چې ځینې محصوالت لیټینینټ لیبلوي (د دې ریستیو څخه په پام کې نیولو سره د ګلوټین څخه پاک دی، حتی که نه هم د غلا لرونکي موادو اجزاو شامل وي.
د کلام څخه
نسبتا د کم اطمینان شوي خوندیتوب وړ وي. دا په طبیعي توګه د ګلوټین څخه پاک دی (د هغه پنځه ګوتو څخه پاک شوي برنامو څخه چې پورته یې یاد شوي دي) په ګوتو سره (، او دا خورا لوړ ورزش دی، نو دا ستاسې جریان کې د لاس په ساتلو کې یو لوی جزو دی. په ښکاره توګه، تاسو کولی شئ خپل ګرم سپي او هامبرګران (د ګلوټین پاک وړ بډو مه هېروئ مه هیروئ) د ریش (د ستاسو د ګلوټین پاک کیچپ او ګلوټین فری فریټری سره هم ). مګر د ریش لپاره دا احتمالي کارونې هم په پام کې ونیسئ:
- دا په چرګانو او تونا سلېد کې ګډ کړئ
- د کور د ګلوټین فریالو آلواد او مکاونوني سلاد د خوړولو لپاره یې په عموم ډول کار واخلئ
- ستاسو د خوښې وړ ریشمي سره د ګلوټین فری میئونیز سره یوځای کولو لپاره چې د لوی ذوق کولو سینڈوچ خپروي) ریشین، میو، او کیټپپ د زرګونو ټاپوګانو جامې جوړوي، پداسې حال کې چې ریشین، میو او د لیمي جوال د ټارتار چاس جوړوي.
- دا د زیتون غوړ سره د سالکار لیپ کولو یا د خوړو د خوړو غوړ لپاره لیږد کړئ
- د شیطان شویو هګیو لپاره دا د هګیو لپاره یوځای کړئ
لکه څنګه چې موږ په دې اړه خبرې اترې وکړې، تاسو د امریکا په متحده ایالاتو کې د رستیو موندلو کې ډیر امکان نه لرئ چې د ګلوټین پر بنسټ والیتونو کې شامل دي - په بازار کې یوازینۍ لوی استثنا د مالت سرک سره رشید دی، او دا د برتانوي شرکت لخوا جوړ شوی. په هرصورت، تاسو باید په ریشین کې د ګلوټین پارس ضد ککړتیا فرصت وټاکئ. له همدې کبله موږ یوازې سپارښتنه کوو چې دا په ځانګړې توګه "لوټین پاک".
سرچینه:
> د سییلیک ناروغ بنسټ. څه بايد وکړم؟ حقیقت پاڼه.