د درد رژیم احتمالي ستونزه
فعاله لویان او ورزشونه د شدید کاری کار ترسره کوي چې ډیری وختونه د سترګو د عضلاتو رنځ ځنډ) DOMS (ځنډوي. ځینې وختونه دا ناامني د ایپسوم مالګې غسل د آرامۍ څخه لږ څه ته اړتیا لري. ډیری افراد به د شیطان د انتفاعي درملو (NSAIDs) په څیر د ایوبوفروفین په څیر د درد سره د مرستې لپاره کار واخلي. NSAIDs کیدای شي د مخدره موادو پرضد) OTC (باندې د هر ځایي پلورنځي څخه وپلورل شي.
مصرف کوونکي اکثرا احساس کوي چې د مخدره توکو) OTC (میډز د نسخې درملنې څخه خوندي دي. موږ د NTCID په ګډون د OTC درملنې پرته له کومې اندیښنې چې ممکن ممکن ممکن زیانمن وي. ډیری کورنۍ به د درد سره د مرستې لپاره Ibuprofen یا د NSAID نور بوتل ولري او پرته له کوم ناوړه روغتیایي اغیزو په اړه فکر وکړي.
ایا زه باید اندیښنه وموم؟
د فدرالي مخدره موادو اداره) FDA (په وینا، د غیر اسپرین غیر سیررایډیډ ضد انتفاعي مخدره توکو) NSAIDs (ممکن زموږ د زړه حملې یا ټکۍ خطر خطر زیات کړي. د FDA لخوا د دې خوندیتوب اعلان له امله، دا محافظه کار پاتې کیدو لپاره وړاندیز شوی او د Ibsroroen په څیر د NSAIDs کارولو محدودوي. لږترلږه، موږ باید د NSAIDs سره زموږ د ډاکټر سره خبرې وکړو.
د (OTC) او د نس نایټریال ضد انتفاعي درملو (NSAIDs) په اوږدو کې په پراخه کچه څیړنې دوام لري ځکه چې د زړه حملې د خطر زیاتوالی او د شدید معدنی پیچلو پیچلتیاوو سره تړاو لري. د NSAID لپاره د کلینیکل دوبۍ او څیړنې په چاپیریال کې د یوې مقالې په اساس د څیړنو ځینې موندنې د منلو وړ ندي. په څرګنده توګه، NSAIDs د زړه پورې پیښو لپاره یو مهم مرسته کوونکی دی. کلينيکانو او ډاکټرانو ته هم مشوره ورکړل شوه چې د NSAIDs ناروغانو ناروغانو ته د احتياط په وخت کې محتاط پاتې شي.
خپل څیړنه وکړئ
د فدرالي مخدره توکو اداره) FDA (د مرصفوونکو لپاره د معلوماتو خورا ښه سرچینه ده، په ځانګړې توګه د تغذيې او د مخدره توکو ځینو ټاکنو لپاره. دا یو ښه نظر دی چې کله ناکله د هغو توکو لپاره FDA وګورئ چې زموږ احتمالي روغتیا ته زیان رسوي. پرته له دې چې زموږ د څیړنې ترسره کول پرته له خواړو، تکمیلاتو، او د درد رعایت کوونکي په څیر د NSAIDs په څیر، موږ معمولا د خوندیتوب اندیښنو په اړه تیاره یاست.
د نورو څیړنو له مخې، NSAIDs د هغو کسانو لپاره هم د ځینې طبي شرایطو سره مخ کیدلی شي. داسې ښکاري چې هغه وګړي چې د هایپرټاینشن سره شتون لري یا د زړه موجود شرایط د سپکاوي ضد انتفاعي مخدره توکو (NSAIDs) په کارولو سره د روغتیا زیاتو مسلو په خطر کې دي. نور مطالعې چې د زړه له حملې سره ناروغانو ترسره شوي وړاندیز کړی و حتی د NSAIDs لنډ مهاله استعمال انفرادی د زړه د حملې یا مړینې زیاتوالی ښودلی.
بدیل سپارښتنې چې د زړه د شرایطو سره د هغو کسانو لپاره ښودل شوي چې د اکټرمینفین، د درد سره د مرستې لپاره Tylenol کې پیژندل شوی اجزا. ټیلینولول ممکن ښه وي، مګر د دې یا کوم بل بدیل اخیستو دمخه، دا مهمه ده چې ستاسو د ډاکټر سره بحث وکړئ.
عام NSAIDs
د نري رنځ اختلاس ضد اخته مخدره توکو (NSAIDs) په اوږدو کې د کلونو لپاره مشهور و، د درد عضلاتو، ټیټونیسټینټ، سرطان، سر درد او د رواني دردونو لپاره مؤثر درد سره مرسته کوي. ډیری موږ د NSAIDs د اتلین ترټولو غوره ملګري په پام کې نیسي کله چې دا د درد کمولو لپاره راځي. داسې ښکاري چې د روغتیا خطرونه ممکن اوس د ګټو څخه کم وي. الندې د متحده ایاالتو کې NSAIDs تایید شوي عام دي او د نسخې پرته شتون لري:
- Ibuprofen (د عادل او موټین لپاره عام نوم)
- نپروکسین سوډیم (د الیلو لپاره عام نوم)
- اسپرین (د اسسکینن لپاره عام نوم، بییر، اکیکرنین)
د OTC سرد درمل په NSAIDs کې د فدرالي مخدره موادو اداره) FDA (په وینا. د FDA دا هم ښودلې چې د NSAIDs کارولو هیڅ وخت د خطر څخه پرته ښودل کیدی نشي.
ایا زه NSAIDs لرم؟
د خوړو او درملو اداره) FDA (نه غواړي د NSAID نیولو مخه ونیسي مګر د معلوماتو د خوندیتوب اعلان وړاندې کوي. دوی احساس کاوه چې پوره شواهد راغونډ شوي ترڅو د NSAID احتمالي مصرفوونکو خبرتیا لپاره د زړه حملې او ټکر خطر زیات کړي. د NSAID استعمال لپاره د FDA اعلان په اړه مثبت معلومات د پیرودونکو پوهاوی دی. دا موږ ته اجازه راکوي چې د نري رنډال ضد انتفاعي درملو (NSAIDs) او زموږ روغتیا ته د باخبره پریکړې وړتیا چمتو کړو.
د سپکاوي ضد انتاناتو درمل (NSAIDs) د اخیستلو ټاکلو لپاره یو شخصي انتخاب پاتې دی چې ستاسو د ډاکټر سره خبرې وشي. NSAIDs د دې لپاره اشاره کیږي چې اغیزمنه درد رسه چمتو کړي مګر د لنډې مودې کارولو لپاره موخه یې د لسو ورځو څخه پرته نه. د اوږدې مودې لپاره د NSAID استعمال کول باید د یو ډاکټر سره سم ترسره شي چې کولی شي د روغتیا ناوړه اغیزې څارنه وکړي.
سرچینې:
CKS Ong et al.، د نایټریډال ضد انفراسټرکچر درملو په اړه د شواهدو پر بنسټ تازه معلومات، د کلینیکي طب او څیړنې ژورنال ، 2007
> د خوړو او درملو اداره، د مصرف کونکي تازه معلومات، FDA د زړه حمله او د غیر غیر سریرایډال ضد غیر انتفاعي درملو لپاره د سټنډرډ خطر خطرمن کوي، 2015
> د متحده ایاالتو د خوراکي توکو او مخدره توکو اداره، د FDA د مخدره توکو خوندیتوب موافقتنامه: د FDA خبردارۍ پیاوړې کوي چې د غیر اسپرین نایټروال ضد انتفاعي مخدره توکو) NSAIDs (کولی شي د زړه حمله یا ټکر رامنځته کړي، 2015
این این میرین شجرنګ اوزین، ایم بی او ایل، د مړینې خطر په اړه د نایټروډال ضد انفراسټرکچر او اغیز سره د درمل دورې دوره او په مریخ کې د پخوانۍ مایکرودریال انتفاع سره په ناروغانو کې د معتبر میروکاریل انفراسشنیکشن: د ملت په کچه د مطالعې مطالعه، د امریکا د زړه ټولنه ټولنه ، 2011