1 - د روغتیا لپاره د Pinterest غوره حسابونه کشف
کله چې دا د وړیا او اغیزمنو کارونو موندلو لپاره راځي، د ټولنیز رسنیو سایټونه لکه پینټسټسټ د معلوماتو خزانه ده. په واقعیت کې، پنټیسسټ د بصري ورکشاپونو او فټیو تجهیزاتو د موندلو لپاره ترټولو اسانه او خورا جامع سرچینې دي. که تاسو پینټسټیس ته نوی برنامه یاست، نو دا څنګه ده چې تاسو پیل کړئ:
- د خپلې خوښي ډول ډول تمرینونو لکه د یوګا، HIIT، Pilates، رقص، یا د روزنې روزنې پروګرامونو لپاره د لټون لټون لپاره د ساحې کارولو پیل وکړئ.
- خپل د خوښې پنټونه خپل د مجازی پنډ بورونو ته واچوئ. تاسو کولی شئ هر کله ستاسو د ډشبورډ څخه خپل پنټ ته لاسرسي ومومئ.
- د لوړ کیفیت فټس حسابونو تعقیب کړئ نو تاسو کولی شئ په نوي توګه نوي پروګرامونه او لارښوونې سرچینې ونیسئ.
دریم ګام ممکن ممکنه وي تر ټولو مهم. د لویو حسابونو په موندلو او تعقیبولو سره، تاسو تل د نوي او زړه پورې معلومات لرئ کله چې تاسو د Pinterest پروفایل پرانیزئ. د پیل کولو لپاره، لاندې پاڼې وګورئ په پام کې ونیسئ. دوی هر یو د متخصصینو لخوا ملاتړ کوي، دوی په منظمه توګه تازه کیږي، او دوی تل ستاسو د لوبې په سر کې د ساتلو په برخه کې د کم معلومات لري.
2 - سپین غر
د سپارک پیپلز ویب سایټ د خلکو سره د روغې لارې د وزن له لاسه ورکولو کې وقف شوی دی، او د دوی Pinterest حساب ساحه نږدې نږدې ښکاري. تاسو کولی شئ د کارموندنې، هڅونې او صحتمند تیاریونونه پیدا کړئ کله چې تاسو دوی تعقیب کړئ.
3 - دا د کار ورکشاپونه دي
لورا، یو تصدیق شوی شخصی روزونکی، او د بانی فاؤنډر بنسټ ایښودونکی دی، د ورکشاپونو ګړندی، مزی او اغیزمن ساتلو لپاره وقف دی. د هغه مخ د چټک کاري کارونو لپاره چې د ښه خوندیتوب سره اړخ لري تعقیب کړئ.
4 - روغتیایی ترلاسه کړئ کریس فریټراګ
کریس فرییتګګ، یو نامتو تخصص کارپوه میرمنو او ميندو ته د هغې محتويات ګوري. د هغه ستونزمن محتوياتو ترڅنګ، دا تمرکز د پنټرسټ په اړه د هغې قوي تعقيبولو کې مرسته کوي، چيرته چې د کاروونکي بنسټ په پراخه توګه ښځې دي.
5 - زما د شاهد شاهد
د MyFitnessPal د خلکو سره د کلونو لپاره روغ شوی مرسته کوي، او د دوی Pinterest پاڼې د خپلو مدافعینو لپاره حتی ډیر سرچینې وړاندې کوي. تاسو کولی شئ د صحی خواړو لارښوونې، ریستورانونه، او د هغوی د پاڼې په تعقیب د کارټونو ټول ډولونه ومومئ.
6 - لویدیځ
لویدیست هغه وخت واقع ساتي کله چې روغتیا او روغتیایی حالت ته ورسیږي، او د هغوی پنټیسسټ شاوخوا 600،000 تعقیبوي یقینا دا ښیي چې دوی یو څه سم کار کوي. پداسې حال کې چې د پنټسټسټ پاڼه د هرڅه لږ څه وړاندې کوي، د دوی د روزنې روزنه، د نارینه روغتیا او فټس، د بدن وزن وزن، او د کارت او صحیشن بورډونو ته ځانګړې پاملرنه کوي - هلته هلته ډیر ښه شیان شته!
7 - فټ فلوریف
FitFluential یو لوی کار نه کوي چې نه یوازې د خپل فټس فطري محتوياتو سره، بلکې د فټ فلو سفیرانو د لوی ګروپ څخه د سونس کولو محتوياتو څخه - د زرګونو روغتیا او فټیوال بلاگرانو یوه ډله ده. تاسو کوالی شئ ډاډه احساس کړئ چې تاسو به د دې پاڼې د تعقیبولو له لارې پراخه منځپانګې ترلاسه کړئ.
8 - له ښکته نجونو څخه ډډه وکړئ
د ښکته ښکلی نجونو بنسټ ایښودونکي مسلکي ژورنالیستان دي او د فزیکي تصدیق شوي متخصصین دي چې په ریښتیا د غوره غوره کولو لپاره وقف شوي دي. د نږدې یو میلیون د Pinterest پیرودونکو سره، دا هغه محتویات روښانه کوي چې دوی یې شریک وي او د مدافعینو لخوا ستاینه کیږي.
9 - جیسیکا وال
د ښکته نجونو نجونو په څیر، د جیسکا وال والټ Pinterest محتويات خورا باثباته دي. هغه نږدې 800،000 پیرودونکي لري او د ورکشاپ څخه هرڅه شریکوي د ژوند کولو پایښت لرونکو تجهیزاتو او د مسکراین خوشحالۍ بورډ سره شریکوي.
10 - فټبیبی
Fitbie د Rodale ویلین لپاره Pinterst پاڼې دی - روډال چې دا د نارینه روغتیا روغتیا مجله هم، د ښځو روغتیا مجله، مخنیوی، بسکینکلنګ، او داسې نور هم مسؤلیت لري. په بل عبارت، دوی په صحی توګه په فزیکي ځای کې مسؤلیت لري او ښکیل شوي.
11 - پوپ سوچر فټیو
د پوپ سوګر فټیوټونه د غوره کارمندانو او صحي ترکیبونو نندارې ته وړاندې کوي، حتی د دوی محتویات په اسانۍ سره د لاس رسی وړ دوه اونۍ ننګونې چې په انفرادي بورډونو کې تنظیم شوي دي. دا په ځانګړي توګه اسانه کوي چې ځانګړي اهدافو ته د پروګرامونو او ورکشاپونو موندنه او تعقیب کړي. برسیره پردې، دوی د زړه بوټو ساتلو لپاره حوصلې یوګا انځورونه او عجیب فټیوټ لکه بورډونه لري.
د کلام څخه
که تاسو د Pinterest هڅه وکړئ او معلوم کړئ چې دا یوازې ستاسو لپاره نه دي) ټول ټولنیز رسنیو سایټونه د ټولو لپاره، نه وروسته (، د نورو لارو نظرونه مه کوئ چې تاسو یې د هڅولو لپاره ساتلو لپاره ټولنیز رسنۍ کارولی شئ. د مثال په توګه، که تاسو فیس بوک یاست نو د فیسبوک لږ شمیر ګروپونو سره یوځای شئ. یا که تاسو له YouTube سره مینه لرئ، د وړیا ورزشکارانو ویډیو سره د لوړ کیفیت لرونکي ښوونکو څخه وروسته تعقیب کړئ. ټولنیز سایټونه د نوو تمرینونو زده کولو لپاره یوه ښه لار ده، د نورو ذهني کسانو سره اړیکه ونیسئ او ستاسو د فټنس په سفر کې حوصله کیږئ.