د ډوډۍ رسولو خدمتونه د هر وخت څخه ډیر مشهور دي. د خوند ډایټیرټ په ګوته کوي چې د وزن له لاسه ورکولو خواړه د هغې په پرتله آسانه ده چې په کور کې خواړه دوستانه خواړه وخورئ. مګر د وزن کمیدل نه د هر ډول ډایټر لپاره د خوړو پروګرامونه حق لري. مخکې له دې چې تاسو خپل وروستي انتخاب غوره کړئ د خواړو ذائق، لګښت، او د وزن ضایع کولو خدماتو پرتله کول.
د ډوډۍ غوره چمتو کولو پلان څنګه ترلاسه کول
مخکې له دې چې تاسو د خواړه چمتو کولو خواړه لپاره نوم لیکنه وکړئ ، د دې خوراکي مصرف، د خوړو کیفیت، او تغذيې معیارونو په اړه چې دا پروګرام په اساس ستاسو لپاره ستاسو لپاره د خوړو غوره خدماتو خدماتو موندلو په اړه پوښتنې کوي، پوښتنه وکړئ.
- دا د خوړو پالن د وزن له لاسه ورکولو لپاره څنګه طرح شوی دی؟
- د هرې ورځې لپاره د کلیوري سطح څه شی دی، او آیا د کولوری کچې لیږد شتون لري؟
- د هر ډوډۍ لپاره کوم ډول تغذيې معلومات ورکول کیږي؟
- ایا کاروونکي وايي چې د خوړو خوندیتوب ښه دی؟
- په اونۍ کې کوم خوراک شامل دی او کوم شی باید په جلا توګه وپلورل شي؟
- کوم خدمات او ملاتړ چمتو شوي دي؟
- آیا تاسو د خوړو انتخابونه کولی شئ؟
- د لیږدونې طریقه او لګښتونه څه دي؟
- ایا دا پالن پخپله په اتوماتیک ډول نوي کیږي، تاسو کولی شئ د لېږد مخه ونیسئ، او دا څنګه فسخه کیدی شي؟
د بسټروډ ډوډۍ خوړلو
د BistroMD خواړه د رسولو خدمت خدمتونه د لوړ کیفیت لرونکي خواړه وخوري. د غذايي علوم احساس احساسوي. د فرمایش پروسه ساده ده او ویب پاڼه د نیولو لپاره اسانه ده.
د وزن څارونکي
د وزن وړ څارونکو پروګرام د ځوانو سیمو کې شتون لري، د WW تازه تازه خواړه چمتو کولو سیسټم رامینځته کوي. د خوړلو نور نور خدمتونه کیدای شي د وزن څارونکي چمتو کړي چې د خپلو محصولاتو لپاره معلومات معلوم کړي. تاسو کولی شئ د وزن وینرانو د محصوالتو د وزن کونکو پالن پالن کولو لپاره په ډیری لوبو کې تولیدات چمتو کړئ.
د نټریسټیسټ
Nutrisystem د خورا خورا خوړو د راټولولو پروګرامونو څخه دی - په ځانګړې توګه د نوی ډایټیسټونو لپاره. ډیری ډایټیسټ به د نیوسیسټیسټیک خوړو څخه خوند واخلي، مګر هرڅوک نه. دوی د ځانګړو سترګو له لارې چمتو شوي ډیزاین لري، مګر نور انتخابونه د شتمنیو مستحق دي. خواړه عموما ډیر پروسس شوي دي. پداسې حال کې چې تاسو کولی شئ وزن له لاسه ورکړئ، د خوړو په پای کې تاسو ښایي د خوړو غوره غوره کولو لپاره زده کړي نه وي.
د خوړو څخه تر لیږدولو خوړولو پروګرام
غذايي توکی د هغو خلکو لپاره پریښودل شوي بشپړ شوي خواړه چمتو کوي چې وزن یې له لاسه ورکړي، هغه خلک چې روغتیايي خواړه خوړلو لپاره هڅه کوي، یا هغه خلک چې یوازې د چمتو شوي خواړو اسانتیا غواړي. دوی د کم کاربن ډوډۍ خواړو پالن هم لري . خواړه خورا ښه دی او پروګرام مناسب او لګښت دی.
جینی کریګ د وزن ضایع پروګرام
جیني کریګ یو له خورا مشهوره غذا ډوډۍ پروګرام دی. تاسو کولی شئ د جینی کریګ په هر ځای کې خدمت وکاروئ ترڅو ستاسو خواړه تاسو ته ولیږدول شي پداسې حال کې چې تاسو د تلیفون یا ویډیو چیٹ په اړه یو پرله پسې مالتړ ترالسه کوئ. دا د جینی کریګ پروګرام لپاره دا مالتړ بدلیدلو لپاره ستاسو په خوړو کې په یوه سیمه ایز مرکز کې او ستاسو د مشاور سره ژوند کولو سره مل.
د ویسټرو پلان جوړونه د خوړو چمتو کول
که تاسو د ویګانو یا د سبزیجاتو خوړو د رسولو پروګرام په لټه کې یاست نو، Veestro د ښه روغتیا او وزن د ضایع لپاره د نبات پر اساس ډوډۍ چمتو کوي. د خوړو کیفیت ډیر ښه دی او ډیر ښه خوند لري. دوی لومړني عضوي اجزاء او هیڅ محافظت نه کاروي. خواړه خورا پروسس نه دي. دوی یو ګیټس څخه وړیا اختیار لري. خواړه لیږدول شوي، که چیرې تاسو د تازه نسجونو لپاره اوږد وي نو دا به کم وي.
د جنوبي ساحل خواړه ډیری عرضه کول
که تاسو د جنوبي بیچینټ ډایټ کاروئ نو تاسو کولی شئ د خوړو رسولو خدمت استعمال کړئ. دوی دا پراخ کړی ترڅو تاسو د غذا په دریو مرحلو کې دا کارولی شئ. خواړه چمتو دي ترڅو د سوډیم په اړه د امریکې د زړه ټولنې ټولنې لارښوونې پوره کړي. د شکری محتوا هم محدود دی او خواړه ډیزاین شوی ترڅو د ټیټ ګالیسیمیک لپاره وي. خواړه لیږدول شوي دي.
د میډفیف د وزن ضایع پالن
ډیری ډایټرونه میډفاسټ کاروي کله چې دوی د لاسه ورکولو لپاره ډیری وزن لري یا کله چې دوی غواړی چټکتیا له لاسه ورکړي. د میډفیف 5 او 1 پالن کې پنځه 100 - کالوری نمونه او یو لیلا او شنه خواړه شامل دي. تاسو کولی شئ ټوله خواړه له خپلو اجزاوو سره ولرئ یا تولیدات چمتو کړئ. دا د منجانب پر ځای د شتمنیو ثبات دی. په عمومي توګه، خواړه د منلو وړ دي خو نه ښه.
په کور کې خپل ځان رسولو خواړه جوړ کړئ
د کورني خدماتو وړاندې کولو خدمت لپاره پیسو نه پیسې؟ کومه خبره نده. يوازې د يوې اونۍ په اوږدو کې د يوې اونۍ د مناسبې خواړه چمتو کولو څرنګوالي زده کولو لپاره يو ګام-لورى لارښود استعمال کړئ. تاسو د مصرف شوي ډوډۍ ګټې د لوړ لګښت یا پریشان پرته پرته ترلاسه کوئ.