د چلولو لپاره غوره ایپل د څارنې ځانګړتیاوې

د ایپل واچ ډیر ډیزاین لري چې کولی شي ستاسو د ګرځنده ژوند وده وکړي. حتی که تاسو د خپل فټیوټ د پیډرومیټر لید یا ایپس په توګه ستاسو د فټبټ کارولو خوښ یئ، د ایپل واچ د ګټو لپاره لري. د طریقې په اړه پوه شئ چې د Apple Watch د دې ډاډ ترلاسه کولی شي چې د خپلو موخو لپاره د کلوریو سوځولو لپاره لارښوونه وکړئ، وړاندیز شوي منځنۍ کچې پیاوړتیا تمرینونه، د ناستې اوږد مهاله دوره کول، او هره ورځ ستاسو ګامونه تعقیب کړئ.

1 - د چلونکو لپاره د ایپل د څارنې ځانګړتیاوې

د عامې ورځې په ورځ د ایپل واچول، تاسو به ډیر ګټو وګورئ. د یو لپاره، تاسو کولی شئ خپل جیب په خوندي توګه په خپل جیب کې خوندي وساتئ او کله چې تاسو پرمخ ځئ، نو بیا هم د اطلاقات کارولو او د ملګرو او ټولنیزو رسنیو سره تړل پاتې کیدل. دلته هغه ځانګړتیاوې دي چې د ایپل واچ یو ښه چلونکی ملګری جوړوي.

2 - د ایپل د څارنې فعالیت اپلیکیشن

د Apple Watch په اړه د فعالیت فعالیت په اتوماتيک ډول تاسو ته درکوي چې درې کلیدي فزیکي اهداف السته راوړي - حرکت، تمرین کولو او د ناستې اوږد مهاله کمولو لپاره. دا ستاسو ټول ورځني ګامونه او فاصله تعقیبوي.

• حرکت: دا یو هدف دی چې فعال فعال کیلوری وسوځوي، د آرام کولو کالوری څخه بهر. ڈیفالټ ترتیب 500 فعال کیلوری دی. په کلکه خبرې کول، دا د هغه څه په اړه دي چې تاسو هره ورځ د 10000 ګامونو په کولو سره سوځول. تاسو کولی شئ د خپل د شمېرنې شمېره هم وګورئ.
• تمرين: معتدل پياوړي مشقې دقيقې شمېرل کيږي، په هره ورځ د 30 دقيقو هدفونه. دا د روغتیا خطرونو کمولو لپاره د تمرین سپارښتنو سره سمون خوري.
• موقف: دا هدف تاسو سره مرسته کوي چې د ناستې ډیری روغتیا خطرونه کم کړئ. اصلي هدف دا دی چې هره ورځ لږترلږه یو دقیقو لپاره ولاړ شي، د ورځې 12 ساعته. کتل به تاسو ته د خبرتیا ټیک او پیغام درکړي ترڅو تاسو ته یادونه درکړي که تاسو ډیری ساعته ناست یاست. کله چې تاسو د یوې دقیقو لپاره ودریږئ، دا تاسو ته مبارکۍ ورکوي او ساعت یې ترلاسه کړئ.

تاسو کولی شئ د څو شاخصونو کې د نښه کولو د لږ نښه په نښه کې ستاسو پرمختګ وګورئ. د لید اپلیکیشن او د آی فون ایپ په اړه نور جزئيات وګورئ، په ګډون د ګرافونو او لاسته راوړنو بیج.

دا خورا ډیر هڅول کیدی شي. یوه سروې موندلې چې د ډیرو ایپل واچونکو کاروونکو د دې اپیل له کبله د دوی فعالیت زیاتولو راپور ورکړی.

3 - د ایپل د کار ګمارلو اپارتمان

د ایپل واچ د کارموندنې ایپ کولی شي ډیری کاري ورکونه تعقیب کړي، په ګډون د کور واک او اندور واک. دا د سترګو په شا باندې د زړه د زړه سینسر سینسر کاروي ترڅو ستاسو تمریناتو شدت او کلورینونه سوځوي.

تاسو کولی شئ د کلیوري هدف، د موخې یا د ګرځیدو او چلولو کارونو لپاره د فاصلو هدف وټاکئ، یا یوازې د پرانیستې پای ورزش کار وڅارئ. د تګ راتګ کار کولو په جریان کې تاسو کولی شئ وخت، فاصله، سرعت، د زړه کچه، فعال کیلوری جلب او د ورځې وخت وګورئ. تاسو کولی شئ د ورکشاپ مخه ونیسئ.

دا تاسو ته په هر میل کې یو نل درکوي. د ورکشاپ اپلیکیشن به په پس منظر کې کار وکړي که تاسو غواړئ چې د بل د څار فعالیت بدل کړئ. د میل په نښه کې نل واخلئ او کله چې ستاسو هدف بشپړ شي یو ښه خوب دی.

د آی فون په اپلیکیشن کې د ورکشاپ لنډیز وګورئ چې فعال او آرام شوي کلوریزونه وګورئ سوځیدلي، وخت، فاصله، اوسط سرعت او د کار کولو لپاره د منځني منځنۍ کچه.

دا یو ساده ساده کاري اپیل دی. که تاسو نور جزئيات غواړئ، نو تاسو کولی شئ د نیک چلن یا MapMyRun په ځای کارول د ځای کارولو لپاره.

4 - د ایپل واچ د موسیقۍ کنټرول - پوډیز او آډیپوکونه

د موسيقۍ کنترول د ډیری ډیزاین فټیوټرونو په موندلو کې موندل کیدی شي، مګر د ایپل واچ کولی شي د اډیو بکسونو او پوډاسز کنترول کړي. کله چې د ټرافیک یا پاڼې پاڼی تیریدل د پوډکاسټ څخه ډوب کړم، زه اوریدلی یم، تاسو کولی شئ یو څو ثانیو بیرته واخلئ او بیا وګورئ چې څه شی مو له لاسه ورکړی. تاسو کولی شئ هغه د Apple په لید کې د نل سره وکړۍ. تاسو کولی شئ په اسانۍ سره حجم برابر کړئ.

دا ځانګړتیا تاسو ته اجازه درکوي چې خپل تلیفون په خپل جیب کې خوندي وساتئ او یا یې د پیرودلو په ځای د دې په ځای چې تاسو حرکت کوئ.

5 - د ایپل د څارنې خبرتیا او پیغام

د ایپل د څار مالک څخه پوښتنه وکړئ چې هغه څه ډیر خوښ دي او ځواب ممکن احتساب وي. تاسو کولی شئ د Apple Watch په اړه کوم ډول ډول اطلاعات ترلاسه کړئ نو تاسو په خپل تلیفون کې د هر اپلکو څخه الرښوونې نه اخلئ.

تاسو د غږ تاکید، چمتو شوي ځوابونه یا ایمجیزس په کارولو سره د لیکنو پیغامونو ته ځواب او ځواب کولی شئ. دا خورا اسانه ده.

6 - د ایپل د تماس اړیکو او تلیفون کالونه

تاسو کولی شئ خپل ټیلیفوني اړیکه ونیسئ او د خپل ایپل واچ په اړه د غږ میلون واورئ. تاسو کولی شئ خلکو ته ستاسو د اړیکو لیست په اړه پیغامونه او پیغامونه پیل کړئ.

تاسو کولی شئ دا ستاسو د پیک څخه بهر تلیفون ترلاسه کولو پرته ترسره کړئ. په کور کې، تاسو اړ نه یاست چې ستاسو سره د کور شاوخوا شاوخوا خپل تلیفون واخلئ. پداسې حال کې چې نور فټس رقیب کوونکي تاسو ته د تلیفونونو او متنونو په اړه خبرتیا درکولای شي، دا تاسو ته اجازه درکوي چې ځوابونه او ځوابونه ځواب کړي.

7 - د ایپل د لید نقشه او لارښوونې

د نقشه ډیزاین ښه دی، خو له بده مرغه، متن د زړو سترګو لپاره ډیر کوچنی دی. مګر د لارښوونې او نیویګریشن فعالیت د دې کمښت لپاره چمتو کوي.

یو ځای ننوځئ او دا به تاسو ته د لارښوونو لارښوونه درکړي، په شمول د بلې مودې پورې څومره پښې. دا تاسو ته نلري چې تاسو ته اجازه درکړي چې تاسو د باری لپاره چمتو شئ. لارښوونو او نیویګونو ته د تګ او موټرو لپاره چمتو کیږي.

که تاسو ورک شوي یاست، تاسو کوالی شئ دا خلاص کړئ یا له سری څخه پوښتنه وکړئ، "زه چیرته یم؟" یو پته ترلاسه کولو لپاره

8 - د ایپل د زړه د زړه ارزونه

د ایپل واچ په شا کې د زړه د زړه سینسر سینسر ستاسو د زړه شرح په تقاضا کې لوستل. دا په منظمه توګه په ورځ کې حساس کوي نو تاسو کولی شئ وګورئ څو څو دقیقو مخکې دا څه وو.

کله چې د ورکشاپ اپرېل کارول، دا د زړه د زړه شرحه لوستل کیږي او تاسو کوالی شئ په نندارتون کې وګورئ. د ورزش په پای کې، تاسو د هغې لپاره د زړه د زړه شرحه لیدلی شئ، مګر تاسو د زړه د حد ګراف یا حد، لږترلږه او وخت په زون کې نه ګورئ.

دا ناراضه ده چې د زړه کچه په تاسو کې د زړه د زړه زون زون شاخصونه یا د زړه د ډیروالی فیصده نه ورکوي. تاسو پوهیږئ چې په هره دقیقه کې ستاسو غوټۍ مساوات لري او ذهني توګه د زړه د هدف هدف ټاکل زون کې تعقیب ساتي.

سینسر هم په تیاره یا تیټ پوټکي کار نه کوي . دا به ستاسو د وقف شوي زړه نرخ څارنه د سیس پٹا نه بدلوي که تاسو دقیقیت او د زړه شرح زون نښه او خبرتیا ته اړتیا ولرئ.

9 - ایپل واچ سری

تاسو کولی شئ د سوری فشار فشارولو سره سری فعال کړئ یا تاسو وایې، "اې، سری". تاسو کولی شئ په چټکۍ سره د تګ راتګ لپاره لارښوونې فعال کړئ، معلوم کړئ چې یو سټارټ یا ریستوران به پرانستی وي، پیغام ولېږئ یا بلليفون وکړئ. تاسو نه غواړئ خپل تلیفون د خپل خوندي جیب څخه وباسو.

10 - د ایپل د څار ټیمر او روډ ویډیو

که تاسو غواړئ وخت خالی یا وقفې ته لیوالتیا لرئ، تاسو به د ایپل واچ په وخت کې د تیمر او د وینډو ویډیو ځانګړتیاو څخه خوند واخلئ. دوی د کارولو لپاره خورا اسانه دي.

تاسو کولی شئ یوازې د وقتي مهال ویش وخت وټاکئ او تاسو باید هر هغه وخت پیل کړئ چې تاسو یې یې کارول غواړئ. که تاسو نور پیچلې مداخلې غواړئ لکه 3 دقیقو / 1 دقیقې، تاسو به د بل اپلیف موندلو ته اړتیا ولرئ.

ټیکر ښه دی چې د پخلی کولو لپاره ګټه واخلئ، په ځانګړي ډول که چیرې تاسو د پخلنځی څخه ډډه وکړئ.

11 - د ایپل د کتنې مهال ویش

ستاسو د کلیمې پیښې مخنیوی او د ماډولر لیدونکي مخامخ مخ مرکز ډیر اسانه دی. کله چې تاسو یوه پیښه ډک کړئ نو تاسو کولی شئ د نیویګ نیولو او لارښوونو د پیلولو لپاره په پته باندې فشار راوړۍ.

له بده مرغه، تاسو د ایپل واچ ځانکړې پیښې نه اضافه یا تازه کولی شئ. تاسو باید د تلیفون اپارتمان استعمال کړئ.

12- په ایپل واچ کې د ایپل پیس او پاسپورت کتاب

پلان دا دی چې تاسو کولی شئ په کور کې خپل کارتونه او نغدې پیسې پریږدئ او د ایپل پیس کارولو په وخت کې تاسو پرمخ ځئ کله چې تاسو حرکت کوئ او د لټۍ ته اړتیا لرئ. دا ډیر خوښ دی چې پاسپورت ولرئ کله چې تاسو غواړئ چې کوپنټ کارول غواړئ، سفر وکړئ یا پیښو ته ځي.

13 - د ایپل واچ هوا

د هوا ایښود ښه دی، مګر د تور ډایف ایټ لوی دی. د موسم اپارتمانونه د ساعتونو وختونه) لمر، بادل، او نور (، تودوخې، او د باران امکانات ښیي. دا د شرایطو په اړه د 10 ورځو وړاندیز چټک څرګندوي، لوړ او ټیټ حرارت. دا کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي کله چې د تګ لپاره ولاړ شي.

د ډیری اسکائی ایپ ډیر تفصیل لري لکه باد، لید، نمی، د واټن نقطه، فشار، د یووا سکټور. دا به تاسو ته خبرتیا درکړي کله چې باران پیل شي.

14 - د ایپل واچ کډي ریموټ

که تاسو غواړئ خپل ځانونه یا سایټونه انځور کړئ، نو دا ډیره مهمه ده چې د خپل آای فون لپاره کیمره لرې پرتو سیمو ته لاسرسي ومومئ. تاسو کولی شئ دا د دری ثانیو ځنډولو لپاره وټاکئ یا په چټکه توګه عکس واخلئ. تاسو کولی شئ هغه عکسونه بیاکتنه کړئ چې تاسو یې اخیستي وي.