ایا تاسو غواړئ خپلې پولې په پول کې تعقیب کړئ لکه څنګه چې تاسو د اوبو چلولو یا د هوا ایروبکس کوئ؟ ډیری پیروګرامونه او د فټیشن بډونه د اوبو مقاومت دي، مګر دا یوازې د باران په وخت کې روانه یا کله چې تاسو په شاور کې واخیستل شي ساتنه کوي. "پنروک" او "د لیږد لپاره ټاکل شوي" خورا لوړ معیارونه دي. د واشنګټن له لارې سفر د ډیری پیرودونکو لپاره بد خبر دی، ځکه چې ډیری موږ وموندل.
د پنروک فټس ټریټرز
لکه څنګه چې د فټیوال بډونه وده کوي، ځینې داسې دي چې پنروک دي او کله چې تیاری یا په پول کې د کارولو لپاره ټاکل شوي.
Fitbit Flex 2 : دا لومړی پنروک فټبټ دی، چې 50 متره دی. تاسو کولی شئ په دې حوض کې وینه واچوئ او دا به د اوبو چلولو لپاره ګامونه وشمیرل شي. دا کولی شي په اوتومات ډول د تامین کارتوټ کشف کړي، که څه هم تاسو باید لومړی دا اختیار وټاکئ ځکه چې دا په ڈیفالټ سره بند شوی. تاسو دا په حساب کې د حساب، اهدافو، تمرین کولو، لامبو کولو، د ځان پیژندلو په برنامه کې پرانیزئ. د سرعت او فاصلو د تعقیب لپاره تاسو د تام د پیل کولو دمخه د اپینو په اندازه کې د ننوتلو وخت ته ننوتئ (دا د منلو وړ وي). دا د تیریدو په وخت کې د ګامونو شمیرنه نه کوي کله چې تاسو دا لاره تعقیب کړئ. Amazon.com.com څخه واخلئ
Misfit Shine: Speedo Shine د ګولیو ډولونو لپاره د ګرمو ګوتو شمیرل شامل دي. دا 50 مترو ته پنروک دی او کیدای شي په کلینډ یا ټوټه کې پټې شي. د پول څخه بهر، دا د نورو Misfit Shine نسخو په څیر چلن او ویده کوي.
د سجیلا Misfit شین او Misfit Flash یې پنروک دي او په پول کې کیدای شي. دوی به د تامینګ د کارونو تعقیب کړي مګر د غلو شمیرنه مه راولي. تاسو کولی شئ د اوبو چلولو او د هوا ایروبکس لپاره کار واخیستئ. Amazon.com.com څخه واخلئ
پولر: د پولر لوپ او پولر A300 پنروک دي او کیدای شي د لامبو لرې شي. دواړه به ستاسو د فعالیت شدت اندازه کولو په وخت کې تامین کړي، او همدارنګه ګامونه ثبت کړي.
په پام کې وساتئ چې ممکن تاسو د لوبو کولو لپاره ګامونه مه اخلئ کله چې تامین وکړئ، مګر تاسو د کلورینونو سوځول (دوی ډیره برخه!) لوپ ستاسو د فعالیت بڼه پېژني او موخه یې دا ده چې تاسو خپلې هڅې په کار پیل کړئ.
ګرمین: د ګرمین ویویفیتټ او ګرمین وییوسسارت فعال فعالیتونه 5 ATM ته پنروک دي، چې د سطحې تامین لپاره کافی دی. دوی کولی شي د ANT + سسټ پټې د زړه د رڼا نظارت سره یوځای شي ترڅو ستاسو په زړه پورې ریکارډ ثبت کړي کله چې تاسو په اوبو کې یاست. د ایمیزون څخه ګرمین ویویفټ واخلئ
د ایپل واچ 2 : د ایپل واچ دا نسخه 50 مترو ته د اوبو مقاومت دی او د ورزش کاروونکي سره د کارمند کاري کار تعقیبوي. تاسو کولی شئ د پول اوږدوالی وټاکئ او دا به د خټکو شمیرل هم وکړي. ستاسو په تیره موده کې، دا د کارت موده، فعال کیلوریز سوځیدلی، نخشه، او فاصله ښودل کیږي او کولی شي د زړه کچه وښيي. Amazon.com.com څخه واخلئ
که تاسو وغواړئ د دغو ډوډۍ کولو، سنوکر کولو یا سکوبا ډوډۍ لپاره، د دې ډاډ ترلاسه کړئ چې د ژورو درجه ګوري ګوري. ډیری ژور او حتی د "پنروک" وسیله به فشار ونلري.
آیا د پیډیموم په سمه توګه د شمېرنې پول چلول به وي؟
ایا یو ساده پیډرومیټر په واقعیا سره د اوبو چلولو مرحلو حساب کوي؟ د Misfit Shine او د پولر لوپ پیچلي حرکت استعمالوي - سنګین الګوریتمس ته معلومه کړي چې کوم ډول فعالیتونه تاسو ترسره کوئ او تاسو د فعالیت کریډیټ ته ورکړئ.
مګر یو ناڅاپه پیرودونکی په آسانۍ سره پورته او لاندي حرکت تعقیبوي.
د اوبو چلولو حرکت د ځمکې چلولو څخه توپیر لري، او تاسو ممکن داسې رفتار نه ترلاسه کړئ چې په یوه پیرودوم کې یو ګام ثبت کړي چې یوازې یو یا دوه محورونو کې حرکت تعقیبوي. په ځمکه کې، تاسو د هر ګام سره پورته او ښکته کړئ، کوم چې پیډرومیټ یو ګام کشف او ریکارډ کوي. ستاسو په خوځښت کې د حرکت حرکت ممکن نه وي.
د شمېرنې د شمیرلو لپاره د پنروک پیډرومیټر درستیت ازموینه، تاسو باید خپل دستګاه په دستی توګه وګڼئ پداسې حال کې چې تاسو په پول کې ځي. وګورئ چې دا د پیرودونکی سره د 100، 200 او 300 ګامونو سره څنګه سمون لري.
د اوبو چلولو لپاره اضافي کریډیټ
کله چې دا د انرژۍ لګښتونو ته راځي، تاسو باید ستاسو د پول ګامونه په 120 - 150 ګامونو کې په هر دقیق ګام وشمیرئ، یو څه چې تاسو به د لوګ کولو په صورت کې که تاسو 3 ساعته په هر ساعت کې ځي.
په ځمکه کې د تګ په پرتله د پول په سیر کې ډیرې انرژۍ ته اړتیا لري .
د غیر پنرود پیډرومر د اوبو بندول
په پلاستيکي کڅوړه کې د پیډرومیټ پایله وکړئ. د سر سر باندی کلیک وکړئ. اوس اوبو ته ځي د پول په اوږدو کې خپلې مرحلې وشمیرئ. خپل پیرودونکی نه واچوئ او وګورئ چې څومره ثبت شوي دي. که دا سمه سمه وي، نو تاسو غواړئ چې د حوصلې لارو ګامونو لپاره د پیډرومیټر کارولو طریقه وکړئ.
افشاء کولو: په فټ کې، زموږ ماهر لیکوالان ژمن دي ترڅو د ژوند او کورنۍ لپاره د غوره محصولاتو د فکري او مدیریت خپلواکه بیاکتنې تحقیق او لیکلو ژمنې وکړي. که تاسو غواړئ هغه څه چې موږ یې کوو، تاسو کولی شئ زمونږ د غوره شویو لینکونو له لارې مرسته وکړو، کوم چې موږ یو کمیشنر ترلاسه کړ. زموږ د بیاکتنې بهیر په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ .