د ګلوټن پاک وړ طبیعي انرژۍ مخونه
لابربار د خام خوند انرژی بار دی چې د جزو لیست ډیر لنډ دی تاسو نشئ کولی چې دا باور وکړئ - یوازی میوه، مغز، او یو خساره یا دوه. لابرابره ډیری وختونه د میراتھن د پیښو په اړه یو بوغ لري، د انرژۍ د بارونو نمونې یې د زړورتیا رنځونکي او واکرانو ته وړاندې کوي. دوی ډیر مشهور دي لکه ریسرډان هڅه کوي څو د سګرټ کولو هڅه وکړي څومره چې دوی یې د لیږد اجازه لري. دوی د انرژۍ نمونو په څیر ښه کار کوي، په ځانګړي ډول د وړو کوچنیو ماینونو شمیر.
لابرابار ګلوټین، نه ډیری، نه سویا. او نه د GMOs. د بار ثبات تامین دی - دا د کوټ کولو لپاره هیڅ کوم نلونه نلري، دا په اسانه نیمایي ماتیدل دي، دا خنډ نه کوي، او د چالان کولو لپاره اسانه ده. لاریبار په سمه توګه د چټکۍ لپاره دقیق وخت دی. دا ذائقه ډیره ښه ده، د اضافی زیانونو څخه د زیان رسوونکو ذایرو سره.
لاریار پرو
دا هغه ځانګړتیاوې دي چې دغه تمرینونه د تمرین لپاره ښه کوي:
- د طبیعي اجزاو سره د خام خوراک انرژی بار
- هیڅ عجیب او غیر معمولی ناروغۍ نه وي چې اکثره د ویټامین پیک شوي انرژیو بارونو کې موندل کیږي.
- هیڅ محافظه کار، هیڅ اضافه شیان نشته
- Vegan، Kosher، ګلوټین، هیڅ شی، نه سویا، غیر GMO (تصدیق شوي مهر)
- لوی خوند او ډیر اطمینان دی، دا د ډیرو خلکو لپاره یو سمدلاسه غوره دی
- ستاسو په پیک کې د لیږدولو پر مهال د کوټ کولو او خندا کولو لپاره هیڅ کوټه نشته.
- په اسانۍ سره چټک او خوښتي.
- د پائی، کوکی او مریخ ډوله ډوله ډولونه د انتخاب لپاره.
- د منی بار سائزونو کې شتون لري، کوم چې په لارو یا چلولو سره اسانه دي. منې په هر بار کې یوازې 100 کیلوری دي.
لیبرار کنس
تاسو ممکن دا لارښوونه په دغو لارو کې شتون نلري:
- ډیری ویټامینونه لیکي. دا د خوړ ځای نه دی او باید د متوازن غذا سره په ملګری سره خوند واخلئ.
- مغزات او ميوه کولاي شي ستاسو غاښونو ته پاتي شي، کوم چې په اوږد چل او چل کې د ځورونې وړ وي.
- د اجزاو لیست وګورئ که تاسو مغز لرونکو ته حساس یاست.
- که چیرې تاسو د برداشت کولو ریس له ورځې وړاندې د لابرابر ډیری خواړه وخورئ نو خام خواړه ممکن یو الارسي اغیز ولري.
د لابراتوار بیاکتنه
ډیری خلک ټول خواړه یا طبیعي خوړو غوره کوي، مګر د بریښنا بار نړۍ له خورا پروسس شوو محصولاتو څخه ډک دی. دا دومره ښه ده چې د طبیعي انرژی بار ومومئ چې خورا ښه ذوق لري، ستاسو د پښو یا چلولو لپاره ټولې سمې ځانګړتیاوې لري. او همدارنګه 100 سلنه طبیعی، پرانیستی او هیڅ محافظت نلری.
اجزاء او ډولونه
لابراب د لنډ اجزاو لیست لري، میوه، مغز، او مصالحې د ځینې ذائقو لپاره. تاسو به هیڅ اضافه خوندور یا محافظه کار ونه ګورو. دوی په ویاړ سره ټیکرو ته لبنیه، ګلوټین، سویا، یا GMOs نلري. اوس د تفریح برخې راځي - د ذائق انتخابونه - هغه د میسټرو سموراس بورډ دي: ایپل پائی، چیری پائی، پیکان پۍ، لیمون بار، کاسی کوکی، چاکلیټ کوکونټ، د انګیرین سنیپ، د بریتانیا رول، او PBJ څو څو نومونه.
لابرابار Larabar Nut او Seed هم تولیدوي کوم چې د کرهنې په توګه جوړ شوي او د چای شوي تخم شوي تخمونه شامل دي. Larabar Fruits + Greens یوازې هغه څه دي چې ورته ورته ښکاري، دوی د دې لپاره وموندل چې په هر بار کې 1/4 فیصده غوړي شامل کړي، د میوو سره. Larabar Organic د سپفورډ بورډونو سره په کې شامل دي لکه کالي، د غوږو تخمونه، او ګرمي.
د تغذیې حقیقتونه
لابرابار باید د انرژۍ د بار په توګه وکارول شي.
دا په شکرو او غوړیو کې لوړ دي او په پروټین کې ټیټ دي. که تاسو د خوځښت ځای یا د بیا رغونې د بار په توګه کاروئ نو تاسو باید د پروټین او ویټامین سرچینې سره ضمیمه کړئ. دلته د لیبرار لپاره د تغذيې اساسات دي (نه UBER، ALT یا Renola).
- کلوریوری: له 190 څخه 230 د بشپړ اندازې بار، 100 د کلینیکونو لپاره د کوچنیو سلایو لپاره.
- کاربوهایډریټ: د 23 څخه تر 24 ګرامو پوری کاربوهایډریټ ، له 4 څخه تر 6 ګرامه فایبر، ټول د طبیعي میوو او مغز لرونکو څخه.
- پروټین: په هر بار 4 څخه تر 6 ګرام پورې
- غوړ: له 9 څخه تر 14 ګرام پورې، ټول مغز لرونکی، د امیګا -3 او اومیګا 6 فایټ اسیدونه چمتو کوي.
- د ویټامين محتوا د ذائق سره توپیر لري.
لاریبار د ایتالټ لپاره د بریښنا بار په توګه
لاریبار ډیر لوړ کاربین لري او د انرژي بریښنا برابروي، په تیره بیا د واټن واکرانو او د پیرودونکو لپاره.
د طبیعی میوو او مغز لرونکو سره، واکران باید د سیالۍ په ډګر کې د کارولو دمخه د روڼتیا لپاره آزموینه وکړي. دا کولی شي د ځینو خلکو لپاره خطرناک اغیزه ولري، نو تاسو باید هغه په ذهن کې وساتئ.
بارونه د سیالي لپاره لږ ښه دي ځکه چې دوی د ژغورلو اړتیا لري. کله چې تاسو سخت ساه کول یاست نو دا به خطرناکه خطر وي. مګر لابرابار کولی شي په اوږد مهال کې په یوه وقفې سره ښه کار وکړي. دا د جم کاري ورکشاپ لپاره ښه دي کله چې د یوې اوږدې ناستې په اوږدو کې د انرژۍ ناشونې اړتیا وي. ډاډمن شئ چې د اوبو د مینځلو لپاره ستاسو اوبه شتون لري.