د اوبو ساتل؟ د هولیسټ ډیویټیککس مرسته کولی شي

1 - د اوبو ساتل کیدای شي په طبیعي توګه د بوټونو سره مرسته وشي

برګر / فاین / کینپي / ګټي

د اوبو ساتل د فټیو اتلانو څخه یو له لویو شکایتونو څخه دی چې هڅه کوي د "خشونت" ورځني روزونکي وګورئ چې د خپل تجربه جینس کې د پوره کولو لپاره مبارزه کوي. د اوبو غږ کولی شي د بدبختۍ احساس وکړي ځکه چې مایوس او د المار په غصب کولو تمه لري یا د جم څخه ډډه وکړي. د نارینه وو لپاره د لیز ټانکونه او د ښځو لپاره د بڼونو وهل د اوبو "د ورځو" لپاره لباس جوړوي. بدن د ډیرو دلایلو لپاره اوبه ساتي ترڅو د روغتیا حالت لپاره ډیر سوډیم مصرف کړي. ډاکټران کولی شي د هایپرټینشن په وخت کې د درملو تشریح وکړي، د زړه د ناک ناکامۍ، اذیما یا شکر په ناروغۍ کې د بدن څخه اضافي اوبه لرې کړي.

ډیری ناروغان پرته له دې چې د اوبو د اخیستلو څخه ډډه وکړي او په سختۍ سره د اوبو د بیلو سره د معاملو لپاره د ځوابونو غوښتونکي وي. ځینې ​​اضافي ضد) OTC (بوټي د ډیریچرک ملکیت لري او کیدای شي ستاسو په طبیعي توګه د اوبو د لرې کولو لپاره ګټور وي او بیرته مو د دغو غوره جینس کې بیرته ترلاسه کړئ. تل له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ مخکې له دې چې د ډیریوریک هګۍ واخلئ د منفي غبرګونونو لپاره کومه اندیښنه له منځه یوسي په ځانګړې توګه که تاسو مخکې له دې چې درمل شوي درملونه واخلئ. ابتدايي ساینسي مطالعاتو د لاندې درملو بدیلونو لپاره مثبت دوریوریک آراء راپور ورکړی.

2 - ډنډیلون

د مکسیمیل اسٹاک لینک انځورولګریګ / ګټي انځورونه

د ډنډیلون (Taraxacum officinale) خرابه ریپ د پیسو د کښت کولو لپاره بدلیږي، مګر دا په حقیقت کې په ویټامین، منرالونو کې بډای دی او د جور ستونزې سره د چلند لپاره کارول کیږي. د ډنډیلین پاڼي هم کرل شوي او د ځینو ځانګړو خواړو لکه سلاد، سینڈوچ، او غاړو کې د ذایقو د لوړولو لپاره کارول کیږي . دا د ډنډلین پاڼ دی چې بدن بدن ته هڅوي ترڅو مایع جوړ کړي او اضافي اوبه له مینځه یوسي. د بدیل او ضمیمه طب ژورنال د لومړي بشري مطالعې په اړه راپور ورکړی چې د ډیریوریک کارولو لپاره په ډنډ کې ترسره شوي "د دې لومړني بشري معلوماتو پر بنسټ، T. officinale ethanolic extract په انسانانو کې د ډیوریتیک په توګه وعده ښيي. د دې بشري محاکمې ډاټا څرګندوي چې د T. officinale تازه پاڼه (1 G: 1 ملیون) ایتالولیک اکتشاف، په صحي انساني مضامین کې د مایع تعرفې او د حوزې جذب زیاتوي. دا پایلې وړاندیز کوي چې نور تفصیلي تحقیقات د انساني مضامین په اړه د ډیروسیس د پیژندلو لپاره د دې جریان ارزښت ټاکل کیږي. "

3 - شنه چای

ګورج ازسو E + / ګټي انځورونه

شنه شنه چای عموما د یو انټیجنډینټ په توګه پېژندل کیږي، میټابابیزم لوړوی او د غوړ سوځولو سره مرسته کوي. هغه څه چې د شنه چای په اړه هم کشف شوي د طبيعي ډیوریتیک په توګه احتمالي کارول کیږي او د بدن څخه اضافي مايعاتو لرې کول دي. د 2014 کال د څیړنې مقاله کې د نړیوال پوالدو څیړنو راپورونه "د لوړ او ټیټ خوراکي توکو کې شنه چای د پام وړ ډایایک احتمالي ښودلي." د یوې چای چای څخه خوند اخیستل خورا ښه شوي او داسې ښکاري چې ځینې پوهه لري چې: pee! "

4 - پرسللي

د تخلیقی ویډیو هییکینن ویسټنټ 61 / ګټي انځورونه

پورسلی د پلیټونو په توګه پیژندل شوی د ګرینش په توګه پیژندل شوی مګر دا ممکن د طبی دوریوریک او ممکن د ثانوي حجم زیاتولو لپاره غوره کار واخلی. پورسلي کیدای شي د هغو کسانو لپاره بدیل وي چې نشي کولی د ټاکل شوي دوریټکس اغیزې اغېزمن کړي. د Ethnopharmacology ژورنال راپور ورکړ چې "دا کار د خلکو په درملو کې د اجماع د مدافع وکیل اغیزې لپاره د پام وړ شواهد چمتو کوي او د بوټو کړنې میکانیزم ټاکي. دا موندنې د نورو تجربو د پایلو په واسطه حمایه شوي و چې د سوټین د ګریاني عصري تکنیک په کارولو سره کارول کیده چې د محاسب تخم د استخراجي سیسټم سره د مائن د جريان شرح کې د پام وړ زیاتوالی ښودلی. "

5 - هورسیتیل

سټیو ګورتن ډورنګ Kindersley / ګټي انځورونه

Horsetail (Equisetum arvense) د تیوب ټکی لری لکه پاڼی او پاڼی د فرن سره ورته دی. دا د درملو بوټو په تاریخي لحاظ د طبیعي ډیریتیک په حیث کارول کیږي چې پاڼي او ډډونه یې مايع ذریري، وچې غاړې، یا کیپسول کې راځي. هورسیتیل د یوه ډارویټیک، هیدروکلوروتوتیاډید په پرتله په وروستي څیړنه کې پرتله شوی و او د هغې جریان د درملنې په توګه اغیزمن و. دا څیړنه د شواهدو پر بنسټ پلي کونکي او بدیل طب کې ښکاره شوي او پایله یې پای ته رسیدلې "E. آرویس د ډیوریتیک اغیز تولید کړی لکه څنګه چې د FB اندازه کولو سره ارزول شوي. دا اغیز د هایډروکلوروتوتیاډیز (25 میګاواټ) سره پرتله کولو وړ و او د حوزې (نشار) څخه غوره و. "سره له دې چې دا مطالعه لږه وه، خو دا د حیرانتیا وړ اندیښنې څرګندې کړې، په داسې حال کې چې ډیری د هبلیو اضافه کولو په څیر، هټیټیل د متحده ایاالتو د خواړو او خواړو لخوا تصویب ندی. د مخدره موادو اداره (FDA) او د هاسټیلیل لپاره پریکړه کول باید ستاسو د ډاکټر سره خبرې وشي.

6 - جنیپ

Ursula Alter Photographer Choices RF / Getty Images

Juniper (Juniperus Communis) د تل د شنه ونې دی او د هبلال درمل کې د پیړیو لپاره د ډیوریتیک په توګه کارول کیږي. که څه هم په انسانانو محدود محدود مطالعات شتون لري، د جنونپیر نبات په څارویو کې د پیشاب حجم باندې خورا مهم اغیزه لري. په انټرنیټي او مقایسه بیولوژي کې یوه وروستي څیړنه او د اکسفورډ مجلسونو لخوا راپور شوي "په نورو سیسټمونو کې د کثرت او درملوالوژیکي فعالیت په پام کې نیولو سره، الفا-پنین ممکن د جنونر د درملو اثراتو کې خورا مهم رول ولوبوي." الفا-پنین یو غیر فعال عضوي مرکب دی چې په طبیعي توګه واقع کیږي د نازکو ونو تېل . د نظریاتو ژمنې، مګر نور څیړنې باید ترسره شي ترڅو نه یوازې د جنیرپیو د درملو ارزښت تایید کړي مګر د روغتیا ګټی ادعاګانې.

سرچینې:

د بدیل او ضمیمه جریان ژورنال، د طارقاسم پوسټینینګ د استخراج لپاره د بشري موضوعاتو کې د ډیورټیکیک اثر په یوه ورځ کې فولډیم، بین اې. کلی، ایم ایس او ال.، 8/09

د نړیوال پوالیا څیړنیز نوټونه، د ګیټ چای باوري اړیکي د چوپړ په ډایریکیک فعالیت کې هیدروکلوروتوتیاډډ سره راوړي، منډوپ چاکربرتی او ال، 11/6/14

د متحده ایالاتو ملي طب، د ملي ملي انسټیټیوټ، د ډیورټیک اثر او اجماع د عمل میکانیزم، کریډیویه ایس ای ایتال، 3/02

د شواهدو پر بنسټ تطبیق او بدیل طب، تصفیه شوي، دوه ځله د کلینیکي آزموینې لپاره د عاضاتوم آرونس (فیلډ هارسایټیل) د روغتیا رضاکارانو کې د ډیروټیکیک اثر اغیز ارزولو ارزونه، ډیلیلا ماکیل کارني او ایت، 3/14