په پروټین او پایښت کې لوړ، حشرات کیدای شي د راتلونکی خواړه وي
اې، اوړي. د چرګانو ونې یوه آرامۍ هااماک. يخني لمره. د کرکټونو چوپۍ.
کله چې په دې کې لږ شمیر کیغونه ونیول شول او په ګیل کې یې وسوځول؟
که تاسو د ډیری امریکایانو امریکایانو په څیر یاست، ممکن نه. په واقعیت کې، د دې ډیرې مفکورې تاسو ته زیان رسوي. مګر تاسو پوهیږئ چې ګرام لپاره ګرام، کریټټونه دوه ډیری پروټین لري د چپ په توګه لري ؟
او دا یوازې یو دلیل دی چې ډیری خلک د فزیک مشغولین په کې شامل دي چې په پیل کې یې د تغذيې د یوه معتبر سرچینې په توګه کیکونو ته ګوري.
بله دليل؟ د خوړو غوړ کیدای شي زموږ د سیارې لپاره ښه وي.
د غذا غذا: دا پایښت لري
د ملګرو ملتونو د خواړو او کرهنیز سازمان په وینا، په نړۍ کې په شپږو کسانو کې به د لوږې او خوارځواکۍ له امله مړ شي.
ښه خاوره او تازه، پاکو اوبو په چټکۍ سره ورک کیږي. د کوکنارو تنوع کم شوی. د لوی کچې سوداګریزو څارویو تولید په چټکه توګه ستونزمن کیږي، په ځانګړې توګه په هغو سیمو کې چېرې سرچینې کم وي.
او څه فکر کوئ؟ د خواړو کښت کولی شي د طبیعي سرچینو د خوراکي توکو د کمښت، د کرهنې زیاتوالي او له مینځه وړل د نړیوالې ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي.
د حشراتو د خوړو تبادله موثریت د غواګانو تقریبا شل ځله دی.
څه څه دي، ځینې څیړونکي اټکل کوي چې د 10 ^ 18 (چې 10 کانتینرونه لري ) شتون لري په هر وخت کې انفرادي حشر ژوندي دي. حتی که موږ یوازې د دوی 2000 ډوله ډوله خواړه وخورو، دا د ښکلا خوندیتوب ښه پیل دی.
د ککو سره پخلی کول
راځئ چې ووایاست چې اخلاقي دلیل هڅیږئ او تاسو د کیغونو تغذیه پروفیسۍ لیواله یاست.
تاسو لاهم د کیکونو خوړلو پخاطر یو څو ریزورډونه لرئ.
نو اجازه راکړئ دا حق په میز کې ترلاسه کړئ: تاسو اړتیا نلرئ چې د ټولو کیلو خوړو او یا خام وخورئ.
هو!
او، په هغه صورت کې چې تاسو فکر کوئ، کیچ کولی شي ښه مزه وکړي!
ښایي ستاسو د خوړو په برخه کې د حشراتو د راټولولو ترټولو آسانه لاره داده چې دوی وخوري او بیا یې وخوري.
دا سم دی: موږ د غنمو اوړو په اړه خبرې کوو. تاسو به حتی هغه ته پام ونه کړئ - پرته له دې چې د دوی د یو څه خوندیتوب ذائق.
د بسته بندي توکو کښت کول په اسانۍ سره اسانه دي. دلته د کیلوټ آیکنګ سره د کیلي د ډوډۍ لپاره یو لارښود دی. تاسو به د غنمو اوړو لپاره نور سرچینې هم ومومئ.
او مخکې له دې چې تاسو پوه شئ، تاسو به د کڅوړو په څیر په سلاد باندې د خوړو واړه وخورئ. تاسو به د بسته شویو توکو لپاره د غنمو غوړ اضافه کړئ. تاسو به یو څو کیټونه د خپل Supershake په لور پروتین ډک کړئ.
د ګوتو ځي
ډاډه، لومړی د کیکونو د خوړلو مفکوره کیدای شي د نښو لپاره ستونزمن وي. مګر موږ باوري یو چې په راتلونکو کلونو کې، موږ به ډیر څه به د غنمو غوړ په زموږ خواو کې شامل کړو. ولې د دې هڅه یې نه کوله چې لومړی یې وڅیړئ؟
د کرکټ بورډ، هر څوک؟
سرچینې
بډنارووا، ماراتین، او ایل. Purine د دری خوراکي حشراتو د لاروال پړاونو کې د محتوياتو او امینو اسید پروفایل. د خوړو او کرنې د ساینس ژورنالي 94 (2014): 71-76.
چاکروورټی، جهاما، او ایت. "د ختیځو ارونچل پردیش د شپږو قومونو کې د داخلي او انتوموتپټیکي کړنو پرتله کولو سروې." د اخوبیولوژی ژورنالیست او اتوماسډینین 9 نهه. 50 (2013).
چاکروورټی، جهره، او نور. "د نییو او ګلو قبیلو، د ارونچل پردیش د دوو توکمیزو ډلو غړو لخوا د اتوماتیک او انتوموتراپی عملیات." د اخوبیولوجی ژورنال او ایتوډیډینین ژورنال 7 نمبر 5 (2011).
ډیټسټ، پیټریک بی، او نور. د ښایسته ځنګلونو حشرات: انسانان بیرته سرته رسوي! د ملګرو ملتونو د خوړو او کرنې اداره (FAO): بانکاک، تایلنډ. 2010.
وین هوس، ارنلډ، او ایت. عضوي حشرات: د خوړو او تغذیې امنیت لپاره راتلونکې اټکل. د ملګرو ملتونو د خوړو او کرنې اداره (FAO): روم؛ 2013.