د نقلیه ریو ډوډۍ ښه ده که چیرې دا د ګلوټین څخه پاک وي
جوی د دریو لوټرو غنمو څخه دی . دا د پروالین په نوم پروتین لري، چې د ګلوټین بڼه ده. نو ځکه، هر هغه غذا چې د جوی لرونکي وي د جزو په توګه تر ډیره حده په ګلوټین پاکو غذا کې خوندي نه وي.
کله چې موږ ریو ویکي ته ورسوو نو دا خورا سخت وي چې تاسو به په یوه دقیقه کې وګورئ.
په بډو شویو توکو کې چې د اوړو څخه کار اخلئ، تاسو به په عمده توګه د سینڈوچ ډوډۍ کې رایو ومومئ، د بیلګې په توګه، دا په آلمان او ختیځې اروپا کې د عامو خلکو څخه دی چې د رویا ډوډۍ په وړو تخمونو سره او په پاممیکیک ډوډۍ کې کاروي.
سربېره پردې، کریکر او کرکبرونه اکثرا ریو لري، او هغه کسان چې د سرطان ناروغۍ یا غیر Celiac ګلوت حساسیت سره د چا لپاره هم بندیز لري.
د خوړو په لیبلونو کې د ګیټس پر مشتمل ریو پیژندنه
د خوراکي توکو لیبل کول قوانین د لیبل په اړه د ګلوټین افشاء کولو ته اړتیا نلري، مګر په عمل کې جوړونکي په عمومي ډول به تاسو وپوهیږي چې تاسو په دې محصول کې د جوی غوړ یا جوج غنم شته، ځکه چې دا د پریمیم اجزاو په توګه ګڼل کیږي.
نو له دې امله، که تاسو په لیبل کې د ریو (یا د لاتیني نوم، سیکیل) یادونه کوئ، نو تاسو باید د دې محصول څخه پاکه کړئ.
Triticale د ریو او غنمو یو حساس دی او ګلوټین لري، له دې امله له هغو محصولاتو څخه ډډه وکړئ چې ترټولوټیکي پکې هم وي.
د ګلو څخه خالي 'جوی' ډډ انتخابونه
د هغو کسانو لپاره چې د تورې ډوډۍ خوند او جوړښت جوړوي، ځینې ګلوټین فری فابریکې د ګوتو څخه پاک "رای" ډوډی جوړوي.
د بیلګې په توګه، درې بیکر د ګلوټین څخه پاک ریو ډیزاین ډوډۍ وړاندې کوي، او دانا بیک هاوس ګلوټینټ وړیا د ډیل ریلی منډی ډوډۍ، د ګلوټین څخه پرته د ګړندۍ ډوډۍ ټوټه رای روټ جوړوي.
دواړه دا برانڈونه د ګلوټین پارس د اخته کیدو لپاره خورا سخت معیارونه لري، د دوی محصوالت ازموینه کیږي چې پدې کې د 5 میلیونو څخه لږ برخې شامل دي په هر یو میلیون ګلوټین .
رايي ويکيسي د ځينو لخوا خوندي شوي، مګر نه ټول
اوس، بیرته پوښتنو ته په ځواب کې ایا رای ویسکی ګلوټین څخه پاک یا که نه.
ریو ویسکي د جوارو څخه جوړ شوي - په حقیقت کې، په متحده ایاالتو کې، د مایع وړ میش باید لږ تر لږه 51٪ رایو ته د "ریو ویسکي" په حیث شرایط ورکړي.
څرنګه چې رای ويکيسي اختلاط کیږي، د سیالی ناروغۍ ډیری اتحادیې دا په ګوتو څخه پاک دي، د تشناب بهیر په تیوري توگه ماتوي او هغه پروتینونه لرې کوي چې زموږ غبرګونونه رامینځته کوي. ډیری خلک د رڼا یا ګلوتین حساسیت راپور سره چې دوی کولی شي بې له شکه د غنمو غذایی الکولي مشروبات وڅښوي پرته له کومې ستونزې - غبرګونونه ډیری انفرادی دی.
په هرصورت، ځینې خلک چې د سایټ یا ګلوتین حساسیت لرونکي وي) دا دا روښانه ندی چې (په حقیقت کې د الکولي الکولو لپاره پیاوړي غبرګون لري د ګلوبینانو له غلو څخه منځته راځي. ډیری وختونه د دې الکولو مشروباتاتو د ګلوټین غبرګون نښانې شاملې دي په کې شامل دي او ځنډول شامل دي چې د الکولي مقدار سره تناسب دي چې تاسو په حقیقت کې مصرف شوي، د ډیرو روایتي لوټروین نښی سره مل شوي، لکه نس ناستی یا قبضې او دماغ کوډ.
نو له همدې کبله، زه له تاسو څخه غواړم چې احتیاط ته دوام ورکړئ که تاسو غواړئ ریو ویسکي هڅه وکړئ، په ځانګړي توګه که تاسو د اوسط په پرتله حساس ښکاري نو ګلوټینګ وښيي. تاسو کولی شئ د دې الکولي مشروب ګاز څخه په دې اړه نور معلومات ولولی ؟
لاندنی کرښه
د خړوبو ډوډۍ او کریکرونو څخه ډډه وکړئ او هغه څه چې ترټولوژي لري، چې د جوارو او غنمو تر منځ کراس دی. همدارنګه د ریو ویسکي د هڅه کولو په وخت کې په احتياط سره ډډه وکړئ، ځکه چې ځینې خلک غبرګون کوي.