د هګیوش چای د سویلي افریقا افراطي چای دی چې د شاتو د پوټکي پاڼو څخه جوړ شوي دي. دا د جنوبي افریقا په ختیځې کیپ کې کرل کیږي او د روبوبس چای سره نږدې اړیکې لري (د سرو زرو چای په نوم هم پیژندل کیږي) چې د لویدیځې کیپ جنوبي افریقا څخه راځي. د شاتو د بوټو ګلونه د شاتو په شان بوز لري، کوم چې نبات او چای یې په زړه پورې نوم ورکوي.
د هنیبش چای څه دی؟
هنیبش (Cyclopia intermedia) یو بوټی دی چې د لرګیو ډډونو سره دي چې ټیټریټریټ (دری برخې) پاڼې او روښانه روښانه ګلونه تولیدوي. په سویلي افريقا کې استوګن د سلګونو کلونو لپاره د شهیدانو چای درملو ګټو کې لیوالتیا لري.
کښت شوي پاڼې او د شاتو د شریب سکوري د شاتو د چای د چای لپاره کارول کیږي.
د چای څښاک د پوستکي ذائقه د پوړونو په څیر بیانوي، په روښانه توګه مینځلي شوي، او د شاتو ورته ورته. که څه هم چې دا معمولا د روبوبوس چای په پرتله پرتله کیږي، د شهادت ډیری معمولا خوندور او بشپړ پوړ لري. ځینې یې وايي چې ذائق د روبوب چای په پرتله "لږ درمل" دی. په کور کې د شهیدانو خوندیتوب چې تاسو یې په کور کې څښل غواړئ ستاسو د پیرود کولو طریقه او د چای په ځانګړي پاڼو باندې چې تاسو یې پېروئ تکیه کوئ.
څنګه د هین رنش چای جوړول؟
د شیانو د چای بوټۍ په ډیری کرایی توکو، چای دوکانونو او آنلاینونو کې موندل کیدی شي. که تاسو د شاتو د چای بوکس واخلئ، په آسانۍ سره لارښوونه په بسته کې تعقیب کړئ.
تاسو کولی شۍ د شاتو پاڼو چای لیټ واخلئ او په کور کې یې د تودوخه یا تودوخه کولو لپاره وویشئ.
څنګه په کور کې د هانګبش چای جوړول
- د شپږو څخه تر اتو آونیک ټیک اپ په خټکی د وچو شیانو د چای پښو یو تاو کڅوړه ځای ونیسئ
- د حرارت اوبه تقریبا 212 کیلوګرامه فابریکه ته. که تاسو د حرارت درجه کنترول نلرئ، نو اوبو ته یو خولی راوړوئ او بیا د یو دقیقو لپاره کښینږو ترڅو دحرارت درجه لږ څه کم کړئ
- د چای پاڼو پواسطه اوبه وچ کړئ
- اجازه راکړئ د چای پاڼو تر هغه وخته پورې چې وغواړئ، د پنځو دقیقو یا تر 7 دقيقو پورې دوام ومومي
- د څښاک له څښلو دمخه د کپ له لرې پاخه پاڼې. د شاتو د چای پاڼو کیدای شي بیرته راوبلل شي او د دویمې پیالې لپاره وکارول شي
د مچیو د چای چای جوړولو لپاره، ورته لارښوونې تعقیب کړئ مګر بشپړ شوي چای د ګلاس ګوتوونکي سره یوځای کړئ او یخ اضافه کړئ. تاسو کولی شی چای په فریج کښی په یو بل وخت کی خوند واخلئ.
سره له دې چې د شاتو چای دمخه لا خوښه خوند لري، د چای ډیری څښاک د خوړو او احتمالي روغتیا ګټو د لوړولو لپاره یو څه شاتو اضافه کوي. د شاتو ذایه شوي چای د ډیری چای په هټیو کې هم شتون لري. د میوو خوړو خوړونکي ټیمونه (د مثال په توګه د آچک او زردالو) مشهور دي.
آیا د هګیوش چای کنفینین لري؟
د هګیوش چای یو هګۍ چای دی، نه د " چای " په دودیز ډول کې. دا پدې مانا ده چې دا د کیمریل سینګیسس پوټکي، د تور چای یا شنه چای په څیر نه دي جوړ شوي. دا د شاتو د بوټو یواځې برخې خنډونه دي، کوم چې هیڅ کیفین نلري. له دې کبله د شاتو چای بشپړ کیفیت لري.
د شبیبش چای روغتیایی ګټو
د شاتو د چای ډیری روغتیایی ګټو شتون لري. معمولا، د هګۍ څښاک د خولې ټوټې سره اعتبار ورکول کیږي.
د هګیوشش یوه هیله لري چې ممکن تاسو سره ستاسو د سترګو د پاکولو په وخت کې ستاسو سره مرسته وکړي کله چې تاسو د اخته کیدو لپاره ناروغه یاست.
نور د شاتو د چای ګټو ګزارشونه په لاندې ډول دي:
- د وینې شکر کمول
- د شکر ناروغۍ درملنه
- د نارینوپسیال نښی څخه ریلیف
- د وینی لپایډ کم کړئ (کولیسټرول)
له بده مرغه، د دې ادعاونو ملاتړ کولو لپاره د بشري مطالعاتو نشتوالی. مګر څیړونکي د څارويو روغتیا او د ویټرو مطالعاتو سره د شاتو د روغتیا ګټو څیړنه کوي.
- په 2015 کې د ویټرو مطالعې کې وموندل شوه چې د شاتو چای کیدای شي د هډوکي روغتیا وده کولو لپاره ګټور اغیز چمتو کړي. په ویټرو مطالعاتو کې په لابراتوار کې ترسره کیږي، معمولا د ازموینې ټیوب یا کلتور ډوډۍ کاروي. دا څیړنې د څیړونکو په مرسته د احتمالي ګټو تحقیق کوي، مګر د انسان په بدن کې د مادي د اغیزو په اړه جامع معلومات نه وړاندې کوي. د شهیدانو د مطالعې لیکوالانو وړاندیز وکړ چې ډیرې څیړنې د شاتو د چای ګټو د لازیاتو تحقیقاتو لپاره ترسره کیږي.
- د روبوبوس او د شهیدانو روغتیایي ګټو د بیاکتنې سره سم، لیکونکو مطالعه کړې چې په شهادت کې اصلي پولیفینول شامل دي شامل دي xanthone mangiferin او flavonones hesperetin او isokuran etin. دوی دا څرګندوي چې دواړه غاړې د انډیجنډینټ، مدافع ودې - او سرطان ضد مخنیوی ګټې چمتو کوي د شتمنیو مطالعاتو او لیبر مطالعاتو لخوا چمتو شوي ثبوتونو پراساس. په هرصورت، دوی زیاتوي چې د بشري مطالعاتو کمښت شتون لري.
- د تغذیې او سرطان په برخه کې خپره شوې څیړنه وموندله چې د غیرقانوني شاتو چای مصرف په ګوتو کې د تومور ودې مخه نیسي، او څیړونکي یې وړاندیز کوي چې نور تحقیقات باید هغه امکانات وڅیړي چې ورته اغیزه یې انسانانو ته رسیږي.
د هګیوش چای لوري اغیزې
د شاتو د چای لپاره د پام وړ اړخیز اغیز شتون نلري. په هرصورت، مخکې له دې چې د هبلل ټیکیک اخیستلو یا د هریو درملنې کارولو څخه مخکې دا تل سمه وي چې د خپل ډاکټر سره وګوري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دا ستاسو د اوسني درملو یا طبي وضعیت سره مداخله نه کوي.
سرچینې:
> مکی DL، Blumberg JB. د سویلي افريقا د هګۍ خواو د بایوټیکتوب ارزونه: روبوبوس (اسسپلاتوس لاریارس) او شاتګ (Cyclopia intermedia). فیوټوت ریس. 2007 (21 (1): 1-16. https://doi.org/10.1002/ptr.1992
> سسین ایل، مارنویک ج، د کیک ایم، سوانیلډر ایس، جیوبر ای، جیلر بلوم ډ. د چوسو کې د esophageal papillomas په پراختیا باندې د روبوبوس او شاتو د هګیو ټیم ترمینځ اغیزه. Nut Cancer. 2011؛ 63 (4): 600-10. Doi: 10.1080 / 01635581.2011.539313.
ویزیګ A، کاساګون A، Deepak V، et al. د سوداګریزو هینډوش (Cyclopia spp.) د چا استخراج RAW264.7 کې د اوستیوستسټ جوړښت او هډو استوګنځای منعکس کوي. مرین مکروفیسس - د ویټرو مطالعه کې. د ج ج ماحول چاپیریال روغتیا. 2015؛ 12 (11): 13779-93. Doi: 10.3390 / ijerph121113779