روانې سندرې په 180 BPM کې

موسيقۍ ستاسو په وړاندی لوبه کوي

ستاسو د کنټرول کچه یا د تګ راتګ بدلون کولی شي ستاسو د چلولو فورمه ښه کړي، سرعت زیات کړي، او د ټپي کیدو خطر کم کړي. تر ټولو اغېزمن رنځونکي په هره دقیقه کې د 180 ګامونو لوړ لیږد لري. د دې سرعت د ترلاسه کولو په موخه، ځینې سیالیو لکه د موسیقۍ سره چلول چې په 180 دقیقه کې په یوه دقیقه (BPM) لري، له دې امله د دوی لارښود د موسیقۍ سره مطابقت لري.

دلته د چلولو د سندونو لیست دي چې ټول شاوخوا 180 BPM دي. د پاپ، ریپ / هپ-هپ ، هیواد، او راکټ په ګډون د مختلفو جینونو څخه د دې پلې کولو له لارې لټون وکړئ .

هپ-هپ / ریپ 180 BPM د لیست لیست 1

1. "اى!" دباندې
2. "د میډیا نیویارک ټاپو" نیس
3. "رننین" (ژوندی مړینه) "Tupac او بدنام بیګ
4. "آیزو (HOVA)" Jay-Z
5. "وژل شوي صدراعظمان II" Jay-Z
6. "ګیټ اپ، ګیټ ډډ" آؤٹیکسټ
7. "عیسی واکس" کینی لویدیځ
8. "نړۍ ستاسو دی" Nas
9. "د ګیګسټ جنت جنت" کولی
10. "ګونګو هلکانو ته د ښه کیدو احساس کوي"
11. "دا رولل وساتئ"
12. "زه په 2 پی سی او ډینی هلک کې میډیا نه دی"
13. "PIMP (Snoop Dogg Remix)" 50
14. "یما ماما" فاریسیډ

پاپ 180 BPM پلیسم لیست 1

1. "زه به 4 یو سیر وایم" پرنس
2. "ستاسو جامې لاندې" شکیرا
3. "باور" وحیان باغ
4. "جپسي، ټرافام او چور"
5. "کیټین جیک
6. "جاپان بدلول"
7. "خپل ځان سره ناڅاپه" بللی آئډول
8. "زما مایه" اشیل سمپس
9. "د یادونو یادونه" د بیس بیس
10. "لیونین لا لاډا لوکا" رکی مارټین
11. "لنډیز" AVRIL Lavigne

کلاسیکی راک 180 BPM پلیټ لیست

1. "د خوب لاندې ښکته" Tom Tetty
2. "هیرلنګ" د Beetles
3. "عصري مینه" ډیوډ بولی
4. ملکه
5. "دلته زما ماشوم" کټ سټینز راځي
6. "ژوند لویه لاره" ټیم پیټی
7. "Tusk" Fleetwood Mac
8. "هر څه چې هغه جادو دی" پولیس
9. "په بوتل کې پیغام" پولیس
10. "د سړک روڼ لوري" وان موریسن
11. "د ډشبورډ رڼا څخه جنت" خواړه
12. "جیک او ډینن" جان کوگر مییلسنپ
13. "زه دا ټول غواړم" ملکیت

هپ-هپ / ریپ 180 بسم پلیټ 2

1. "'03 بونی او کیلیډ" Jay-Z
2. "زه کولی شم ... A (د سندرو نسخه)" Jay-Z
3. "ایم ه لوړ کړئ" کیني لویدیځ، طالب طیبلي او ګډ
4. "په دي کلب کې" 50 سین
5. "تعریف" Mos Def او Tal Kweli
6. "د یاد لین (سټین" په پارک کې) "ناص
7. "په لنډمهاله کې" شګګی
8. "بې ځایه" بیونس
9. "خپل ځان خلاص کړئ" Eminem
10. "زما د تعقیب لاندې" ریهان W / JayZ
11. "ګوتو پاپ ژوند" خطر مچ او جمینی
12. "کرمه" د الیایا کلیدي
13. "پاسین" ما د "فارارسیډ" لخوا
14. "تاسو مات کړه" روټونه

د هیواد 180 BPM د لیست لیست

1. "د خراب عاقبت ښه چل" Clint Black
2. "بس دوه ځلې مه کوئ" کیني چیسني
3. "چټاووچي" ایلن جاکس
4. "د لویې لویې لارې له لارې" مارک شاسټنټ
5. "زموږ سندره" ټیلر سوئفٹ
6. "په یوه قهر کې دباندې" Trisha Yearwood
7. "امریکایی ماشوم" فلسسیسر
8. "بنگ بینګ بووم" لویې لارې 101
9. "دا ډیره لږه برخه ده" مارک شیستنټ
10. "پورتني ګڼه" "پیټ شنه"
11. "بجی بیرته ټیسټس" خوب په خوب کې په خوب کې
12. "هغه نجلۍ چې ما تاسو ته پریښودله" دانا کارتر

هارډ راک 180 BPM د لیست لیست

1. "زه یوازې تاسو غواړم" د مړینې میتودونه
2. "بندر بندر" Foo Fighters
3. "یواځې بیا یا بیا" ډډ شوی
4. "علت" هابسټانک
5. "قانون ماتول" د يهودا پادشاه
6. "راک او رول" لیډ زپپلین
7. "نه نیټ"
8. "فرج او ګلابي" Aerosmith
9. "هلکان بیرته په ټاون کې دي" تین لوز
10. "د توکو راټولول" ډله ایز روح
11. "سوزین" سفر

پاپ 180 BPM لوبغالي 2

1. د "لاسلیک" اډه
2. "د لوړې کچې د هلکانو د مینځلو معنی راکړه."
3. "ممبو # 5" لو بیګا
4. "هغه ماته ښه راغلاست" مارک انتونی
5. "د سمر هلکانو" ډان هینلي
6. "رښتیا، میډی، ژوره" وحیج باغ
7. "که زه یو میلیون ډالر ولرم" بارین ننگیانو میرمنو
8. "د پیر په سر سر" Alanis Morissette
9. "خرابی" کیلی کلارکسن
10. "الو الوه"
11. "مینه د جنګ ډګر دی" پیټ بینار