د Pilates مشران

د جوزای پیلوټ اصلي اصل زده کونکي

د Pilates مشران د هغو خلکو لپاره کارول کیږي چې د جوزایټ Pilates اصلي زده کوونکي وو، د تمرین طریقه د Pilates میتود. دلته یوازې یو څو اصلي زده کونکي وو چې د دوی خپل سټیډیوونه یې وموندل او د Pilates میتود درس ورکړ. د دوی ډیری یې نن پیل پیل شوي نومونه دي، او د Pilates ډیره برخه د دې اصلي زده کونکو څخه یو ته بیرته خپل "نسخه" پیژندل کیدای شي.

د هغو مشرانو په اړه نور معلومات زده کړئ چې د لارې پلويان د نړۍ له لارې خپاره شوي دي.

د Pilates مشران

ډیری وخت مشرانو مشرانو ته ویل کیږي، خلک معمولا د اصلي ښوونکو په لیست کې شامل دي: