ستاسو د ملګرو لپاره او د مغز لرونکو وړیا ښوونځیو لپاره الرښود - ملګری درملنه او نښې
ایا ستاسو ښوونځی ممنوع یا نفت پاک دی؟ ایا ستاسو ماشوم د خوړو الرښود لري؟ ایا تاسو فکر کوئ چې د سالنګ د درملنې یا د ځانګړي ښوونځي ناست لپاره ښوونځي ته لیږلو لپاره خوندي دي کوم؟
دلته د خوږو درملونو لپاره شپږ ترکیبونه او نور نظرونه پرته له مغز یا مرچانو څخه دي، نو ځکه ماشومان د مغز لرونکو الرجونو سره کولی شي دا درمل په خوندي توګه وخوري. دا د جشن مراسم دی!
یادونه: که چیرې تاسو مخکې له مخکې پیرودونکو خواړه کاروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې لیبل وګورئ مخکې له دې چې تاسو یې وپلورئ چې دوه ځله یې وګورئ چې دا توکي معدني موادو او غذايي موادو څخه پاک وي.
1 - د میوو کباب
دواړه خواړه او مينه وال، د ميوو کباب لوږو او ماشومانو ته قناعت ورکوي. د کټ مټ ټوټې ته میوه وټاکئ او ماشومان هڅه وکړئ چې د اسانۍ، د ماشوم د خوښۍ ګوند ناست لپاره ځانونه جوړ کړي.
2 - Cupcakes
Cupcakes نوستالیا او خوشحاله کاغذ کې لپاس شوی دی. د الرښوونو د خوندي المیکونو لپاره ځینې اختیارونه په لاندې ډول دي:
- د الرجلو وړیا مخلوط: ځینې شرکتونه شتون لري لکه د چیریريباکک باورچی، چې د کیک او فریټینګ تولیدوي د انارو وړیا او بې وزلو وړیا اسانتیاوو کې مخلوط کیږي.
- د وړانګو وړیا بیکیکونه: د نارینه وړ وړ بکسونو زیاتیدونکي شمیرې په لویو ښارونو کې لوړې دي، نو دا ممکنه ده، سره له دې چې ډیری وختونه کم آسانه، د معنی او غذایي پاک القاکسیکونو موندلو لپاره چې ستاسو لپاره جوړ شوي وي.
- کورپاڼه : تاسو کولی شئ د خپل سریري بڼو ترکیب په کارولو سره خپله خوږ، میوه، مغز او د هګۍ پاک پاکیکیکونه هم جوړ کړئ. دا ترکیب د شیدو او سویا څخه پاک دی.
3 - د جیلینټ شکلونه
ستاسو د ماشومتوب څخه د جیلینټ بلاکونه یاد وساتئ؟ هڅه وکړئ د هغوی موسمي یا د پیښو اړوند اړوند کوکي کڅوړې یا ډنډونه سره.
4 - الرجی - دوستانه کارمل پوپکار
دا د لبنياتو څخه پاک، پرانيستل شوي نسخه د خوړلو معمولي الرجونو څخه پاک دي او هيڅ شيدې، مغز او غوږ نلري. د وړو درملونو بکسونو کې خدمت وکړئ.
5 - پارافی
"هرڅوک پرفایټ مینه لري ... پارفیت ممکن په ټول [ډنګ] سيوری کې تر ټولو ښه شی وي!" - ډرک، د "شریک" څخه
د روښانه پلاستيکي کپ په اړه د پرت پارف. دلته پنځه مفکورې دي:
- مټ او کیمونه: د چاکلیټ پوډر د اووروګانو سره مینځ ته راځي او د چاکی کیټونو سره مینځ ته راځي. ماشومان دا خوښوي.
- د تودوخې جنت: د انارو، منګ او نارنج رنګونه د لیم دانت سره پرتې او د ناریل فلیکس سره سپک شوي. سر پاڼه د کاغذ چتر سره.
- سور، سپین، او بل: سټرابیری، بلغیس او سپی کریم.
- د مچرو ټوټه: د پیچ خوله، وینیلا دوگر، او خوندي ګرانو، لکه د خوړو د ژوند فوټس د جنون جرم ګرانولا.
- سریبرري شیکیکیک : تازه کښت شوي سوریه چې کریم کریم پنیر او د مغز فری ګرمه د کریکر کچو سره مینځ ته شوي.
6 - د رائس کرسیسي درملنه
د رائس کرسیسی درملنه د ماشومانو لپاره د ډوډۍ ډیری الکلیجونو سره لوی ډیسټر دي. دا علاج د مرجان، مغز، هګۍ او غنمو څخه پاک دی. (په یاد ولرئ چې دوی ګیټس فری یا لبنی نه دي او تاسو باید د مارشمریلونو په اړه د اجزاو دوه ځله وګورئ چې یقینا دا چې دوی غیرقانوني او غذايي وړیا دي.)
- کرسیپي کوکیز: د درملنې درمل په ټینګه د 9 x 13 پین پینټ کې. د کوکي کڅوړو په کارولو سره د شکلونو کښته او کښته کړئ. لکه څنګه چې وغواړئ سجده کړئ.
- کرسیسي کیک: د درملنې دوه ګړۍ ډله جوړه کړئ او په ښه ډول نهه انچ انچ کیک پین ته فشار ورکړئ. د دوامداره کیک په څیر تیاره او سجده کول.
- کرسیسی لالیپپس: کرسیسی کوکیز جوړ کړئ. حلقه کښته کړئ کله چې لږ ګرمه. په تدریجي توګه د هر ډول درملنې لپاره د پاپسیکلیک پښه اچوي. په سیلففین یا پلاستيکي لرګو کې لپیٹ کړئ او د هرې برخې په شاوخوا کې یو رنګه بسته کړئ.
- کرسیس کباب: د ځینې کچو اندازې اضافه کړئ Rice Krispie ستاسو د مېوې کباب سره چلند کوي.
سرچینه:
د کیلوګ د رائس کرسیسیس. رژیمونه