د چلولو لپاره د تجارت په اړه د انډول ترتیبول

ځکه چې د ماډل چلول آسانه نه وي (د دې لپاره چې د باد مقاومت شتون نلري)، تاسو کولی شئ د انډول په سلو کې 1 فیصده وټاکئ تر څو د بهرنی چلولو شرایط غوره کړي. که تاسو په تکمیل کې د چلولو لپاره کارول کیږئ، په سلو کې 1 تاوان کول ممکن ستونزمن وي، مګر دا به د بهرنی چلولو لپاره ستاسو لیږد آسانتیا کې مرسته وکړي. البته که چیرې تاسو د چلولو لپاره بشپړ نوي یاست، نو تاسو غواړئ د 0 فیصده انډول سره پیل پیل کړئ او بیا په تدریجي توګه 1 فیصده حرکت وکړئ.

تاسو کولی شئ د اسانه شوي رنځ لپاره 1 فیصره کار واخلئ او بیا د انډول بدل کړئ که چیرې تاسو غواړئ چې تاسو ته ځینې ډولونه اضافه کړئ یا د ځانګړو غونډو کارونه وکړئ.

نو څنګه به تاسو لوړ شئ؟

ځینې ​​رنځونکي واقعیا ډیر حیرانتیا لري او داسې انګیرل کیږي چې دوی یو ښه کار اخیستی که چیرې دوی په خوندیتوب سره ډیر لوړ تاوان کوي. موږ په سیالۍ کې د سیالیو او واکرانو لیدلو ته ډیره مینه برابره کړه چې دوی د پیښور ژوند لپاره په دستګاه کې ساتل کیږي. (هغه لاسونه چې تاسو سره مرسته کوي ستاسو په ربع کې په خوندي توګه لیږد او بندولو کې مرسته وکړي، نه تاسو د غرونو په غرونو کې له الرې سره مرسته کول.) \

یوازې د دې لپاره چې تکمیل یو ټاکلی ضرب الاجل ته اړتیا نلري دا معنی نه لري چې تاسو باید دا لوړ کړئ. تاسو به ډاډ تر لاسه نه کړم چټک سرعت ته، تاسو به؟ کله چې د انډول ټاکنه وکړئ، د 7 فیصده پورته کډوالۍ څخه مخنیوی وکړئ. د دې ځایونو څخه ډیر څه ډیر ستاسو په شا، هپ او په ځانګړې توګه ستاسو ټیټ پښو فشار لري او کیدی شي ټپي شي.

په انډول کې څومره اوږد باید چلوئ؟

موږ ټول هغه خلک ولیدل چې په جم کې چې ټوله فاصله یې په انډول کې چلوي.

د تل پاتې غرونو په څیر چلول هیڅکله ښه نظر ندی او کیدی شي ټپیان شي. په دې اړه فکر وکړئ: ایا تاسو به په یوه 6 فیصده تاوان کې 3 میلی میله تیری ومومئ؟ یا، که تاسو وکړل، ایا دا به سمه وي چې د هغې پرمخ بیولو لپاره؟ حتی که تاسو د یو ډیر غرني نسل لپاره روزنه کوئ، تاسو اوس هم غواړئ د انډول تاسیس بدل کړئ ستاسو په ټوله برخه کې.

تاسو باید په یوه سخته ناکامۍ کې د پنځو څخه دقیقو لپاره د چلولو څخه مخنیوی وکړئ. تاسو به ډیر ښه، خوندي کارت ترلاسه کړئ که چیرې تاسو د یو څو لسیزو چلولو په منځ کې د تاوان سره بدل کړئ او د ضرب پرته پرته د څو دقیقو چلولو سره بدل شئ، لکه د دې میډیا په صحرا کار کې . تاسو کولی شۍ د وړو غاړو وقفې وکړو لکه 30 یا 60 ثانیې، د شیانو د ترکیب لپاره. دا به ستاسو چلونه ډیر خورا زړه وګرځوي او تاسو به له بور څخه مخنیوی وکړي.