ميده، ذائقه شوې، قوي شوې او حتي کوچني فابريکې
د سینیلیک ناروغي یا غیر ریلیون ګیټس حساسیت تشخیص پدې معنی نه لري چې تاسو باید خپل د خوښې اسانتیاوې خواړه لکه د منجمد شویو فایلونو په توګه وساتئ. د ګلوټن فری خوراکي تولید کونکي د ګلوټین څخه پاک شوي منجمد ډول انتخابونو لپاره چمتو شوي دي - تقریبا د ډیری ډیری، دا زما په څیر ښکاري، لکه څنګه چې په دوديز منجمد ډول د فاضله برخه کې موجود دي.
تاسو کولی شئ د مڼې سیامامین ویفس یا وایګو څخه د امیګا -3 فایټ اسید سره قوي شوي، یا د ساده یا نیلبین ویلو په شان دوديز غوره غوره کول غوره کړئ. که تاسو مور او پلار یو ماشوم یاست د ماشوم دوستانه ګلوټین پاک خواړه ګورئ، کوچنی فایلونه ممکن چال چلن وکړي. او تاسو کولی شئ ټول په اسانۍ سره په وړیا توګه وساتئ، چمتو کولو لپاره چمتو او چمتو کړئ د تڼیو، تندلارو، یا تندلارو تڼیو کې پاپ کړئ.
دلته په مارکيټ کې مهم ګوتو څخه پاک شوي منجمد شوي چرګان دي:
کاسی ویفس
کاسی د منجمد ګلوټین پاک وړ دوه ډوله بیلابیل ډولونه وړاندیز کوي: اصل او د تامین. دواړه ډولونه هم د غیر GMO پروژې دي - تایید او بیا راګرځیدل. په یاد ولرئ چې دوی غوټۍ لري (دلته پدې کې نور: زه ګلوټین څخه وړیا یم. ایا ایا پخپلو کالو کښینوم؟ ). په دې کې سورغم، مڼه ریشې، او زغر تخم شامل دي.
د کاشۍ منجمد شوي فاضله د ګازو څخه پاکه ده چې د هر ملیون څخه لږ برخې د هر ملیون لپاره. دوی په یو مناسب ځای کې نه دي جوړ شوي. په ياد ولرئ چې کاشئي د ګلوټ لرونکي ويفلونه په دوو ذائقو کې جوړوي، له دې امله يقيني کوي چې سمه بکس واخلي: د برتانوي نوم لاندې د لوټ "ګلوټن پاک" نومونه وګورئ.
دګلوګ ایګګو
کیلوګ د یو ډول منجمد ګلوټین پاک وړ فایل وړاندې کوي: د غوړ ذائق. په دې پوه شئ چې دا وزګانې غوټۍ لري (ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ که تاسو یقیني یاست چې ایا تاسو غوږ ونیسئ یا نه؟).
واټونه هم د څو ویټامینونو او معدني موادو سره د کلسیم او وسپنې په شمول قوي شوي دي. دوی د هر میلیون څخه لږ برخې ته د ګلوټ څخه پاک په پام کې نیول کیږي، او په ګازین پاک وړ اسانتیا کې تولید نه کیږي.
کینیټینیکیک خواړه
وقف شوي کاناډا ګلوټین وړ وړ جوړونکي کینینکینیکیک خواړه د منجزي ویو دوه ډوله ډولونه جوړوي: اصلي او د غوټین / نسوور شکر. دواړه هګۍ او جوار دي، مګر د نورو لوی الرجونو څخه پاک دي، په ګډون د شیدو، سویا او غوړ.
Kinnikinnick waffles په متحده ایاالتو او کاناډا کې په مختلفو هټۍ او روغتیایي هټیو کې شتون لري. د Kinnikinnick تولیدات په یوه ګاز څخه په وړیا اسانتیا کې جوړ شوي چې د غوړونو څخه پاک دي.
د طبیعت لاره
د طبیعت لار عضوی، کوم چې د روغتیا په برخه کې تخصص کوي، هغه محصوالت ټینګار کوي چې غذایي موادو سره ډک شوي، او د شرکت ګلوټین فریج ویفس استثنا نه لري.
د طبیعت لار مارکيټونه څلور بیلابیل ګالفین وینځل شوي وړوالی: بټیتټ ویلیفیری، چیا پلس، پوپین سپس، او هیمسټیلیل. د فطرت لار پخې شوې ويفونه په ټول هیواد کې په پرچون پلورونکو لکه د Wegman، تازه مارکیټ او بشپړ خواړو په توګه په ټول هیواد کې شتون لري.
دوی د ګلوټ فری فایټریشن موسسې) GFCO (لخوا د ګلوټین څخه پاک تصدیق شوي، کوم چې محصوالتو ته اړتیا لري ترڅو د 10 میلیونو څخه لږ برخه په هر میلیون ګلوټین ولري .
سوداګر جو
د هغو کسانو لپاره چې موږ یې دومره خوشحاله یو چې د سوداګر جو نژدې نژدې وي، د نرخ بازار بازار چینه دوه ډوله منجمد ګلوټین فری وړ کیفیت وړاندې کوي: ساده او کیلې.
Waffles تل په ذخیره کې نه دي، نو دا به غوره وي چې تاسو په هغه وخت کې وپلورئ کله چې تاسو دوی ومومئ، په ځانګړي ډول که دا ستاسو د منجمد ویفلایف انتخاب دی.
د وان طبیعي غذايي توکي
د وان طبیعي غذايي توکي د ګلوټین پاک وړ فاضله شپږ ډوله ډولونه جوړوي: ساده، مڼه - سینهام، بلوبري، زغر، بټواټ او کانونه. ټول د شیدو او هګۍ پاک دي او د ګلوټین پاکو غلو سره جوړ شوي دي.
د وین وافیلونه په پراخه توګه ویشلي او په ډیرو برخو کې شتون لري، که ډیر نه وي، د هیواد سیمې - حتی د لوټرو څخه پاکه برخې سره حتی سپرارټونه ډیری وختونه یو یا دوه ډولونه لري.
د وین ګلوټین فری وړ کیفیتونه د GFCO لخوا د ګلوټین پاک څخه تصدیق شوي.
Wegman's
دا ساده ګلوټین پاک وافس د نصواري وریجو اوړه، د کچالو نشایسته، د جوار اوړو او د تیپیوکا نشایسته جوړه شوې ده. دوی د میوو جوس جذب (ناک د جوس) سره خوږ دي، او د ګلوټین څخه پاک دی په هر یو ملیون څخه لږ برخې ته.
د ویګمان کرایهی پلورنځی په شمال ختیځو ولایتونو کې په شپږو هیوادونو کې او د اتلانټیک منځنۍ سیمه کې موندل کیږي: نیویارک، پینسینیا، ماریډلیسټ، نیو جرسی، او وینجیریا، او پالن لري چې شمالي شمالي کارولینا او واشنګټن DC ته پراختیا ورکړي.
د
د ګلو څخه پاک فریز ویفونه په ډیرو لویو مغازو کې شتون لري. که تاسو دوی د رواج شویو منجمد ویلو سره ونه موندئ، په منجلي ګلوټین پاک برخه کې وګورئ) ډیری دوکانونه د منجمد ګلوټین پاک محصول لپاره جلا برخه لري (یا په منجمد "طبیعي" خواړو کې برخه لري. وین او د فطرت لاری ترټولو معمول پیژندل شوي بریښنالرې دي، مګر ښه ذخیره شوي سپرارټونه به ډیری ډولونه وښيي.
که چیرې تاسو غوټۍ وخورئ، نو تاسو باید دلته لست شوي هغه بریښنا سره ښه وي. که چیرې ستاسو لپاره غوړ ستونزمن وي، د کیګګ او کاشې برانڈونو روښانه کول، او د نورو څخه یو غوره کړئ.
سرچینه:
> د سییلیک ناروغ بنسټ. څه بايد وکړم؟ حقیقت پاڼه.