ستاسو د تګ راتګ کورونه او د هوا څخه بهر په مال کې ترلاسه کړئ
د پیرودلو مالونه اکثرا خپل د دروازو لپاره د الوتکو لپاره پیل کوي، او که چیرې تاسو د هټیو پرانیستلو څخه مخکې راشي نو تاسو به ډیری وختونه د خلکو ګړندي وګورئ. ځینې مالونه آن د ډکسونو سره کلبونه چلوي. د مال چلولو ګټې څه دي، او تاسو د دې ډول تمرین په اړه څه فکر کوئ؟
د مال چلن ګټې
- د هوا څخه بهر : د اقلیم کنترول شوي مال په داخل کې، واکران کولی شي آرامۍ جامې وکړي او د باد، بارد، باران، واورې، تودوخې او تودوخې په اړه اندیښنه ونلري. څومره چې تاسو مال ته ورسیږئ، تاسو کولی شئ په آرام کې وګرځئ.
- په سمه توګه د ترافیک څخه : د مال دننه، تاسو د غاړو د موټرو په اړه اندیښنه نلرئ. د کراس کولو لپاره هیڅ چوکات شتون نلري، هیڅ ډول مات شوي شیان یا جغلونه چې د الرې خنډ ګرځي، هیڅ ډول تغیرات نه لري یا د ساعتونو ساعتونو ټرافیک. دا د خوندي لیدو کارځای ځای دی.
- امنیت : د مال امنیت او نظارت ویډیو مرسته ډاډ ورکوي چې تاسو به د واټونو جنایاتو قرباني نه شئ. که تاسو یوازې وګرځوئ خو خوندي خوندي نه احساس کوئ، مالګه ښه انتخاب دی.
- طبي ځواب: که تاسو حادثه یا طبي عاجل یاست، تاسو به د نورو واکرانو او مال کارکونکو لخوا لیدل کیږئ او طبي مرستې ترلاسه کړئ. دا د هغو خلکو لپاره یوه مهمه ګټه ده چې د اوږدې طبي روغتیایي حالت یا روغتیایي خطر سره لري.
- خونه او اوبه : دا اړین توکي تل په مال کې نږدې دي.
- کافي او ناشونې : تاسو کولی شئ د قافې یا ناڅاپي ناستونو څخه د خپل تګ یا مخکې څخه وروسته، له هوا څخه په خوندي ډول دننه او بهر څخه خوند واخلئ.
- کمارډیري : که تاسو منظم یاست، تاسو احتمال لرئ چې د څړځای د پیژندلو واقعات یا د نورو مال چلونکو ملګرو ملګري پیل کړئ.
د مال چلولو نشتوالی
- د بې پیلوټه لوپسونو: توقیف یو لوی دی چې مال ګړلو لپاره. حتی په یوه لوی مال کې، تاسو به د څو دقیقو یا دقیق د 30 دقیقو یا 60 دقیقو په اوږدو کې به دایره کړئ. ستاسو غوټۍ به ورته (تړل شوي) پلورنځي ته ننوځي.
- د سخت چلولو سطح : د فرش سطح عموما ډیر سخت دی، معمولا دا د کانکریټ جوړیدل کیږي. تاسو ممکن د کالي کولو سره بوټان په غاړه واخلو ترڅو د اغیزو کمولو لپاره.
- ورو ورو چلونکي : د مال واکر د سرعت لپاره چلن نه کوي، نو هغه څوک چې غواړي د خورا پیاوړتیا احساس وکړي ممکن د ځای ځای ونیسي.
تاسو په یوه مال کې څنګه لاره کولی شئ؟
هغه فاصله چې تاسو په یوه مال کې دننه دننه پوښئ د مال په اندازې پورې اړه لري. که چیرې مال یو چلن پروګرام ولري، دوی به ډیری وختونه فاصله وګرځوي چې تاسو په مال کې دننه مختلف غوړونو لپاره ترالسه کولی شئ. که تاسو د پیروډرمیتر یا د تجهیزاتو لارښود پواسطه واخیست، نو دا کولی شي ستاسو مکلفیت اټکل کړي .
تاسو ممکن وپیژنئ چې د GPS فاصله په درست ډول د مال دننه راجستر نکړي ځکه چې ودانۍ د سټیلټونو څخه اشغال ساتي. ستاسو د تګ راتګ سرعت به معلومه کړي چې د هټۍ پرانستلو دمخه تاسو څنګه کولی شئ په لاره واچئ. په 30 دقیقو کې فاصله به له یو نه دوه میله یا 2000 څخه 5000 پورې وي. په 60 دقیقو کې معمول فاصله به دوه تر څلورو میلونو یا 4000 څخه تر 8000 ګامونو پورې وي.
د مال واکر لپاره کلبونه او ګټې
د دې ګټو برسیره، ډیری مالونه په چلولو د کلبونو ، رخصتیو، روغتیا معاینه کولو، او د پیسو انعامونو سره فعاله هڅونکي هڅوي. ډیری وخت تل پاتی کلب یا پروګرام د محلی صحی مرکز لخوا تمویل شوی. غړیتوب معمولا وړیا دی او د شمولیت په اړه نور معلومات ممکن د مال معلوماتو کیلوز کې وموندل شي. د دوی پیژندلو لپاره واکر ممکن یو پن، ټ-شرټ یا ویزې ترلاسه کړي.
د مال پلور سوداګر ممکن د السته راوړل شویو عایداتو لپاره انعامونه، انعامونه وړاندې کړي، او اجازه ورکړي.
د مال واکر کوالی شي د تمرین لپاره راشي او د هغو ملګرو لپاره پاتې شي چې دوی یې جوړوي. ویکیورور کې نیومي، واشنګټن وویل چې هغه د خپل د کلپ کلب کلب څخه د نورو ښځو سره د هغې اونۍ وخت پیژندل کیږي. د اونۍ په اوږدو کې دوی بهر ته ځي، مګر د اونۍ په اوږدو کې د ویناوور مال کې د سهار لاریون رواج دي. د یو ساعت لپاره د تګ کولو وروسته، دوی د خوړو یو ځای کې قاف او ناشونی ته استول. نعومي وايي چې د دې ډلې برخه یې په منظمه توګه روانه ده. هغه له لاسه ورکړې ده که هغه راشي، او نه غواړي چې ملګري یې یوازې په لاره روان شي.
چلونکي په نورو پلورونکو کې ځاې ترلاسه کوي ځکه چې هټۍ په پای کې سهار کې پرانستل کیږي، د رخصتۍ په سفر موسم کې لویه ګټه. هیڅ حیران نه ده چې مال سوداګر د ګرځنده پروګرامونو مالتړ کوي، دا وفاداري وفاداران په اونۍ کې څو ځلې بیرته راستانه کوي.
د ویني فشار وړیا آزموینې، ټیټ لګښت یا د وړلو کولیسټرول شاخصونه، د روغتیا او تمرین کارپوهانو لخوا وړاندیزونه د مال واکرانو لپاره نورې ونډې دي. د مال ګلو کلب کولی شي ډلو ته د پیسو پیړیو پیښو او یا منظم تنظیم شوي بهرنی ځایو ته ګروپونه لیږد کړي.
د مال واک چلونې پروګرامونه وګورئ
د سیمه ایزو مالونو سره د معلوماتو بوټو کې وګورئ ترڅو معلومه کړئ چې د دوی پروګرام د مال چلولو لپاره څه دی. عموما، مالګه به د واکرانو لپاره وخت پرانیزي. مګر دوی ممکن د هغو واکوونکو لپاره د پیژندنې بکسونه او نعمتونه ولري چې د دوی په چلن پروګرام کې شامل شي.