د هایدرود لپاره د ځینې محصوالتو هڅه وکړئ
کله چې تاسو روان شئ، ستاسو بدن د پسونو له لارې الکولوليټ له لاسه ورکوي. څرنګه چې الیکٹروټلس ستاسو بدن د مایعاتو ساتلو کې مرسته کوي او ممکن د عضلاتو دردونو مخه ونیسي، مهمه ده چې تاسو د سپورټ څښلو سره ځای ونیسئ کله چې تاسو د 90 دقیقو څخه ډیر اوږد لپاره چلئ. ځینې سپورټي څښاکونه هم کاربین لري، نو تاسو کولی شئ د اوږدې مودې او سیالیو په اوږدو کې د انرژۍ لپاره کار واخیستئ.
لاندې د لیرې واټن دورې لپاره ځینې غوره سپورت څښاک دي. هرڅه چې ستاسو خوښه خوړونکی وي، تاسو ډاډه یاست چې هغه انتخاب ومومئ چې ستاسو اړتیاوې او غوره توبونه سره برابر وي.
د نیون ټلیفونونه
د Nuun هايډریشن ټلیټونه په ځانګړي ډول ترتیب شوي دي ترڅو دوی ستاسو په بدن کې چټکه جذب کړي، خپل اوبه او الیکٹروټل توازن په چټکه او اغیزمنه توګه بیرته راولي. که څه هم دوی د الکترولوټونو سره ډک شوي، د Nuun ګالډونه هیڅ کاربین نلري، دوی د هغو خلکو لپاره ښه انتخاب جوړوي چې د شین لوبغالی څښلو برداشت نشي کولی.
د Nuun ګولۍ پورټ وړ دي او ځان پخپله منحل تکنالوژی بولي، نو تاسو کولی شئ د دوی د چټک سپورټ څښاک د څښاک لپاره د دوی د چلولو په وخت کې د اوبو لپاره اضافه کړئ. دوی د ماراترونانو لپاره یو بدیل دی چې کیدای شي د ګیټیټ) معمولا د ریس کورسونو کې ورکړل شوي ورزش څښل (ونه پیژني ځکه چې دوی د لیږد لپاره آسانه دي) په چلولو بیلټ یا جیبونو کې (او د مرستندویه سټیشنونو څخه اوبه ته اضافه کیدی شي. ګولۍ په مختلفو خوندونو کې راځي، په ګډون د کیانا، تریري، لیبو لیم، لیتر، کانکولا او نارنج ګیجیر.
نور
د ګیټریډ برداشت
د ګیټریډ برداشت د منظم ګیټایډ څخه توپیر لري ځکه چې دا د ورزش ورزش لپاره ډیزاین شوی، کوم چې د الیکٹروټل بدیل ته اړتیا لري. دا په نیبو لیم یا نارنج خوړو کې راځي او د ګیټایډ په حیث د سوډیم اندازه دوه برابره وي. ذائقه د منظم ګیټریډ سره ډیره ده - دا یو څه خاوره ده.
د ماراتن سیالي اکثرا د ډیرو لوی ښارونو میراتورونو په کورسونو کې د ګیټس ایډیشن موندل کیږي، نو دا د میراتھنرانو په روزنه کې د دوی د اوږدې مودې په اوږدو کې د څښاک د تمرین کولو لپاره ښه ده.
نور
د کلف بار الیکروالی د بدیل مشروبات
د کلف بار الکتروليټ بدیل څښل د دې لپاره ډیزاین شوي چې ستاسو بدن ته د مایعاتو رسولو لپاره په مطلوب شرح کې مایع ورکړئ ځکه چې تاسو دوی خوله کوله. دا په لوړه کچه د سوډیم او تاکتیک درلودونکی دی، نو دا به ستاسو تسکره کمه کړي، او بیا به ستاسو تنده میکانیزم سرته ورسوي.
د سپیڅلی څښاک 92 فیصده عضوی دی، پوتاشیم، میګنیشیم، کلسیم او سوډیم لري، او په لیموډ، کرکو سیب کې شتون لري (د کفین په ګډون هم شتون لري) یا د کرین ریض د ذایقاتو.
نور
د Powerbar Endurance لوبې څښل
د رڼا خوندیتوب سره چې خورا ډیر خوږ نه دی، د Powerbar's Enduring Sport Drink د هايډریشن او عضلاتو د تیلو لیږد لپاره ښه دی د چلولو په وخت کې. د دې ساینسي جوړښت حجم د کاربوهایډریټ انتقال ته اړتیا لري پداسې حال کې چې د چټک مایع جذب ته اجازه درکوي چې تاسو هیدر شوی او انرژی وساتي. د ورزش څښلو کلیدي الکتروليټونه لري، په شمول د سوډیم او پوټاشیم په ګډون، او په دریو ذائقو کې شتون لري: د لمر چای، د میوې کارک او لیونیم.
نور
الټیما ریپینشیرر
الټیمه ریپینشیرر د سوګري سپینو څښاک لپاره طبیعي بدیل دی. دا الکولروټ څښاک هیڅ شکر، مصنوعي رنګ، ذایه یا خوږه نه لري او د لوړ ویټامین او انټي آکسینډینټ څخه ډکې وي. الټیما په پنځو بیلابیلو توکیو کې شتون لري: کیوبا- اسبیری، کیلا بیری، ځنګل رسیدري، د لیموډ او نارنج ذائق.
نور
د ګرو بریښنا برښنایی څښاک
په ساده توګه د 16G اوبو لپاره دا د GU الیکٹروټیو د کڅوړو یو ګانو اضافه کړئ او تاسو ټیټ کولوری) په هر ټلیټ کې یوازې 10 کیلوری (ترلاسه کړئ د لوډیم سوډیم او پوټاشیم مخلوط سره. رنځونکي لکه ګرو برو د خپل روښانه چک لپاره دا ډیره غصب نه ده. دا په شپږو بېلابېلو ذائقو کې راځي: د سریري بڼونو، د لیمو لیم، نارنج، د کوچنیانو چرګانو، ګلابي انګورو، او درې بیری.
همدارنګه وګورئ: د لاس لاسونو غوره لاسونه
نور