خپل زونونه وخورئ او نور کلینیکونه یې وسوځوئ
که تاسو د شکل شکل ته اړتیا لرئ او وزن کم کړئ، د زړه د نظارت څارنه (HRM) ستاسو د شدت څارنه لپاره یو ښه لار ده او وګورئ چې څومره کیلورئری تاسو سوځئ. لاندې لینک د انتخاب لپاره مختلف انتخابونه وړاندیز کوي، یا د تمرینر لپاره چې څوک ساده غواړي یا د څو ورزش لوبغاړي غواړي چې ټولې غوږونه او سیستونه غواړي. د زړه د نظارت نظارت په چټکۍ سره وده کوي. اوس، دا د عامې روغتیا لپاره د فزیکي لارښوونو په اړه د کلینیک دلیل موندلو لپاره خورا مهم دی. مګر د سسټ پاټ کارول لاهم د صداقت لپاره غوره دی.
1 - د پولر M200 او H10 د بلوتوټ زړه دلیل سینسر
پولر هغه شرکت دی چې د لوبو د روزنې لپاره د زړه د څارنې څارنه کوي . دا پرمختګ کړی او اوس دوی د خپلو کاري کارونو د لوړولو لپاره ډیری ځانګړتیاوې لري. M200 په ځانګړې توګه د رنځونو سره په ذهن کې ډیزاین شوی. تاسو د خپل کلینټ په زړه کې د سینسر کارولو یا د H10 بلوتوټ زړه زړه سینسر سینسر سسټ پټه اضافه کولو انتخاب غوره کړئ. د سینټ پښه باید تاسو ته د زړه دقیق اندازه وي.
M200 د زړه د شرحې او د کار کولو شدت تعقیبوي ترڅو په هر زون کې سیلابونه سوځول او وخت مصرف کړي. برسېره پردې، M200 په تعمیر کې جوړ شوی دی نو تاسو د اصلي وخت سرعت او د بهر کارونو لپاره فاصله ترلاسه کوئ. دا د اتوماتیک یا لاسوند ګودام شمیرل شوی. دا د 24/7 فعالیت څارنه لري که تاسو غواړئ چې ټوله شپه او شپه وخورئ.
د پولر فلاو اپلیکیشن او ویب پاڼه ستاسو د ډیرو کارونو په ترسره کولو کې ستاسو سره د مرستې لپاره ډیری ډاټا او لارښوونې وړاندې کوي.
2 - وهو ټیکر
که تاسو د زړه دقیقه اندازه غواړئ، سینه پټه لا تر اوسه غوره ټیکنالوژي ده. دا سينه پټه به ستاسو د سمارټ فونټ غوښتنلیکونو، GPS لید، تکمیل، د فټس بډ، د زړه د نظارت نظارت، د ایپل واچ، او نور سره اړیکه ونیسي. دا د ډیری فټس ایپسونو سره لکه د نیک + رنګه، د نقشه میډیا شاهد، رنکیکر، ستراوا، او ایپل روغتیا سره مطابقت لري، تاسو ته اجازه درکوي چې تاسو وکاروئ چې تاسو یې کارول غواړئ.
دا پټه د یا هم بلوتوټ یا ANT + اړیکو سره مناسبه ده ګټه ده چې ممکن د زړو وسایطو سره پیدا شي. دا د بدلې بیټرۍ لري.
د پولار H10 د بلوتوټ د زړه د نظارت نظارت لپاره بل انتخاب دی چې د ډیری فٹنس وسیلو او ایپسونو سره اړیکه ونیسي.
3 - ګرمین ویواسپورټ
تاسو کولی شئ د زړه سټیټ د سینسټ پټه څخه د ګرمین د فعالیتونو څارونکو سره، د ویویفیت او وییوسسمارت په شمول. تاسو کولی شئ د خپل فایټ پټه د MyFitness شاهل سره اړیکه ونیسئ. د ویوسپورټ کلستر په زړه کې د زړه شرحه او GPS شاملوي. دا د ورځې ورځني فعالیت تعقیب لري نو تاسو به د ورکشاپونو او د خوب نیولو څخه تر مینځ ځړول نه وئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو لوړ کیفیت لرونکی خوب لرئ.
4 - ګرمین فارنونر 735XT
که تاسو یو څو ورزشکار لوبغاړی یاست، نو ممکن د زړه د زړه جدي څارنه غواړئ لکه د ګرمین فوریرونر 735XT. تاسو د زړه په کچه د زړه راټیټ او د زړه د نظارت نظارت پټې سره مطابقت ترلاسه کوئ. دا د GPS GPS تعقیب او د خپل کاري کار پیدا کولو وړتیا لري او همدارنګه ستاسو د رفتار څخه هر څه او د سوځیدلي سیلابونو څخه فاصله تحلیلوي. پرمختللي بڼې عبارت دي له VO2 څخه ډیر اټکل، د لیټیټ حد، د ریس وړاندیز کونکي، او د بیا رغونې مشاور.
تاسو کولی شئ د ګرمین جین سره خپل کاري کارونه تنظیم او وګورئ او د سایټ کارانو لپاره د ډیری ځانګړتیاوو لپاره د ستراوا غړیتوب کاروئ.
5 - پولر M600
د پنروک پولر سمارټ ویډیو د کلینګ په زړه کې د زړه سټ سینسر لري او د پولر د بلوتوټ سسټ پټې سره نښلوي. دا په GPS کې جوړ شوی او د لیټ میترونه لري. د رنګ ټچ اسکرین تاسو د خپل ټول تمرین معلوماتو سره تازه ساتي. تاسو کولی شئ M600 ته موسیقۍ اضافه کړئ او په بشپړ ډول بې غږه شئ کله چې تاسو وروزل شئ.