دا ایپسونه په خاصه توګه د ګلوټین څخه پاکه ټولنه پورې اړه لري
په تیرو څو کلونو کې د رستورانونو څخه ګلیف څخه وړیا انتخابونه په تیرو څو کلونو کې خپاره شوي، او کله چې تاسو خواړه ډوډۍ کېږئ ستونزمن، خوندي ګلیټین پاک ډوډۍ پیدا کول ستونزمن نه دي. په واقعیت کې، ډیری چینل رستوران ګلوټین فری وړیا منډې وړاندې کوي .
په هرصورت، دا ممکن د محلي رستورانت موندلو لپاره چې تاسو سفر کوئ د ګلوټین څخه وړیا خواړه ترسره کول، په ځانګړې توګه که تاسو غوره کړئ چې د لوړې زنځیرونو څخه ډډه وکړئ) یا که تاسو غواړئ د ځینو محلي رنګونو او خوړو څخه خوند واخلئ (.
برسېره پردې، تاسو ممکن یوازې د خپل افق پراخولو په لټه کې شئ او په محلي توګه یو څه هڅه وکړئ.
دا هغه ځای دی چې د ګلوټین وړ وړ ریستوران ایپسونه او سایټونه په داخل کې دي. دا لستونه - چې ستاسو ډیری یې ستاسو د تليفون څخه لاسرسی لري - کولی شي ستاسو سره د لوټین پاک وړ انتخابونو او صفر په لوی نوي رستورانت کې مرسته کړي.
د ګلوټ څخه وړیا رستورانت پیدا کول: مشهور ایپسونه
د رستوران ایپس لکه Yelp، FourSquare، TripAdvisor، او زومتو (پخوا ښاری جدول) تاسو ته اجازه درکوي چې د "ګلوټین-وړیا رستوران" یا "رستوران چې په یو ځانګړي ځای کې د ګلوټین څخه پاک مینو مینو ته وړاندیزونه" وړاندې کړي. دا ښکاره کیدی شي ډیر ګټور وي کله چې تاسو په نا معلومه سیمه کې په سړک کې یاست او یوازې د چټک (خو خوندي) کڅوړه غواړئ چې خواړه وخورئ.
تاسو باید محتاط وساتل شئ، مګر: د کمپیوټر تولید شوي لیست چې د دغو ایپس لخوا تولید شوي یوازې د "لوټین پاک" بیانات د نورو خلکو په بیاکتنې کې راغونډوي. د دې له کبله، دوی به په بیړني توګه د رستورانونو لیست ونلري چې د ګلوټن پاک انتخابونه نلري، یوازې دا ځکه چې پیرودونکي په یوه بیاکتنه کې وویل چې "دا ریستوران په حقیقت کې د لوټین څخه پاکه انتخابونه نلري." په نورو مواردو کې، تاسو به هغه څوک ومومئ چې د "ګلوټین څخه پاک" خواړه وکارول شي، مګر بیا وايي چې هغه له هغې څخه ناروغه شوی.
نو لاندنۍ کرښه کله چې دا مشهور، عام اطلاقات کارول د خپل ځان د محاسبې کولو لپاره وي. یوازې دا نه انګیرل چې کوم لیست شوي رستورانت په ریښتیا سره د لوټین څخه پاک خواړه خدمت کولی شي - بیا پریکړه وکړئ مخکې بیا بیا کتنه کتنې ته په احتیاط سره ولولئ.
د ګلوټن وړیا رستوران اطلاقات او ویب پاڼې
• د ګلوین انډولرسن ګروپ ګلوین څخه وړیا د خوړو د خدماتو تصدیق کولو پروګرام .
دا پروګرام ریستوران ښووي چې څنګه د خوندي ګلوټین پاک خواړو خدمت کوي، او بیا یې په خپل ویب پاڼه کې وده کوي. یوځل چې تاسو د لویو ښارونو) لکه لکه نیویارک ښار (څخه بهر پانګه اچول، لیستونه په عمده ډول د رستورین پاکو مینوونو سره د چین رینجرز لري. په هرصورت، په پروګرام کې شامل رستورانونه د ګلوټین پاک پاک خواړه چمتو کوي.
• ما ګلوټین پاک ومومئ . دا یو بل ډیری ډیزاین شوی ریستوران او سوداګریز لارښود دی چې په نړۍ کې پوښښ لري، ویب پاڼه او یو وړیا ازموینه. دا په بشپړه توګه جامع دی او ډیری سټیټیټ رستوران شامل دي چې ممکن تاسو اټکل ونکړای شي celiac-friendly یا یا د ګلوټن پاک مینځلي ولری) ما د محلي پینکیک کور وموندل چې هیڅکله مې زما پام نه دی اخیستی) . په دې کې د مینیو ځینې انځورونه هم شامل دي، چې یو ګټور تماس دی. یوځل بیا، ځکه چې دا د ډیری خلکو په څیر دی، تل ستاسو اړتیاوې د مدیر یا شیف سره بحث کوي.
• د ګلوټ څخه وړیا ثبت . د ډیری ډیری ډیری ډریری اپلیکیشن ریستوران، د تشنابونو، د پیرودونکو پلورنځي، بارکزۍ او نور کاروبارونه شامل دي چې د غذايي موادو څخه د خوړو خواړه لیدل کیږي. پدې کې د رستورانت ډیری لیستونه او بیاکتنې شاملې دي، په شمول د چینایي رستورانډ دواړه د ګلوټین فری منون سره او د پام وړ شمیر ځایي ریستوران د ګلوټین څخه وړیا انتخابونو سره.
یوازې یو غار: دا د ډیری خوړو معلوماتو دی، لکه څنګه چې تل، ستاسو میتود ممکن توپیر ولري. په معتبره توګه د ډوډۍ کولو څخه دمخه د رستورانت د کارمندانو سره د خپل خواړو د ګلوټ پاک پاک حالت تایید کړئ.
• د ګالف څخه وړیا سفر ساحه ، د بل ډیری سایټ شوي ویب پاڼه او اپل کې، د کاروونکي لخوا وړاندې شوي ګلوټین پاک ډوډۍ او د رستوران، هوټلونو او کراچۍ دکانونو سفر سفرونه شامل دي. په زرګونو بیاکتنې لري، په شمول په ټوله نړۍ کې د متحده ایاالتو څخه ډیری خلک، او د جغرافيائی موقعیت لخوا د پلټنې وړ دي. تاسو کولی شئ د زپ کود یا ښار لخوا ستاسو لټون محدود کړئ او په ګوګل نقشه کې هغه پایلې ولرئ چې له هغې څخه تاسو د بیاکتنې لپاره د لارې کلیک کولی شئ.
یو ځل بیا، دا ویب پاڼه په کاروونکو تکیه کوي، نو هرڅه تصدیق کوي. مګر په ټوله نړی کې تمرکز به کله چې سفر کول ګټور وي.
• الرجیان . دا سایټ، د هغه سړی لخوا پیل شوی چې ماشومان یې د خوار ځواکۍ الرښود لري، په خالصه توګه د غلا کولو وړ نه دي؛ دا د ټولو الرجونو سره معامله کوي، کوم چې کیدای شي دا د سینیلیک ناروغۍ یا غیر سییلایټس حساسیت سره چې د خوړو اضافي الرښونه یا ناپیلتیا لري د خلکو لپاره مناسب وي. تاسو کولی شئ د پواسطه او الرښونو له لارې ("gluten" د الرجین په توګه شامل شي). بیا بیا، دا د ډیری ډیری ذخیره شوي لیست دی، او دا مهمه ده چې ټینګار وکړو چې په لست کې هر رستورانت شامل نه شي کولی کولی شي د لوټین څخه پاک خواړه چمتو کړي . په واقعیت کې، دا تل روښانه نه ده چې څوک د ګلوټین پاک وړ اختیارونه لري او کوم کار نه کوي. د کاروونکو کتنې باید تاسو سره د خپلو اختیارونو کمولو کې مرسته وکړي، مګر تاسو باید د لیدلو دمخه مخکې رستورانت ته بلنه ورکړئ.
• د برمف ډوډن اړین ګلوین - وړیا رستورانت لارښود . په پای کې، که تاسو غواړئ دا زاړه طریقه وکړئ: دا چاپ کتاب د څو کلونو راهیسې په سړک کې زما ملګری ملګری دی، او دا پخپله د څو څو ځله تادیه کړې ده. زه لا تر اوسه فکر کوم چې دا د ګلوټین څخه پاک وړیا رستوران ډیری جامع لست دی، او د Triumph Dining په خلکو کې د معلوماتو تایید لپاره ډیر پاملرنې ته اړتیا لري. دا یو ناکامۍ لري: دا په برقی بڼه کې شتون نلري. مګر دا ډیره ګټوره ده، زه په دې فکر نه کوم چې د کتاب شاوخوا ډیزاین کول.