په بشپړه توګه د منځه وړلو لپاره د خوړو د لیست نمونه
دلته د خوراکي توکو یو نمونې لیست دی چې په لنډمهاله ډول د موډیډا غذا په وخت کې له پامه غورځوي . په پام کې ونیسئ چې د شواهدو نشتوالۍ شتون لري چې د انټیټینډ کینډا اوز ګروت تشخیص مالتړ کوي، یا "تناسب سنډوموم" یا ادعا کوي چې کوم غذا یا درمل کولی شي د دې حالت درملنه وکړي. په پايله کې، روايتي طبي ډاکټران اکثرا د دې حالت اعتبار لري.
شګه
د منلو وړ کنډک داسې انګیرل کیږي چې د Candida خمیر وده هڅوي.
هغه خواړه چې په کې اصلاح شوي شین شامل دي سپینې شین، سپینې شکر، شین، د میبل شربت، د جوار شربو، میتیل شکر، ګند، نیټه نیشه، توربینډو، خام شکر، ډمرر، آمین، د وريجو شربت، سورغم.
لیبلونه په احتیاط سره ولولئ ځکه چې کیدی شي د شکری پټ ډولونه وي. کله چې لیبل لوستل شي، د دې لپاره چې د لیدلو لپاره کلیمې ولرئ: سکرو، فینکوز، مالتوز، لیټیسس، ګلیکوګین، ګلوکوز، مینټولول، سورباټول، ګاکټاکس، مونوسیکچرایدس، پالیساکرایرس.
میوه
ميوه د طبيعي شجرو لرونکي دي چې فکر کوي د خوند د ودې ملاتړ کوي. هغه ميوه چې په عمومي توګه له منځه وړل کيږي تازه، منجمد شوي، وچل شوي، او وچ ميوه او جوس شامل دي.
خواړه
هغه خواړه چې وچې وي په عمومي ډول له مینځه وړل کیږي. خواړه لرونکي خواړه شامل دي د بیکر خواړه، د برور خمیره، انجیوتا، توروا، او د تغذیې خمیر کوم بل ډول.
د بډای شوي مالونو سره چې خړوبې شوې، لکه برخونه، رولونه، کریکرونه، بوټونه، پیري، او مفینونه اجازه نه لري.
خواړه چې ګولین لري
د غنمو په ګډون خواړه غنم، وربشی او جوی شامل دی. پدې کې هغه محصولات شامل دي چې له دغو اجزاوو سره جوړ شوي دي لکه د ډوډۍ او پاستا.
سرګي
د انګورو ټول ډولونه لکه د سپینې سرینګ، د سرخ شراب سرې، د مڼو سیور انګورو، د انګورو سرکا، او بالامیکیک سرکا، او د انګورو سره جوړ شوي کوم خوراک چې د میئونیز، سوداګریز سالم لباس، کیچپ، د ویسټیسرسیر ساس، د سپیک سټیټ، BBQ شامل دي. چټک، د شګو شګو، سویا ساس، سرسري، اچار، میوه سبزيجات، شنه زیتون، ریستس، هټیډیشن، کانټینډس، او د خاوري چاسۍ.
مشروم
مشرومونه په عمومی توګه د Candida غایبو اجازه نلري.
غوټیټ، د مڼو غوړ، او پستی
د میوو ککړتیا، د مڼی مکھن، او پستې فکر کوي چې د مايع ککړتیا لري، ځکه چې دوی په معمولي ډول په کینډیډایټونو باندې اجازه نلري.
الکول
داسې انګیرل کیږي چې الکولي مشروبات د خوړو وده هڅوي. د الکولو ټول ډولونه په عموم ډول له مینځه وړل کیږي، لکه ریګ شراب، سپینه شراب، بیر، ویسکسي، برانډی، ډوډۍ، سکچچ، هر ډول کښت شوي شراب، ویډکا، رم او ټول شراب.
کافی، تور چای، سیډر، روټ بیر
په منظم ډول قافع، فوري کیفیت، ډک شوي شوي کافی، او د تور تور چاو ډولونه) په ګډون د "میوه خوړو" تور چای (.
سایډر، ریښه بیر او نور خمیر شوي مشروبات هم په عام ډول له مینځه وړل شوي.
Aged، Moldy او پروسس شوي بوسس
Roquefort او نور عمر لرونکی، مالګه یا نیلي شیان د کینډاډا معمولي غذا باندې اجازه نلري. همدا رنګه د مینځلو له منځه وړل پنیر پروسس شوي لکه د پنیس سلسونه، ویلویټاټا، پنیس ویز، کریم کریم، پنیر نخشې، او د کراچۍ ډوډۍ.
پروسس شوی، وچ شوی، خوارځواکۍ او ډوډۍ خوړو
دا خواړه په سمه توګه سمومین سیلون، میوه لرونکی ورانګ، سایجونه، بیکن، ګرم سپی، پالرامي، بولوګنا، سینڈوچ میټس، سالامي، کښت شوي غوښه، لرې شوي ژبه، او کیلباسا شامل دي.
پاک شوی، پروسس شوی، او د خوړو خواړه
کنسول، بوتل، پیکل شوی، باکیفیته، او نور پروسس شوی خواړه چې خمیر، مستند شوي شکر، اصلاح شوي اوړه، کیمیاوي توکي، محافظت، یا د خوراکي رنګ رنګ لري.
د Candida Diet کارول
که تاسو نښې نښانې تجربې کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل لومړني پاملرنې چمتو کونکي سره د ځان درملنې یا معياري پاملرنه ځنډولو پرځای مشوره وکړئ. د نښې نښانې نښانې اجازه ورکول ممکن د روغتیا پایلو لامل شي.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.