د روژې د مینې په اړه پوښتنې

ځینې ​​رنځونکي د دوی ورزش په اړه ډیر زړه نازک دي او دوی خوشحاله دي چې له نورو سره یې شریک کړي. خپل ځان ته یادونه وکړئ چې تاسو د دې ټکي سره څومره چلن خوښ کوئ.

• "هره ورځ ښه ورځ ده کله چې تاسو ځئ."
  - کیین نیلسن
  
• "ما تل د چلولو سره مینه درلوده ... دا هغه څه وو چې تاسو یې کولی او پخپل قدرت کې. تاسو کولی شئ په هر لار، چټکې یا سست سره چې تاسو وغواړئ، د باد سره جګړه وکړئ که تاسو ورته احساس کاوه نو د نوي ځایونو لټولو یوازې د خپلو پښو پیاوړتیا او د سږو زړورتیا. "
  - جیسی اوونز
  

• "موږ ټول ویناوو ټول یو څه مغز دي، مګر موږ ښه خلک یو چې موږ غواړو زموږ له صحتمند، ابتدايي ننګونې څخه خوند واخلو. نور به ممکن په چلولو پوه نشي، مګر موږ یې کوو، او موږ ژوندی کوو. دا یوازې زموږ پیغام دی."
  -John J. Kelley
  
• "ډیری خلک وايي چې دوی چلوي مینه لري ځکه چې دوی وروسته څنګه احساس کوي. نه ما، ښه، زه هم مینه لرم، مګر دا چې زه هلته یم."
  - ډیک بیرډسلي، د امریکې فاصله افسانه چلوي
  
• "په ژوند کې د پام وړ او بدلیدونکې ښکاري، او د چلولو د خوښۍ برخه او په ځانګړي ډول د ریسنگ برخه دا ده چې پرمختګ او پرمختګ ترلاسه کیدی شي."
  - نینس انډسنسن
  
• "ځړول تل تل یو امتیاز او خوندیتوب و - هغه څه چې ما د فزیکي او ذهني پلوه ښه احساسوي. زما لپاره دا د روغتیا ګټو په اړه ډیره نه ده. دا ډیر ښه دي، مګر زه باور لرم چې د چلولو تر ټولو غوره شیبه ده. دا ژوند ته راوړي. "
  کرارا ګوچر
  
• "چلول ما په ګوته کړه. دا یو بدمرغۍ احساس دی چې زه هره ورځ تمه لرم او دا د ژوند سره تړل ساتي."
  - آلن سټینفیلډ
  

• "زما لپاره، یوه ورځ پرته له منډه پرته ورځ د خوړو پرته ده، دا د خوراک پرته پرته ده."
  - هیل جیلبرسلسي
  
• "زه ویاړم ځکه چې زه نه وای، نو زه به غوسه وموم او ډیره موده به په سوډان کې ولګوم. زه تازه تازه هوا ته تیاریږم. زه د عادی څخه تښتیدلی یم. ژوند لږ څه خوځښت کوي، یو څه نور ډیر شدید دی. زه دا خوښوم. "
  - ډین کارنیز، الټرمراتونر او لیکوال
  

• "زه غواړم هره سیالۍ د لوی زړه سره ترسره کړم."
  - رانی هال، د متحده ایالاتو المپیک رنر
  
• "زه غواړم تر هغه پورې چې زه نشم کولی چلیږم."
  - بل راډګرز
  
• "زه د یو رنر په توګه زیږیدلی وم. زه له مینه مینه لرم چې مینځ ته ورسیږم. دا د چټکۍ په څیر دی چې لاړم، آسانه شوه."
  - میر ډیکر سلیانی، د امریکا اولمپیک رنر
  
• "په چلولو کې اصلي موخه د ریس ګټلو لپاره نه ده، دا د انسان د زړه حدود آزموینه ده."
  - بل برمن
  
• "غواړئ یو قوی، قوي اړیکه چې لرې واټن ته لاړ شي؟ خپل چلونکي بوټونه پوه شئ."
  -انین کارنیز
  
• "کله چې تاسو روانې روحیه لرئ، تاسو ژوند ته سترګې په لار دي. زه په ټینګه باور لرم چې زه به اوږد ژوند نه لرم یا په خوښۍ سره لکه څنګه چې زه چیرته پرته لرم."
  په اړین رنرور کې د زېرمه پوسټر
  
• "جذب خپل ځان ته هڅوي کله چې بل څوک نه وي. بس ما او سړک."
  ناباوره
  
• "زه په چلولو، تازه هوا، د هغه احساس احساس کوم چې ما سره سیالي کول د آزادی احساس احساسول."
  - ولما روډولف

نور:

• د ښځینه رنځونکو پوښتنو
• 15 نښې نښانې تاسو د چلولو په مینځ کې یاست
• د هغو کسانو لپاره چې د چلولو څخه مخنیوی کوي (ډیری وخت)
• د ژوند په اړه روانې پوښتنې
  

بېرته د رایو ورکولو لپاره