د تغذيې لوړوالی (هر خدمت کول)
کلیکوری - 213
فاط - 0 ګر
کاربونه - 54 ګرامه
پروټین - 0 ګ
ټول وخت 40 دقیقې
35 دقیقې چمتو کړئ، 5 دقیقه کک کړئ
خدمتونه 4
جنجر د کور درملنه ده چې کله ناکله د نزدې او خوځښت ناروغۍ لپاره کارول کیږي. د کور الکترین الی لپاره دا ترکیب استعمال کړئ د دې په ځای چې په دې ذخیره کې یې وپلورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو حقیقي الکترینګ د ډیرو ګټو لپاره ترلاسه کوئ.
عنصرونه
- 1 کپ پاک شوی، کم شوي کڅوړی اګینګ
- د 3 کپ اوبو
- 1 کپ شو
- دوه د کلب کلب سوډا
- د چرګانو د جوانې جوس 1
چمتووالی
- په یو پوښ شوي ساسن کې، اوبه اوبه یو خنډ ته راوړي. د انګورو ټوټې او شکر او پوښ شامل کړئ. تودوخه کمه کړئ او د پنځو دقیقو لپاره یې دا وخورئ.
- د تودوخی څخه لرې کړئ او د 20 دقیقو لپاره یې کښیناست.
- مخلوط کشف کړئ او مايع پرې کړئ. یوځل چې د خرمې تودوخی ته رسیدلی، په فرج کې یی واړئ. که څه هم تاسو د الکترۍ ټوټې ته اړتیا نلرئ، تاسو کولی شئ د کرسټ ایستل شوي انډر جوړولو لپاره وساتئ.
- د انګیرینګ بورډ اوبه د دوه کپ سړو کلب سوډا سره مخلوط کړئ. د جواني جوس زیات کړئ. ډک او خدمت وکړئ
د اجزاو بدلون
که تاسو نه غواړئ چې په دې ترکیب کې د چینی څخه کار واخلئ، اګرین اوبو ته د شکر اضافه کولو لپاره وچ کړئ. وروسته له دې چې وچ شوی وي، خوږه خوږه د سټیویا یا د شکر بل بدیل سره خوندیتوب.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.