د تغذيې لوړوالی (هر خدمت کول)
کلیکوری - 0
فاط - 0 ګر
کاربونه - 0 ګ
پروټین - 0 ګ
ټول وخت 10 دقیقې
5 دقیقه کړئ ، 5 کک کک کړئ
خدمتونه 1
په یورواډیا کې (د بدیل درملو یوه بڼه چې په هندوستان کې رامنځ ته شوې ده)، دلته درې اساسي ډولونه دي، یا دوکان، د کفا، ویټا او پتا په نامه پیژندل شوي دي.
هغه څوک چې اضافي کفایت لري کولی شي سرد، ستړي، خوندیتوب احساس کړي، او په سهار کې ویاړ ستونزمن کړي.
د آیورورډا د اصولو مطابق، اضافه کفا ممکن د کموالی، ګیجز، هاضمي اندیښنو، او وزن لاسته راوړلو سبب شي، او کولی شي د شکر ناروغۍ، د زړه ناروغۍ، الرښود او خپګان شرایطو کې مرسته وکړي.
د آیوروډیډ کارګران په عمومي ډول د خواړه وړاندیز کوي چې د اضافه کفایت د کمولو لپاره پکښې سبزیجاتو باندې ټینګار کوي. ډوډۍ، غوړۍ خواړه لکه سخت پنیر، کریم، او پیري په عمومی توګه له منځه ځي، لکه خواړه دي چې خوږ، خامه، یا مالګه وي.
سربیره پردې، چای عموما سپارښتنه کیږي، د پوندین سره جوړ شوي، د کبا بیل بیلابیل مصالحې لکه د سترګو، زړورتیا، او کټوماموم د کډوالو سره د مبارزې لپاره، د هضم مالتړ، د نفوذ زیاتول، او تشخیص کول.
د آیورډیډیک طب په برخه کې د اوږدې مودې سره سره، کاچا چای او د هغه روغتیايي اغیزې په ساینسي څیړنو کې آزموینې ندي شوي.
په کاپیسا کې کوم شیان کارول کیږي؟
که تاسو د کاپي توازن چای په لټه کې یاست، نو تاسو به په یاد ولرئ چې د معیاري هیب مخلوط یا نسخه نه شته. هر ډول مخلوط چې په هغې کې د بوټو او مصالحو شامل دي چې پوند، تسکره، کلک، تودوخې، یا مسالې دي کارول کیږي، سره له دې چې د ذائاتو لپاره نور اجزا شامل شوي.
عناصر د ګټې لپاره فکر کوي او د کاپا ډول ډول توازن شامل دي عبارت دي له انګور، لندۍ، غوړي، کنډک، تاکریک، د مرچ مرچ، ګوتو، تڼۍ، تور مرچ، زعفران، مرچ، تولیسي، جواز، جواز، او فینیک. د مثال په توګه د ګوتو د تودوخې چای ، فکر کیږي چې د هضم سره مرسته وکړي او بدن پاک کړي، نو دا اکثره د کافي ډولونو لپاره سپارښتنه کیږي.
کاپیسا باید د خوړو خواړو څخه ډډه وکړي، له دې کبله چای بې برخې پاتې دي. که چیری یو خوږونکی اضافه شی، شات د یو مناسب مناسب خوارکی په توګه ګڼل کیږی.
عنصرونه
- 1/4 د چای خوند وچوونکی
- 1 کلو
- د چای 1/4 د چاسن غوړ تخم
- د چای د چرګانو 1/4 تخم
- د فوټبال څښاک اوبه
چمتووالی
.1 د جنجال، لندبل، د تخم تخم، او د غنمو تخم سره یوځای کړئ.
.2 ابلاغ اوبه د بوټو او مسخ مخلوط ته اضافه کړئ.
.3 د 5 دقیقو لپاره پټیدل، پوښل.
.4 د بوب او مالګ مخلوط فشار کړئ او ګرمۍ ته خدمت وکړئ.
د کاپچا چای د آزموینې دمخه
که تاسو د کوها چای د هڅه کولو په اړه فکر کوئ، دلته یو څه شیان شته چې تاسو باید پوه شئ:
پداسې حال کې چې ډیری خلک اوس وختی پیال څخه خوند اخلی، بیا د ډیرو مقدارونو) د هر ډول چای څښلو (څخه ډډه وکړی یا د معیاری درملنې لپاره د بدیل په توګه کارول.
په مختلفو طلوعاتو کې جریان توپیر لري، نو ډاډ تر لاسه کړئ چې د هربل د چای هر ډول عناصر چې تاسو یې هڅه کوئ وګورئ. جواز اخیستونکی، د بیلګې په توګه، د ګالی کریریایکیک ایس اسډ یا ګلیرایرریزین شامل دي، کوم چې ممکن د لوړ فشار فشار او نور ناوړه اغیزه ولري.
دا یو ښه نظر دی چې ستاسو د روغتیايی خدمتونو برابرونکي سره وګوري مخکې له دې چې د هر ډول بوټو د آزموینې او فکر وزن وزن ونیسئ او وګورئ چې دا ستاسو لپاره مناسبه ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ته د کومې نوې نښې نښانې یا د روغتیا اندیښنو په اړه ووایی لکه ستړیا، الرجز، یا د وزن زیاتوالی.
حاملینه یا نرسګانې ښځې او ماشومان باید د چاه څښاک ونه څښي.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.