د تغذيې لوړوالی (هر خدمت کول)
کلیکوری - 0
فاط - 0 ګر
کاربونه - 0 ګ
پروټین - 0 ګ
ټول وخت 10 دقیقې
5 دقیقه کړئ ، 5 کک کک کړئ
خدمتونه 1 (1 کپ)
د وټا چای لاندینی لارښود د Ayurvedic chef Patti Garland of Bliss Kitchen لخوا جوړ شوی. دا د جواز پرته ريښه جوړه شوې ده، چې د لوړ فشار لوړ فشار او د الډسټورسټ لوړ پوړ سره تړاو لري او د خلکو له خوا د هایپرټینشن او زړه یا د ګیډي ناروغۍ په څیر باید مخنیوی وشي. د اجنان تخمونه چې د کیرم تخمونه هم ورته ویل کیږي، کیدای شي آنلاین یا د هند په کراچۍ کې پلورنځی ومومي. که تاسو د ajwan تخمونه ونه موندلای، نو دوی د نسخه څخه لیرې کیدی شي.
د واتا چای په چټک شوي چای بکس کې موجود دی. مشهورې بریتانیایان بریتانیا، چپرا، او مهاراشین شامل دي. د جوړو، غنمو، زغملو او قامونو سربیره، د واتا په چای کې موندل شوي نور عام اجزا شامل دي د غوړ، نټیمګ او خاکي ریښی شامل دي. اشغنګا او ټیپفلا جریان دي چې د ایورډویډ په برخه کې هم کارول کیږي ترڅو د وټا ډول توازن راولي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د جزو لیست وګورئ.
د نورو درملو لپاره Ayurvedic teas د پتې چای (یو کولر چای) او د کاپیسا چای (یو هڅونکی چای).
عنصرونه
- د چای تازه غوږوونکی، چټک شوی
- 1/4 د خواږو ځمکو کارت
- 1/4 کڅوړه داراني
- 1/4 د چاسن اجنان (کیروم) تخمونه
- د فوټبال څښاک اوبه
چمتووالی
- زړورتیا، کټوماموم، د غنمو او اجنان تخمونه یوځای کړئ.
- اوبه وچلئ او بیا د بوټو او مسخ مخلوط کې اضافه کړئ.
- چای وخورئ، د پنځو دقیقو لپاره پوښل.
- د بوټو او مصالحو مخه ونیسئ او تودوخې خدمت وکړئ.
د وټا ډول څه دی؟
په ایورډویډ کې، په هند کې د بدیل درملو یوه بڼه، په دریو اساسي اساسي ډولونو کې یا د دوسا (ویټا، کفا یا پتا) کې ناانډولیت د بدن انرژی ته زیان رسوي او ممکن د ناروغۍ سبب شي.
د هګۍ درملنه، یوګا، مراقبت، او خواړه یو څه تخنیکونه دي چې په Ayurveda کې کارول کیږي ترڅو د یو کس د dosha توازن راولي.
A په لویه کچه د ویټ نوع ډول سړی د وچ یا نرم پوستکي سره لږ څه جوړوي. چټکې وینا یا حرکتونه، او د سړې ناخوښه. که د توازن څخه بهر وي، د وټا نوعیت کولی شي قبضې، اندیښنه، بې خوبۍ، بې حرمت، ستړتیا، یو کمزوری حافظه، او ناڅاپه احساس وکړي.
د ايوورډک کارګرانو ډیری وختونه د هبالو چای وړاندیز کوي چې تودوخې مصالحې او بوټې لري چې فکر کوي د وټا نوعیت لکه الکترین، د غنمو، او غوټاموم ګټه واخلي. د ګوتو د تازه تغذیه چای کارول د تازه انډر ریټ کارول د چای لپاره خورا ښه ورځ ده.
مخکې له دې چې تاسو وټا ټی کوښښ وکړئ
که تاسو د کوم نوي نښې نښانې سره مخ یاست (لکه د قبضې، اندیښنې، اندرا، ستړتیا)، ستاسو د لومړني پاملرنې چمتو کونکي سره د خبرو کولو لپاره دا مهمه ده. د ځان درملنه او له دودیزې پاملرنې څخه ډډه کول یا ځنډول ممکن جدي پایلې ولري.