اویا د پیسو غوره کولو لپاره ډیری پیښې پیښې او تګلارې لري. د اویا ښارونو ښارونو کې، سنسینتیتي په متحده ایالاتو کې د لسو غوره پلونو ښارونو څخه شمیرل کیږي. کلییلینډ د لسو لږ خطرناک ښارونو په توګه وټاکل شو. د اویا او اری کانال ټلیل هم د کورنۍ دوستانه تګلارې په توګه جايزه ګټلې ده.
اویا د واک کولو پیښې
د سیالیو سیالیو سیالیو، غیر سیالۍ سیالیو او په اویا کې د لیوالتیا لارو موندل.
- په اویا کې د AVA چلن پیښې: اویا د 30 کلونو څخه زیات د غیر رقابتي volkssport تګلارې کوربه کولو کې ډیر فعال دي. دا سایټ د "دوديزې پیښو" لپاره لټون کړئ چې د مخونو د موندلو په حال کې وي. دا به د پیل / بشپړ ساحه ولری چېرې تاسو کولی شئ د نورو واکرانو نوم لیکنه وکړئ او ورسره وګورئ. بیا تاسو د نښل شویو لاریو ته ځي، کوم چې عموما 5 کیلو ګرامه یا 10K (3.1 - 6.2 میله) اوږده وي. دا چاره وخت نه وي، نو تاسو کولی شئ په خپل سرعت سره له خوند واخلئ. دوی د پیښو څخه د توپیر څخه توپیر لري په دې کې دوی په یو چټک ګام کې خوند اخیستل کیږي، پرته له دې چې د پای کرښې خلکو ته وهلو ډډه وشي. دوی د امریکایي Volkssport ټولنه لخوا تصویب شوي او د ټیټه فیس لپاره، وړاندیز کیږي چې معمولا له وړیا څخه تر $ 3 پورې وي.
- اویایو واکس: تاسو کولی شئ د چلو لپاره وپیژندل او راجستر کړئ چې د پیسو لپاره فنډونه لوړوي، د روغتیا ډلو لخوا د ټولنې ګروپونو، او د چلولو پیښو سره یوځای نورې ننګونې پیښې پیښې ترسره کوي.
- اویا د واک پیښور: دا لوی کلینډ د هایټیو ماراتون څخه راځي او د ټولو هغه مواردو پیښو لیست کوي کوم چې په لاره کې لیکل کیږي.
- د رنځر ورلډ اوهو د پیښو پیښې: ډیری پیښې د پیښې تړل هم لري او ممکن ممکن د واکرانو د ځای په ځای کولو لپاره د فزیکي بشپړ پای وخت ولري. تاسو اړتیا لرئ چې هر یو وګورئ چې وګورئ چې تاسو دومره وړیا یاست چې وړ یاست.
- د ریسرچ پیښو: په اوییو کې د سیالیو سیالیو سیالۍ وګورئ. تاسو ممکن د انډیانا ته سفر وکړئ، کوم چې عموما ډیر وي. دا کلینر د ریسواکلنگ.org درناوۍ دی.
- فلنگ سور میراتن: په سنسیننتي کې دا تفریح ریس د واکرانو لپاره پرانستی دی چې کولی شي د 16 دقیقی میل میل رفتار رفتار وساتي. دوی ماراتون، نیم میراتھن، 10K او 5 کی فاصلې لري. برسیره پردې، دوی د ملکیت بی ښځینه میراتھن او د ریس بییر لړۍ لري.
اویا د چلولو لارۍ او لارې
- کال - ګردي او موسمي اویایی واک: د AVA چلولو کلپونه ډیزاین لارو لارې تاسو کولی شئ په هره ورځ له خوند واخلئ. په اوییو کې د لسګونو لارو د موندلو لپاره د کال-ګردي او موسمي پیښو لپاره دا ډاټابیس لټون کړئ. پدې کې د زینیا لارې لارې شاملې دي، چې د خلکو سره مشهور دي چې د X سره د A څخه Z چلولو جایزه لپاره پیل کیږي په ښار کې ګرځي. د تګ راتګ لارې معمولا له 5K څخه تر 11 کیلو پورې وي. تفصیلات د چیک لپاره وګورئ چیرته چې نقشه ترلاسه کړئ، د لوبو کتاب کې راجستر کړئ او د تګ څخه خوند واخلئ. هره لاره د مشکل لپاره ټاکل شوې ده.
- اویا په MapMyWalk.com کې تګ کوي: په MapMyWalk کې د لارو لاریو لوی ډیټابیس د کار کولو لپاره د ځای موندلو لپاره کارول کیدی شي. تاسو کولی شئ نقشه چاپ کړئ یا د هغې له لارې لارښوونې لپاره خپل اپیل وکاروئ. د هغې ترڅنګ، تاسو کولی شئ خپل ځان لارښود آنلاین کړئ او بیا یې واړئ.
اویا د واک چلولو او پیدل سفر کلبونه
- د امریکا د Volkssport ټولنه او اویا واکنگ کلب: اویا په ټول هیواد کې کلپونه لري چې نوي غړي خوشحاله کوي.
- د اویا د ریساککل کولو کلپونه: د المپیک سیالیو سیالیو تخنیکونو ته وقف شوي کلبونه.
- د اویا د پیدل سفر کلبونه: که تاسو غواړئ چې د خپلو لارو څخه لرې واټن واخیست، نو دا کلپونه به ستاسو لپاره وي.