رنځیرونه د دوی د چلولو اندازه کولو لپاره ډیری وسایل لري. تاسو ممکن ومومئ چې تاسو هر وخت یو طریقه غوره کوئ. یا، تاسو کولی شئ د اندازه کولو ځانګړي ماین غوره کړئ، چې تاسو یې چیرته روان یاست.
د خپل چلښت د اندازه کولو لپاره اختیارونه
ویب پاڼې: کله چې د سړکونو پر مخ روان وي، تاسو کولی شئ د لارې اندازه کولو پروګرامونو لکه MapMyRun کار واخلئ ترڅو ستاسو د الر په نښه کولو او اندازه یې وکړئ.
د MapMyRun ویب پاڼه هم ستاسو په سیمه کې د نورو رنځونو څخه لارښوونه کړې، نو تاسو کولی شئ د هغوی له لارې لټون وکړئ او ځینې نوې لارې پیدا کړئ.
کاریالونه: که تاسو یو سمارټ فون ولرئ، MapMyRun د فاصلې د سمبالښت یوه ښه اپرېل لري چې دا سمه سمه ده. د سټراوا چلول او سایکل چلونکی او رنځونکی دوه نور چلونکي ایپس دي چې د سیالیو څخه لوړ پوړونه د اندازه کولو لپاره راځي. تاسو کولی شئ دا رنګه ایپسونه په بشپړه توګه د خپلو چلونو اندازه کولو لپاره، یا هم د ځینو نورو ځانګړتیاوو څخه ګټه واخلئ، لکه د کلیوري شمیرنه، د آډیو تازه راپورونه، او د روزنې پروګرامونه. که تاسو اندیښنه لرئ چې تاسو به خپل تلیفون څنګه ترسره کړئ، مختلفې محصوالت وګورئ په تلیفون کې خپل تلیفون کولو لپاره .
د GPS جزییات: که تاسو ډیر بهر ته روان شئ، تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې تاسو په یوه کلینیک کې پانګونه وکړئ د GPS سره، لکه د ګرمین فوریرونر. تاسو به د دې توان ولرئ چې د خپل رفتار تعقیب وساتئ، او همدارنګه د ګټور چلولو ډاټا ډاټا. ما د خپل ګرمین سره ډیری زما محلي لارو لارې وڅیړلې، نو اوس زه د خپلو معمولی غوږونو مینځل پوهیږم حتی که زه یې پښې نه لرم.
ریس: که تاسو د سیالۍ تصدیق کورس ترسره کوئ نو تاسو پوهیږئ چې تاسو د ریس سمه فاصله چلوله. ځینې نسلونه د میل مربع سره نښل شوي، نو تاسو کولی شئ په ټوله برخه کې د میل ماټیټونه واخلئ. که دا محلي سیالي وي، تاسو کولی شئ په راتلونکي کې کورس په خپل ځان پرمخ بوځوئ او د فاصله یقیني شئ.
روان ځغلنده : که کله کله تاسو په یوه لار کې روان شئ) د بیلګې په توګه ستاسو په محلي لیسه کې (، ستاسو د لرې فاصله اندازه کول اسانه دي. ډیری لارۍ 400 متره (نږدې 1/4 میله) دي، نو څلور واړه به د یو میل په اړه وي.
کار: که څه هم دا "زاړه ښوونځي" اوس مهال (د ټولو GPS ټیکنالوژیو سره شتون لري)، تاسو کولی شئ تل ستاسو په موټر کې لار وګرځوئ او د خپل موټر odometer کارولو په واسطه د پیسو اندازه اندازه کړئ.
وخت ته ځي، ډیر
که څه هم دا ګټوره ده چې پوه شئ چې تاسو څومره رنځ روان یاست - په ځانګړې توګه کله چې تاسو د روزنې مهال ویش تعقیب کوئ - د هغه دقیق فاصلو سره چې تاسو یې پرمخ وړئ هم مه اخلئ. که تاسو د GPS اپلیکیشن کاروئ یا ګورئ، ځینې وختونه هوا یا لوی ودانۍ کولی شي له دې سره مداخله وکړي، نو تاسو ممکن سم اندازه نه ترلاسه کړئ. مګر دا سمه ده ځکه چې دا د ټول وخت په اساس ستاسو د ځینو چلونو د ترسره کولو لپاره ګټور وي، نه فاصله. که تاسو د وخت په لور روان یاست نو امکان نلرئ چې تاسو خپل وخت تمرین کړئ، نو تاسو به یو مشخص سرعت پرمخ بوځي که تاسو احساس نه کوئ یا د هوا شرایط د مثالي پرتله کم وي.