د روغتیا ګټو، کارول، د خواوو اغیزې او نور
ټونګکټ علی ( Eurycoma longifolia ) یو ونې دی چې د آسیایی آسیا هیوادونو هیوادونو لکه مالیزیا، تیلیلنډ او اندونیزیا پورې اړه لري. د ونې ریښی د مرکبونو څخه عبارت دی چې د Quassinoids او Alkaloids په نامه یاديږي او د ونې یوه برخه ده چې په درنښت سره کارول کیږي. ټونګکټ علی په عموما د غذايي موادو بشپړولو، چای، انرژی څښاک، یا د قهوه څښلو کې مصرف کیږي.
د tongkat ali لپاره نور نومونه د Eurycoma longifolia شامل دي جیک، اوږد جیک، اوږد جیک، پیوند علي، ملائیشیا ګینینګ، ټنګ لید، امپودومیدو، او جیوډ موونډو.
د Tongkat Ali لپاره کارول کیږي
په بدیل درملو کې، tongkat ali د ټیسټورټون کچه لوړوي، د عضلاتو پیاوړتیا وده کوي، او یو شمیر شرایطو لکه ساختماني پیښو، آزادی کمښت، تغذیه، او فشار ته په ګوته کوي.
1) د حل وړ خراب او کم لیدودو
ټونګکټ علی اکثرا اکثرا د عصري پیښو لپاره د درملنې په توګه وټاکل کیږي. دلته ځینې لومړني شواهد شتون لري چې ممکن مرسته وکړي. د بیلګې په توګه، د ثبوت په اساس ضمیمه او بدیل طب کې خپاره شوي یوه کوچنۍ مطالعه، څیړونکي موندلي چې د محصول په اړه د دولسو اونیو ضمیمه چې د Eurycoma لففولیا استخراج او Polygonum منرال ) یو انټیوبیدینټ (د جنسي فعالیت او عصري فعالیتونو د لوړولو کې مرسته کړې.
اړونده: د ناپیژندل شوي اخته کیدو: د طبیعي درملنې 5 درملنې کې مرسته کولی شي
بله څیړنه چې د ثبوت پر بنسټ پلي کونکي او بدیل طبعې کې خپره شوې، وړاندیز کوي چې د کوکیت غیرقانوني لیږد کېدای شي د ټیټې ازادۍ او عصري فعالیتونو درملنه کې مرسته وکړي.
د 30 څخه تر 55 کالو پورې د 109 نارینه وو سره شریکول، څیړنې معلومه کړه چې استخراج کیدی شي د عصري فعالیت زیاتولو، جنسي آزادی، سپرم حرکت، سیمین حجم زیات کړي. په هغو کسانو کې چې د وزن کم وزن یې درلود، د فاس وژلو ضایع هم یادونه وشوه.
2) د عضلاتو جوړولو لپاره
ټونګکټ علي کولای شي د عضلاتو ډله او ځواک پیاوړي کړي د دې سبب کیږي چې د ټسټورسټون په سطحه د هغه اغیزمن اغیزو له امله.
دا ځینې وختونه د لوبغاړي فعالیت، فزیکي ځواک، او د شاتو ضایعاتو د ودې لپاره کارول کیږي. په لومړني مطالعه کې چې د بریټانیا د سپورت د طب په څانګه کې خپره شوې، څیړونکي موندلي چې د یورویکا لیففولیا د استخراج راوستل د پنځو اونیو لپاره د عضلو ډله او د نارینه وو ځواک پیاوړي کول د یوې پیاوړي ځواک روزنې پروګرام کې برخه اخیستل د هغو کسانو په پرتله چې په پروګرام کې برخه اخیستې وه برخه اخیستې وه یوازې.
په 2014 کال کې د فیتوتوتراپی څیړنې کې خپره شوې د پیلوټراپی څیړنې په وینا، د Tongkat ali په پخوانیو لویانو کې د عضلاتو ځواک زیاتولو کې مرسته کولی شي. د مطالعې لپاره، د 57 او 72 کلونو ترمنځ 13 نارينه او 12 میرمنو د Tongkat Ali ورځنۍ 400mg د لیږد لپاره پنځه اونۍ د مطالعې په پایله کې، tongkat ali وموندل شو چې د آزادو او ټسټ ټیسټیرون کچه او عضلات ځواک لوړ کړي.
په داسې حال کې چې د نارینه تفریحی لوبغاړو په ګډون یوه څیړنه وموندله چې د 150 دقیقې / ورځې له پای ته رسېدو څخه اوه ورځې مخکې) د سلیمان څخه مخکې یو ساعت مخکې (د ځای ځای په پرتله د ثبات ټینګښت ندي.
اړونده: د عضلاتو پیاوړی کول او د ځورونکو عضلاتو لپاره طبیعي ریلیف
3) کمښت
ټونګکټ علي د کموالي په درملنه کې ژمنې څرګندوي، په 2010 کال کې د اندولوژی آسیا ژورنال کې خپره شوې ابتدايي مطالعه وړاندیز کوي.
څیړونکي موندلي چې د میګایما لففاولیا سره هره ورځ د نارینه وو په دریو میاشتو کې 200 ګرامه ګرام تطبیق کول د لوړ مقدار حجم، سپرم تغیرات، د نارینه سپرم مورفولوژي فیصده او د سپرم حرکت، او د ګډون کوونکو 11 شریکانو څخه وروسته په غیر معمولي امیدوارۍ کې پایله درلوده درملنه.
4) فشار
ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې tongkat ali کیدای شي د فشار څخه ګټه واخلي. په دې څیړنه کې یوه کوچنۍ مطالعه شامله ده چې د ورزش د تغذیه نړیوالې ټولنې په ژورنال کې خپره شوې. تحقیق کونکو په 63 اونیو کې د څلورو میاشتو لپاره د tongkat ali ضمیمه کولو څخه مخکې او وروسته د فشار هرمونونه او وضعیت ارزونه وکړه او په موخو کې د پام وړ پرمختګونه یې د تشناب، غضب او ګډوډو حالتونو سره وښودل او همدارنګه د salivary cortisol کمښت او د ګوتو اخیستلو په وخت کې د ټیسټیسون زیاتوالی موندلی. علی استخراج.
اړونده: 9 د کشف ریلیف لپاره اړین تیل 6 د درملو پیاوړي کښت ټیمونه 7 د اندیښنې لپاره طبیعي درملنې
5) د اوږدې مودې لپاره هایګونوونیزم
د اندروګیا په خپرونو کې د یوې مطالعې له مخې، د Tongkat Ali د ناوخته د هایګګونادیزم نښې نښانې ښیې . د دې مطالعې لپاره، 76 تنه د اختتام وروسته د هایګګونادیزمیزم ته 200 متر ګرام معیاري ژبه کټګوري د یوې میاشت لپاره ورکړل شوي. پایلې وړاندیز شوې چې د کټکیت غیرقانوني کښت د عمر د نښې نښانې او د ټیسټیسټون کچه کې د سکور ښه والی و.
اړونده: د میډیا ازموینه د ټسټورسټون کچه لوړه کولی شو DHEA؟ او کولی شي فینګریټ ټسټورډون جوړ کړي؟
اړخيزه اغېزه
ځکه چې دومره لږو مطالعو په انسانانو کې د کوکات علی اثرونه آزموینې کړي، د اوږد مهاله یا د دې جریان د منظم استعمال په اړه لږ لږ پیژندل شوی. هغه څیړنې چې معمولا ترسره شوي دي په عموم ډول د 9 میاشتو لپاره 200 میلی ګرامه کارول کیږي. په پام کې نه نیول شوي ضمیمې شاملې بې برخېۍ، اندیښنې، او بې خوبۍ شاملې دي.
څرنګه چې tongkat ali کیدای شي د ټیسټسټون کچه لوړه کړي، دا باید د خلکو لخوا هغه شرایط ونه کارول شي چې د لوړ ټسټورسټون کچه یې د زړه ناروغۍ، هورمون حساس کنسرس، لیور یا د ګریډي ناروغۍ، یا د سپینو ناروغۍ لخوا اغیزمن کیږي.
تونکات علی باید د امیدوارۍ یا نرسان کولو له لارې ښځې یا ماشومان او د هغو کسانو له خوا چې طبي شرایطو کې کارول کیږي نه کارول کیږي. هغه خلک چې د کمزوری مدافع سیستمونو سره مخ دي باید د tongkat ali مخه ونیسي. د هګۍ ممکن د درملو سره اړیکه ونیسي (لکه د وینې فشار درمل، انټيکوګولټینټ او انټيبالټریټ درملونه، مخدره توکي چې د وینې شکر یا د انسولین کچې کموي، د امونسوپ اپینټینټ درملو، او نور اضافی درملونه.
اندیښنې د tongkat ali محصولاتو کې د پارا او مخکښې ککړتیا په اړه اندیښنې پیدا شوي دي. د یوې څیړنې په اساس، د ازموینو 26٪ تولید د پارا 0.53-2.35 پی پی پی درلودل او په ملائیشیا کې د کیفیت اړتیاو سره سمون نه درلود.
تاسو کولی شئ دلته په مناسب ډول د اضافی درملونو کارولو په اړه ومومئ، مګر که تاسو د tongkat ali (یا د بدیل درمل بل کوم ډول بڼه) کاروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی د خپل لومړني پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره وکړئ.
سرچینې:
> این ایچ ایچ ایچ، لی ایل. په تومکات کې د پارا ککړتیا د علی هامام د هګیو چمتووالی. د خوړو کیمیا توکسول. 2006 اګست؛ 44 (8): 1245-50. ایبوب 2006 مارچ 29.
> چین ک.ک.، محمد WM، Ooi FK، اسماعیل ایس، عبدالله عبدالله، جورج اې د Eurycoma longifolia تکمیل کول د 6 اونیو لپاره د جیک استخراج د اریانا ټیسسټونون اغیز نلري: د ایټیتیسټروستون هارون، لیور او رینال د نارینه تفریحی Athletes کارونه. Int J ماډل. 2014 جون؛ 5 (6): 728-33
> حمزه، ایس، یوسف، الف. د Eurycoma longifolia جغرافیائی اغیزو جیک: یوه ازمايښتي مطالعه. د سپورت برتانیې جریان 2003، 37 (5): 465-466.
> هینکل آر آر، وانګ آر، باسټ شیل، چینین، لیو ن، ژ Y، تابو MI. ټانککات علی د فزیکي فعال نارینه او ښځینه مشرانو لپاره د احتمالي هیروي ضمیمه په توګه - یوه ازمايښتي مطالعه. فیوټوت ریس. 2014 اپریل، 28 (4): 544-50. Doi: 10.1002 / ptr.5017. ایبوب 2013 جون 11.
> د اسماعیل SB1، وان محمد WM، جورج ای، نیک حسین NH، Musthapa Kamal ZM، Liske E. Randomized کلینیکي ازموینه د PHYSTA منجرک څخه د وچولو اوبو - د ژوند کیفیت د ښه کولو لپاره د Eurycoma longifolia د استخراج انتقالي اوبه. په نارینه کې. د ایډډ پر بنسټ اجراییوي مډال. 2012؛ 429268. Doi: 10.1155 / 2012/429268. ایبوب 2012 نومبر 1
> لی سی سی، لیوو JW، لیوو PL، Huang WK، Tse LS، لن چ، کانګ JJ، چینګ YW. د ټونګکټ علی د پاؤډید شوي روټ د حاد 13 اونۍ Subchronic زهرجن او جنټوسیکیت ارزونه (Eurycoma longifolia جیک). د ایډډ پر بنسټ اجراییوي مډال. 2013؛ 102987. Doi: 10.1155 / 2013/102987. ایبوب 2013 اګست 25
> سلمان SA، امراه ایس، وهاب ایم ایس، اسماعيل ز، اسماعيل آر، یوین KH، ګانګ شیل. د Eurycoma longifolia لخوا د اوبو پر بنسټ راټولولو د پروانولولول د ژغورنې وړتیا تعدیل. J Clin Pharm Ther. 2010 دسمبر؛ 35 (6): 691-6. Doi: 10.1111 / j.1365-2710.2009.01147.x.
> ټالببټ ایس ایم، ټالببټ جا، جورج ای، د فشار ټرم هورمونونو او د رواني فشار الندې مضامینونو کې د رواني حجاب وضعیت د ټنګکټ علي پاګ اغیزه. J د ټولنیز لوبې لوبې. 2013 می 26؛ 10 (1): 28. Doi: 10.1186 / 1550-2783-10-28.
> تابی MI، عمران ایم، هینکل آر آر. د Eurycoma longifolia د معیاري اوبو کڅوړې استخراج، ټونګکات د وروستي پیل hypogonadism سره د نارینه سمبالولو لپاره د ټیسټورډون بوټر په توګه؟ اندروګیا. 2012 می؛ 44 چمتو شوي 1: 226-30. Doi: 10.1111 / j.1439-0272.2011.01168.x. ایبوب 2011 جون 15.
> تابی MI، عمران ایم. د اريکاکا اوږدفولیا جیک د اډوپاتیک نارینه شنډو اداره کولو کې جیک. آسیا ج اندول. می 2010؛ 12 (3): 376-80. Doi: 10.1038 / Aja.2010.7. ایبوب 2010 مارچ 29.
> Udani JK، جورج اے اے، Musthapa M، Pakdaman MN، Abas A. د یو وړیا منجمد اغیزې د Eurycoma longifolia اغیزې اوبه) د فلیا او Polygonum منرال د جنسي فعالیت په اړه او په نارینه وو کې: د رڼا اچولو، د ځایbo-کنټرول شوي مطالعې. د ایډډ پر اساس ضمیمه اپرېل میډ 2014، 2014: 179529. Doi: 10.1155 / 2014/179529. ایبوب 2014 جین 12.