6 د چلولو تلیفونونه چې د نغدو پیسو، رخصتیو، یا خیریه مرستو په اړه انعامونه ترلاسه کوي
ایا دا به ښه نه وي که چیرې ستاسو پیرود تاسو د ریس ټ ټیسټونو او مډالونو څخه پیسي یا انعام ترلاسه کړي؟ تاسو ممکن مخکې د خپل چلن د تعقیب لپاره د پیډرومومیټ کارولو څخه کار واخلئ. دا ایپسونه کولی شي خپل ګامونه پیسې، رخصتۍ، یا خیریه بسپنو ته واستوي. په خواشینۍ سره، تاسو نشئ کولی خپل ورځنی دنده پریږدو، مګر دا ستاسو د هڅو لپاره څو څو ځله جوړیدل دي. اوس باید تاسو سره د چلن چلولو په حل کې مرسته وکړئ!
1 - د صدارت میلونه
ایا تاسو غواړئ د خيرات لپاره پیسې ترلاسه کړئ مګر تاسو د لیوالتیا ملګرو او کورنۍ د واکاتون بسپنو لپاره ستړي شوي یاست؟ دا اپلیکیشن تاسو ته اجازه درکوي چې خپل د تګ راتګ کاروونکو ته ننوتئ او د خیریت لپاره پیسې ترلاسه کړئ. یوازې د صدارت میلې ایپل نصب کړئ او کله چې تاسو د لیږد لپاره لاړ شئ، خیرات غوره کړئ، چل یا یا سوځئ. دا د خپل مباحثې د تعقیب لپاره ستاسو په ګرځنده تلیفون کې د GPS او motion motion سینسر کاروي. تاسو کولی شئ د داخلي او خارجي دواړو کارونو ننوتل وکړۍ.
تاسو کولی شئ د دوو څخه زیات خیرات، د ASPCA، د هیتاتټ لپاره د بشریت، طبيعت کنسرسیسی، الزیمیر ټولنه، د لیویمیا او لیمفاوم سوسائټ، ځانګړي اولمپیک او د جنګیالیو په ضد د پروژې پروژه شامل کړئ. د چیریت میلونه دواړه د iOS او Android لپاره شتون لري.
2 - لاسته راوړنه
د لاسته راوړنې د اپرېل سره، تاسو کولی شئ د چلولو، موټر چلولو، تامین لپاره، او نورې تجربې چې د اپیل له لارې تعقیب شوي پیسې ترالسه کړئ. تاسو د ورزش د فعالیتونو لپاره هره ورځ 80 پوائنټونه ترلاسه کولی شئ او د صحي ټولنیزو فعالیتونو لپاره هره ورځ شپږ پوستې ترلاسه کولی شئ. دوی د هر هغه 10،000 ټکو لپاره چې تاسو یې ترلاسه کوئ 10 امریکايي ډالره تادیه کوي.
د خپلې موخې کمولو لپاره، دا به لاهم د $ 10 کمولو لپاره څلور میاشتې وخت ونیسي. ستاسو ټکي د یوې نېټې څخه چې دوی یې ترلاسه کړي یو کال ختموي. دوی دا هم خبرداری ورکوي چې هغه وخت چې تاسو یو غړى یاست، ورو ورو تاسو ته اجازه درکول کیږي چې ټکي ترلاسه کړئ.
دوی پالن لري چې د دې اساسي سیسټم پرته نورې پیسې او پیسې ترلاسه کړي. برسیره پردې، دوی به د کلینیکي څیړنو کې برخه واخلي.
د اپرېل سره، تاسو کولی شئ د Fitbit، RunKeeper سره، Withings، MapMyFitness، RunDouble، Sleepy، Twitter، Moves، MyFitnessPal، جوبون UP، Strava، Misfit، iHealth، DailyMile، Garmin او نور. که څه هم د پیسو ورکړه سست دی، دا هر کال 30 ډالره کیدی شي، نو ولې نه؟
3 - هیګي
هګي خپل ځان نه دی. پرځای، دا د ډیری وسایلو او ایپسونو سره ملګرتیا کوي ترڅو د هاګ پر انعامونو لپاره د فټیو هڅو هڅې بدل کړي. شرکت د ارنټیټ سایټ ترلاسه کړ، کوم چې ورته فعالیت ترسره کړ (ستاسو حساب د لېږد وړ دی). تاسو کولی شئ د وړیا سره یوځای شئ او خپلو ایپسونو سره اړیکه ونیسئ ترڅو په خپلواکو مواردو کې خپلې موخې په اوتومات ډول تازه کړئ ننګونې کیدای شي په اونۍ کې یا د یوې میاشتې اوږدې مودې لپاره وي.
تاسو هر میل په ټیلیفون سره ترلاسه کوئ (یا د میل ورځنی ګامونه). تاسو کولی شئ د هګي روغتیايي سټیشن سټیشن څخه کار واخلئ، چې په درملتونونو کې موقعیت لري. دا ستاسو نبض، د ویني فشار، وزن، BMI، او د بدن غوړ اندازه کوي. ټکي د یوې ننګونې په پای کې د انعام انځور کې فرصتونه بدلوي. پوائنټونه د انعامونو په اړه هم حساب کوي، کوم چې د روغتیا او تجهیزاتو لپاره کمښت دي. تاسو کولی شئ د ملګروملتونو د استخدامولو لپاره د السلیک کولو لپاره نور ټکي ترلاسه کړئ. خپل ټایپونه د خپلو ملګرو سره وڅارئ او دا په یوه اجتماعي سیالي کې بدل کړئ.
Pluses: د فټبیک، نیک ++، جوبون یوپی، ستراوا، چلینیکر، امون، آخرومونوم، ګرمین، په زړه پورې، iHealth، Striiv او Under Armor په ګډون د یو وړ اغیزو ایپلوکسونو لینک. تاسو د یو سایټ یا وسیلو څخه د ورته کار کونکو د تعقیب کولو له الرې سیسټم نه شي کولی. دا یوازې تاسو ته د هغه چا لپاره کریډیټ ورکوي چې ډیری فعالیت یې په نښه کړی.
منرالونه: تاسو باید ډیری پیسې بیرته واخیستئ لکه د ګرمین 20 فیصده یا د محصولاتو محصولات. ځینې وختونه، دوی د خيرات انعامونه وړاندیز کوي نو تاسو کولی شئ د خیریتونو لپاره اضافي نکات مرسته وکړئ.
4 - د والګرافونو بیلانس انعامونه
تاسو کولی شئ د روغتیایي انتخاباتو پروګرام لپاره د بیلانس انعامونو کې د خپلو چلونو او نور فطري فعالیتونو تعقیبولو له الرې په والګیس کې د مخنیوي ډالرو لپاره د توازن انعام انعامونه ترالسه کړئ. د والګیر ویب پاڼه کې لاسلیک کړئ یا خپل اوسني والګیسر BR حساب ته روغ روغتیایي پروګرام سره وصل کړئ او د اپلوډ ډاونلوډ کړئ. دا اپلیکیشن د IOS، Google Play، او وینډوز فونټ لپاره شتون لري.
تاسو کولی شئ د فټریک ټرانسر سره اړیکه ونیسئ یا په سمه توګه خپل ګامونه، په فاصله کې فاصله یا دوره ولیکئ. تاسو د ډیرو مرحلو او فاصلو لپاره د BR بر پوائنټونه ترلاسه کوئ، په هر میل 20 ټکي کې. په هرصورت، د تجهیزاتو د تعقیب فعالیتونو لپاره په میاشت کې 1000 پوائنټونه شتون لري.
تاسو کولی شئ خپل Fitbit، جوبون اپ، iHealth trackers او د نقشه میډیا شاهد، د MyF شاهد پال، یا د چلونکي اطلاقات سره نښلول. تاسو د خپل وزن، د وینی فشار، د وینو ګلوکوز، خوب، او د پاسینټ رییسونو د تعقیب لپاره پوائنټونه هم هم راوړي. دا هغه څوک دي چې د فټبټ، جوبون اپ یا د ماین پاکۍ پلال سره یې خپل خوب نیولی دی.
د انټرنټ دننه، تاسو کولی شئ خپل اوسنی ورځ فعالیت په پړاوونو او دقیقو کې وګورئ. د ګام نښه کېکاږئ او تاسو کولی شئ د ورځې ټوله برخه وګورئ او د اوسني اوونۍ لپاره، د تیرو اوو ورځو، 30 ورځو او 90 ورځو لپاره لارښوونکي. د والګیر ویب پاڼه کې، تاسو کولی شئ ستاسو ټوله ګراف په ګراف باندې هم تعقیب کړئ.
5 بکسونه
بکس په انګلستان کې میشت دي مګر په متحده ایالاتو او کاناډا کې هم شتون لري. تاسو کولی شئ خپل انټرنټ یا ویب پاڼه وکارئ. تاسو کولی شئ خپل Fitbit، Garmin، RunKeeper، او نور داسې انپسونه چې ستاسو ورزش تعقیب کړئ اړیکه ونیسئ. تاسو هغه ټکي ترلاسه کوئ کله چې تاسو په ورځ کې لږ ترلږه 7000 ګامونه یا د 20 دقیقې تمرین فعالیت بشپړ کړئ یا په یوه جم کې وګورئ چې د دوی پروګرام څخه مالتړ کوي. دوی بدلون موندلی دی کوم چې د انعامونو لپاره څنګه شتون لري او څنګه یې ترلاسه کړي، نو دا غوره ده چې د مستقیم معلوماتو لپاره مستقیم سایټ وګورئ.
6 - سویټینین
سویټینین تاسو ته د پیرود لپاره کرایټیسکوور انعامونه ورکوي. بنسټیز ایپ وړیا دی، مګر د ورځې لپاره د تګ راتګ حد دی. دا هر 2000 ګامونه په خپل شخصي پیسو کې بدلوي تاسو کولی شئ د مختلفو انعامونو لپاره یا د سوداګرۍ لپاره کار واخلئ. دا کمپنۍ د انګلستان پر بنسټ ده او دا اپلیکیشن د IOS او Android لپاره شتون لري.