خپل ټول وجود د دې ټيټ اغېزمن غوره کولو سره کار وکړئ
لکه څنګه چې د هرڅه لپاره یو اپیل شتون لري، د هر ممکنه ورزش لپاره تاسو مقاومت کول هم شتون لري. که تاسو غواړئ په خپلو لاسونو، پښو، ګلوټونو، یا ګرمو کې ځواک او تعریف پیاوړي کړئ، تاسو غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د دندې لپاره مناسبه بسته ترلاسه کوئ.
د مقاومت بډونه یو ګرم توکي دي چې د تمرین په پروګرام کې شامل دي ترڅو د دوی د استراتیژي، لګښت اغیزمنتیا، او پورونې وړتیا له امله شامل شي. د یوګ څخه ستاسو په کور کې د ورزش په پروګرام کې پیلیږي، دا بډونه د عضلاتو ګروپونو سره په نرم او محصوالتو کې مرسته کوي. نه یوازی دا لوی دی چې ټول ښه روغتیا ترلاسه کړي، مګر د ټپی کیدو په برخه کې لویه مرسته یا ستاسو د بدن فزیکي درملنې ته اړتیا لري ځکه چې دوی کولی شي تاسو سره مرسته وکړي او د اغیز پرته "وزن" چمتو کړي. دلته، د هر ډول ورزش لپاره د مقاومت غوره بډونه.
دا غورهسیلر د ایمیزون پر 5،000 سترې ستوري بیاکتنه لري. د ساده ساده لوپ بډ سیټ د پنځه بډونو سره راځي چې مختلف مقاومت وړاندې کوي. د اضافی رڼا یا رڼا بډونو څخه کار واخلئ که چیرې تاسو پیل کوونکی یاست نو له دې ځای څخه لاړ شئ. لارښوونې الرښود او استملاک eBook د نقشه شوي لارښوونې وړاندې کوي ترڅو د بوند لپاره غوره فعالیتونه وښيي.
کاروونکو 100 سلنه ریښتینې، دوستانه دوستانه ناوخته سره مينه لري، د پوستکي اسانۍ ته لا تر اوسه لا هم د پام وړ امکان پیدا کولو لپاره کار کول. په واقعیت کې، ځینې کتونکي په دې اړه تبصره کوي چې دوی چیرې چې دوی ځي، څنګه د دوی د هرې ورځې فعالیتونو لپاره اضافه مقاومت ترالسه کوي) په لیکو کې د میلونو او پخلنځي شاوخوا اخیستل (. یو بل جذب لګښت دی. پلس، نه یوازې تاسو ته بکسونه او الرښودونه، بلکه سفر (یا ذخیره کولو) بسته هم کولی شئ، نو تاسو کولی شئ خپلې دندې ته اړتیا ولرئ چیرته چې اړتیا وي.
که تاسو غواړئ یو څه بل اضافه کړئ، د SPRI بډ د سخت مقاومت سره چمتو شوی دی په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې د عضلاتو اضافه کول غواړي. دلته پنځه مختلف کچی شتون لري ترڅو د غوره کولو وړاندیز لارښود څخه غوره کړئ په انتخاب کولو کې کوم چې ستاسو لپاره سم دی. د بکسونو په څیر کنټرول په سمه توګه آرامۍ ته اړتیا لري او دا په دې وروستیو کې د یو گرفت شاملولو کې پرمختګ شوی چې ستاسو د کار کولو د مودې په اوږدو کې ستاسو لاسونه به ښه احساس پریږدي. ډیری ډیزاین د پایښت لرونکی، اوږدې مودې بډایه کولو لپاره جوړوي چې د جامو مخنیوی کوي.
د دغو ګلوټونو لپاره دا بډایټ غوره کوي د موټرو موادو او نوی ډیزاین دی. د BootyKit بډ نه یوازې د کارولو لپاره آسانه ده، مګر دا کار تاسو ته د ورزش کار درکولو کې ګټور دی. د AVID کاروونکي موافقه کوي چې په هره ورځ له 5 څخه تر 10 دقیقو پورې، تاسو به ژر تر ژره پایلې وګورئ. دا بډۍ د یوې بوغۍ سره د ذخیره کولو او لیږد لپاره راځي، او همدارنګه تاسو د پیل کولو لپاره د ژور ورزش لارښود یا ستاسو معمول معمول بدلولو لپاره تاسو ته اختیار درکوي. که څه هم دا ایمیزون انتخاب یوازې یو اړخیز نه دی. بیاکتنه کونکو دا د پښو او لوړ پوړ لپاره کارولې ده!
د فټس فوټبال سيټ کې هر هغه څه شامل دي چې تاسو یې د بشپړ ورزش لپاره اړتیا لرئ. په پیرود کې شامل پنځه بیل بډونه، لاسي پیښې، یو لیږدونکی قضیې، د دروازو باغونه، د پټو پښو او د تمرین الرښودونه دي. کارګر د جم کیفیت ربړ کاروي نو تاسو د خپل کور په آرامۍ کې مسلکي مسلکي بډونه اخلئ (یا په هغه ځای کې چې تاسو سرغړونه). مقاومت له 10 څخه تر 50 پونډو پورې توپیر لري او رنګ رنډر دي پداسې حال کې چې تاسو د څه شي لپاره کارول کیږي. لاسونه ergonomically جوړ شوي دي، ترڅو ستاسو د عضلاتو ټانګ کولو په وخت کې تر ټولو زیات کشن چمتو کړي. که تاسو غواړئ خپل ځان ته ننګونه وکړئ، شامل شوي کتاب د آزموینې لپاره مختلف تمرینونه چمتو کوي.
دا بډایه د نارینه او ښځو دواړو لپاره مناسب ده، پرته له دې چې د فزیکي کچې څخه. RIMSport د مقاومت مختلفو درجې ته اجازه ورکوي څو د بدن او عضلاتو برخه برخه وکاروي. تاسو کولی شئ د دې هپ مقاومت بډ د خپلو پښو، پښو، شونډو، شا، وسلو، او کندو لپاره وکاروي. د بډ څخه کارول به د ورزش څخه دمخه او وروسته وروسته، په ګلوټونو او هډوکو کې په ښکیلتیا او پیاوړتیا کې مرسته وکړي. کله چې تاسو د اضافی زور لپاره وزن سره یا د وزن پرته ویشونه کوئ نو هغه یې وباسئ.
د هپ سلیګ لپاره بل بلونس د دې توان لري چې په کور فزیکي درملنه یا د ټپی کیدو څخه بیا رغونه کې مرسته وکړي. کاروونکي د نوبل ټیکنالوژي څخه خوند اخلي، او بډونه په ځای کې ساتي څه نه.
د مقاومت بډونه په درې ډولونو کې راځي. لوپ بډونه چې تاسو د مختلفو تمرینونو لکه اسکواټونو سره او یا هم د غزولو لپاره کارول کیدای شئ، پرانيستې بکس چې د تمرین لپاره ډیر مناسب دي او د ټیوب ټیوبونه چې د مقاومت روزنې لپاره غوره دي. دا ماډل د ټیوب نسخه ده او په اوو بیلابیلو بیارغونو کې راځي چې تاسو کولی شئ یو یا څو څو د خپل کچې او اړتیاو سره سم انتخاب کړئ. دوی 4 کیلومتره دي نو کولی شي د ډیرو مختلفو اونیو لپاره کار وکړي. کڅوړی هارډ یوه آرامۍ گرفت برابروي کوم چې تاسو خوله نه کوئ. د دې کارولو لپاره تاسو کولی شئ د بین په مینځ کې قدم واخلئ او د کڅوړو بیلابیلو بڼې لکه د باسسپ کرولونو ترسره کړئ. یا د سر پواسطه کار واخلئ او خپل لاسونه له ځان سره راوباسئ ترڅو ستاسو بیرته پیاوړي شي. تاسو کولی شئ ډیری اغیزمن تمرينونه ستاسو د کور او یا هم په تګ آرام کې ترسره کړئ.
بیا کتونکي د دوی د لمر وړ وزن لرونکي پیرود لپاره خوښوي او د کراس روزنې څخه د فزیکي درملنې څخه د هر شی لپاره کاروي.
هغه څوک چې د دوی د پښو ډک لوبې ته اړتیا لري باید د Intey Pull Assist Band څخه نور نه ګوري. کله چې د کڅوړ کڅوړې کولو هڅه کول نو تاسو د وزن مرستې ته درکوي نو تاسو کولی شئ په خپل ځان کې د کار کولو توان ولرئ. دا سایټ تاسو ته د ارزانه بیه په توګه څلور مختلف مقاومت بکسونه ورکوي. هر یو بډ مختلف مرستې لري چې له 5 - 35 پونډو، تور: 25-65 پونډو، جامنی: 35-86 lbs، شنه: 50-125 څخه تر سره کولی شي تاسو کولی شئ ډیره مرسته یا لږ مرسته غوره کړئ) یا خپل الر یې وګورئ ( .
دا بډونه خورا ښه کتنې لري، د دوی لوړ کیفیت رغونه، ارزانه بیه، او د وړتیا لوړولو لپاره ستاسو په اړه د مرستې کولو وړتیا لري.