د ضمیمه بڼه کې پلورل شوي "دوستانه باکتریا" ډوله، پروبیکټیکونه کله ناکله د طبیعي وزن له لاسه ورکولو مرستې سره بازار موندلی شي. د دې ژغورونکي مایکروجنیزمونو په پیرودلو سره، پروګران ادعا کوي، خلک کولی شي د باکتریایي عدم اختالفاتو په اړه فکر وکړي چې د وزن په ترلاسه کولو کې مرسته کوي. پداسې حال کې چې ځینې مطالعې دې تیورۍ ازموینه کړې، ځیني څیړنې ښیي چې پروبایټیکټس ممکن د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته وکړي.
د وزن د ضایع لپاره پروبی بایټکس باندې څیړنه
تر اوسه پورې، د وزن په ضایع کې د پروبیککسکس اغیزمنتیا ډیر محدود شواهد شتون لري. په دې څیړنه کې د 2010 کال مطالعه ( د کلینیکي تغذيې په اروپايي ژورناليزم کې خپره شوې خپرونه) شامل دي، چې د پروجیک ضد فشار د موټری اغیزو آزموینې د لیټوباکاسیلس ګیسري SBT2055 (LG2055) په نامه یادوي. د 12 اوونیو لپاره هره ورځ، 87 مطالعاتو ګډون کوونکو د LG2055-enhanced خمیر شیدو او یا د 202055 LG څخه د کښت شوي شیدې اوه اووه اعشاريه وویشلې. د کنټرول ګروپ په پرتله، هغه چا چې LG2055-enhanced fermented شيدو مصرف کړي د بدن وزن او د غوږ غوړ کې د پام وړ کمښت ښودلی. د لیټاپوباسیلس ګیسري په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
د بل 2010 کال مطالعه (د مایکروبیولوژي په ژورنالیزم کې خپره شوې)، ساینس پوهانو وموندله چې د پروبیو بایټس ځانګړی انجنیر فشار د میټابولیزم نفوذ سره مرسته کړې او په چټکه توګه د چای په ډله کې د بدن د غوړ ترکیب بدلوي. د مطالعې لپاره په خاصه توگه ډیزاین شوی، د لیټوبوباسیلس فشار د منحصر لیینویلیک اسید (په فضا کې د بدن وینې کمولو لپاره وموندل شو فایټ اسید).
د مطالعې د لیکوالانو په وینا، دا موندنې ښیي چې ځانګړي پروبیکټیکونه کولی شي د موټری مخنیوي رول ولوبوي.
د ګیسټروجنسټینل جراح ژورنالیټ له ژورنالیزم څخه د 2009 په یوه مطالعې کې، پروبو بایټس کولی شي د ګازیک بایجر سرجری ناروغانو کې د وزن ضایع ته وده ورکړي. د مطالعې لپاره، 44 موجودی خلک چې په دې وروستیو کې د معالجې بستر څخه سرغړونه شوي وه یا هم د کنټرول ډلې یا د ضمیمه درملنې سره پروبیککسونو سره درملنه شوې وه.
دواړه ګروپونه د معیشت پاملرنې، تغذیې مشوره ورکول، او د وزن د لاسه ورکولو مطالعې ګروپونو ملاتړ هم ترلاسه کړی، د ډګرو مصرف سربیره (د پروبی بیوکس طبیعي سرچینې). د دریو میاشتو وروسته، د پروبیکټیک ګروپ د کنټرول ګروپ په پرتله د وزن زیان تجربه درلوده.
کیویزونه
پداسې حال کې چې اضافي پروتوکولونه پروبایټکسونه د لنډ مهاله کارونې لپاره خوندي دي، ځینې خلک کیدای شي د منفي اغیزو (لکه ګاز او ګولۍ) تجربه کړي.
تجهیزات د خوندیتوب لپاره ندي آزموینې او د حقیقت له امله چې د غذايي موادو بشپړول غیرقانوني دي، د ځینو محصولاتو محتوا ممکن د محصول لیبل کې مشخص شوي توپیرونو سره توپیر ولري. همدارنګه په پام کې ونیسئ چې په امیندوارو میرمنو کې د اضافی مصؤنیت مصؤنیت، د مور نرسانو، ماشومانو، او هغه څوک چې صحي شرایط لري او یا درمل ترلاسه کوي ندي تاسیس شوي.
د وزن د ضایع لپاره پروبی بایټس کارول
که تاسو د وزن د ضایع (یا کوم بل روغتیایي اهدافو) لپاره د پروبیکټیکونو کارول فکر کوئ، لومړی د روغتیا مسلکي سره مشوره وکړئ. په ياد ولرئ چې بديل درمل بايد د معياري پاملرنې لپاره د بديل په توګه ونه کارول شي. د ځان درملنه او د معیاري پاملرنې څخه مخنیوي یا ځنډول ممکن ممکن جدي پایلې ولري.
ځینی څیړنی ښیی چی پروبی بایټی ممکن د نورو روغتیایی شرایطو سره (لکه د نس ناستی، نری رنځ کڅوړی سنډروم، اکسیمه، او د انتي بیوکسونو په کارولو پورې اړوند معدنی درد سره مرسته وکړي).
د سپایپوزونو څخه پرته د پروبیکټیکونو ترلاسه کولو لپاره، په طبیعي توګه پروټوبوټیک-بډای خواړه لکه دورت، کیفیر، کیمچي او غلطو لیدل.
سرچینې:
د قدوک Y، سټو ایم، امیزومومي ک، اوواوا A، Ikuyama K، Akai Y، Okano M، Kogoshima M، Tsuchida T. "د پروبیو بایټکس لخوا د امیټ پوستکي مقررات) په لیټوبوبیکیلس ګیسري SBT2055 (په لویانو کې د غیر منظم کنټرول محاکمه کې د موجودو تغیراتو سره. " یورو ج کلین نیټ. 2010 جون؛ 64 (6): 636-43.
د ضمیمه او بدیل درمل لپاره ملي مرکز. "د پروبی بیوکسونو پېژندنه [د NCCAM روغتیا معلوماتو". د NCCAM د خپرولو شمیره D345. اګسټ 2008.
Rosberg-Cody E، Stanton C، O'Mahony L، Wall R، Shanahan F، Quigley E، Fitzgerald G، Ross P. "Recombinant Lactobacilli د لینویلیک ایسډ ایومیریز څرګندوي کولی شي په چوغیو کې د میزبان عضلو نسج فایټ اسید جوړښت تعدیل کړي." مایکروبولوژی. 2010 کال 22
وډورډ جی، انتونرنیک بی، ډوډی جې آر، پرزه ج، چونگ ک، هورنیا-بورسارد ټ، مورونن ج ایم. "د روکس این این ګاسټر بیری سرجری څخه وروسته پروبیککس ښه پایلې: یو ناڅاپه بی ترتیبه محاکمه." ج د ګاسټروټینټ سرګ. 2009 جولاى؛ 13 (7): 1198-204.