د درد وړ سایکل چلولو لپاره ستاسو موټرسینټ فټ څنګه سمبال کړئ
که تاسو د کنډر هټۍ یا په ټول هیواد کې سوځئ، تاسو باید په خپل موټر کې آرامۍ شئ. که تاسو گرد وي، بیرته، یا د پښو درد، د پښو زخمونه، یا د لاس یا پښې عصبیت ، ستاسو بايسکل ممکن تاسو سره سم نه وي. ښه بايسکل فټ کولی شي ستاسو د پیډیل کولو موثریت او ایروډینیکیکونه هم وده ومومي او په واقعیت سره تاسو ګړندي کړئ. دلته د موټرسايکل فیز اصولونه دي:
د موټرو سیډل سمبالول
ستاسو د موټرسینټ څوکۍ باید ستاسو په بدن کې د وزن وزن سره مرسته وکړي او تاسو ته اجازه درکړو چې د اړتیا په وخت کې د څوکۍ په شاوخوا کې حرکت وکړئ. ډیر زیات مخنیوی کولی شي د فشار ټکي پایلې ولري. ډیر ډیر مخنیوی ټیټ کولی شي تاسو ته مخ په ځاې کې سوځئ او په خپلو لاسونو، لاسونو او گوټونو اضافي فشار پریږدئ، کوم چې کولی شي ژوبل شي.
د څوکۍ د لوړوالی لپاره، د موټر چلولو بوټان وخورئ او شارټونو سوز کړئ او خپل هګۍ په پیرو کې وساتئ. لکه څنګه چې تاسو بیرته پیروي کوئ، ستاسو گوټونه باید په بشپړ ډول په ټیټ پوست کې وغورځوئ. که چیرې ستاسو د هپ ټپونو خوا ته د څوکۍ لور ته ډیر لوړ وي. اوس کله چې تاسو خپل پښه په مناسب پیډل ځای کې تیر کړئ، د پښو په پښو کې د پښو گیندونو سره، تاسو به ستاسو په گوټونو کې یو څه تاوان لرئ.
تاسو کولی شئ د مخ په شا او مخنیوی (مخکینی او اوسنی موقف) سره هم سمون ورکړی. په پیرو کې ستاسو پښو سره، له دې امله د کرین لاسونه د ځمکې سره موازي سره وي، مناسب پوست به ستاسو راتلونکی پښو په مستقیم ډول د پیډ په محور باندې واچوي.
د پلمر لین د لرې کولو له مخې د پتریل ترور څخه دا سمون د لیدلو لپاره یو څه اسانه اسانه کوي.
د لرې کولو پواسطه
که چیرې هیلارډونه ډیر لوړ وي، ډیر ټیټ، ډیر نږدې، یا ډیر لیرې دي، ممکن تاسو د غاړې، اوږد، شا او لاس درد ولري. یو مناسب لاسرسی تاسو ته اجازه درکوي چې په آسانۍ سره په هټیو کې ټول پوستونه وکاروي او په آرامۍ سره ستاسو ګوټونه په سوځولو سره ودرول.
نورې نورې، پرمختللي سمونونه چې تاسو کولی شئ جوړ کړئ، لکه د سنبال بار چوک یا لوړې بدلول.
د عمومي درد د ستونزو لپاره د بايسکل اصالحات
ځکه چې ستاسو بدن ناباوره دی (یو پښه یا لاس کیدای شي لږ اوږد وي یا د بل په پرتله لږ وي) د موټرو موټرو فټ اکثرا د محاکمې او تېروتنې موضوع وي. لږترلږه ناببره کولی شي د درد المل شي. دلته ځینې عام شکایتونه او ممکنه حلونه شتون لري.
د درد درد
د پښو درد اکثرا د څوکۍ موقعیت سره تړاو لري چې ډیر لوړ یا ټیټ وي یا مخکې یا وروسته. د خراب موټرو بوټ یا د پوټکي موقف کولی شي د ګوتو درد پیدا کړي.
- هغه څوک چې ډیر لوړ وي د ګیډې په شا کې درد رامنځته کوي.
- هغه څوک چې ډیر لوړ وي ستاسو هپ ټپونه به یې د ګرد لوري ته وغځوي، کوم چې کیدای شي ناامنه وي.
- هغه څوک چې ډیر ټیټ وي یا ډیر وړاندې لاړ شي د ګوتې مخې ته درد سبب کیږي.
- په پیډل کې د پښو ښه حالت) یا د ناسم چټکتیا مسیر (کولی شي ستاسو د ګوتو دننه یا بهر کې درد پیدا کړي.
انفرادي انتاتومي کېدای شي د ګوتو درد وګرځوي. سایټستان د ټیټ اوږدوالی په اړه د لږ توپیر سره ممکن د ګوتو درد ولري ځکه چې د څوکۍ لوړوالی یوازې د یوې خوا لپاره ترتیب کیږي. د جوس انتان یا یاتوتیکټ کولی شي د دې ستونزې سمولو کې مرسته وکړي.
د غوږ درد درد بل لامل د ډیری لوړې کچې کارولو څخه کار اخلي.
هڅه وکړئ د ګیر کارولو لپاره چې تاسو ته په چټکۍ سره پیډ کولو اجازه درکړو، په هر دقیقه کې له 70 څخه تر 100 سټروکس څخه.
د درد درد
د نري رنځ درد یو بل عام سایټ چلولو شکایت دی او معمولا د موټرسینټ سوزول پایله ده چې ډیر اوږد وي او یا هم د سیسټمونو لرونکي وي چې ډیر ټیټ دي. سخت تاوان او هپ فلچر عضلات کولی شي د ګوتو درد درد کړي ځکه چې ستاسو نخاع ګردي یا ارشیف ته اړوي، او ستاسو گردن د هایپټیسډینډ ته.
د پښو درد یا پښو ناباوره
د پښو درد یا پوستکۍ اکثرا د نرمو بوټو بوټانو د پوښ کولو پایله ده. د سایکل چلولو لپاره ډیزاین بوټونه سخت ټکر لري چې په پیاده توګه په فشار سره فشار وویشي. دا هم تاسو سره مرسته کوي چې ډیر اغیزمن وي.
د پښو درد د ډیری لوړې کچې کارولو له امله رامینځته کیدی شي، کوم چې د فشار فشار په هغه ځای کې چې پښه یې سره پیاده کوي.
د لاس درد یا لاس نوبت
د پوستکي سایکل چلولو دستانو په واسطه چې د کڅوړي چمتو کولو په واسطه د لاس درد یا نیت شتون لري. تاسو باید د ځنګلونو سره لږ ځړول، سمدستي یا بند نه شئ. د غاښونو غاښونه به د شاک جذبونکي په توګه کار وکړي او په سړک کې د بډپ جذبولو کې مرسته وکړي. د سایټونو په اړه د لاس پوټونو بدلول کولی شي فشار او درد کم کړي.
د غاښونو سورونه
د موټرسینټ سیټ پیدا کول چې ستاسو سره ښه والی لري لازمي ده.
د هر سواری او سوډان لپاره د ډیزاین لپاره لسګونه موټرسایکل سیډیلونه شتون لري. سیډل د جیل څخه د څرمن څخه په مختلفو موادو کې راځي. د میرمنو ځانګړي سیډونه شتون لري چې د میرمنو پراخه فلسفه کې ځای په ځای کولو لپاره لنډ او پراخه وي. نور د مرکز کمان لري چې په نرم نسجونو فشار راولي. تاسو باید څو ځلې هڅه وکړئ ترڅو هغه څوک ومومئ چې تاسو سره ښه والی لري.
ستاسو سایټکل جامې کولی شي د سترګو زخمونه رامنځ ته کړي. سایټ کاران په عموما ډول د سایټونو پرته جوړ شوي شارټسونه لري - او نه کم وزن لري - د چافینګ سرچینې او فشار فشارونه له منځه یوسي. د سایټینګ شارټونه هم پیډ شوي لینډر لري چې د سړک د جامو په پرتله ډیر آرامۍ برابروي.