ستاسو د اهدافو او اړتیاو لپاره صحیح فورمول
د روغتیا او روغتیایی مارکيټ د پروټین پوډرونو سره ډیریږي او ځینې وختونه، موږ د منلو وړ راپورونو اوریدلو په اړه واورو چې ښه دی. څرنګه چې هرڅوک د دوی انفرادی بدن لري، خلک د پروتین بشپړولو لپاره راځي کله چې مختلف اړتیاوې لري. که څه هم هرڅوک هرڅوک موافق دي، مګر، دوی د جزو لیست غواړي چې دوی پوهیږي او د طبیعي امکان په توګه ترلاسه کیږي.
زه څومره پروتین ته اړتیا لرم؟ ایا د پروتین پاڼي د وزن له لاسه ورکولو سره مرسته کوي ؟ آیا دا به ډیره خوله وخورئ؟ د موضوع په شاوخوا کې د ډیری پوښتنو سره، د یادونې وړ نه دي، د سویا او چای او ګلوټین لکه سایټونو او ګلوټینونو حساسیتونو (لست لیږل کیږي)، موږ د پروټین پوډر د کاروونکو اړتیاوو پر بنسټ مات کړئ.
1 -
داسې وخت و چې د کوکنارو پر بنسټ پروتین بشپړونکي ستونزمن وو، خو اوس دا ستونزمن کار دی چې هغه د پیدا کولو لپاره زموږ د ځوانو ملګرو څخه نه اخیستل کیږي. نو ایا علیا د پاتې نورو څخه پرته ده؟ د عضوي پلوه پروټینټ ترکیب، د عضوي هاپ د تخم پروټین، او د دې پاؤډر وموندل شوي عضوي کدوین تخم پروټین په "بشپړه پروټین" کې نتیجه لري. پدې مانا چې دا ټول اړین امینو اسیدونه دي، دا هغه څه ندي چې د نباتاتو پروټین پوډر لري . همداراز، مصنوعي خواږه نه شته (دوی د نارینه شوګر څخه خوشاله کیږي) او دا هغه کسانو ته استثنا ورکوي چې ګلوټین فری، سویا وړیا او د لبني وړ وړیا دي.
خوندونه: چاکلیټ او وینیلا
پروټین: په هر دوه سکیپ کې 18 ګرامه ګرامه خدمت کوي
2 -
دا سړه پروسس شوی، 100٪ د واښو پاک خالص پروټین، د غواي د شيدو څخه د شمالي کیليفورنیا په کوچني فارمونو کې جوړ شوي. د شیی پروټین یوازینی جریان دی نو دا محصول د مصنوعی ذائقو، رنګونو او خواږو څخه پاک دی. دا د GMO آزاد، سویا وړیا او ګلوټ وړ وړ هم دی. که تاسو د امینو اسید د محتوا په لټه کې یاست، پدې کې 5.9 د BCAAs په هر خدمت کې) په لیبل باندې بشپړ بریټولو سره (. پیرودونکي کولی شي د یو او پنځه پونډو بوټو ترمنځ انتخاب وکړي) که څه هم ځینې ځانګړي ذائقان یوازې په یو انداز کې راځي (. که چیرې سپی د پروټین انتخاب نه وي، نو دا هم نور پوهان هم لري چې لوی کتنې لري.
د 1600 څخه زیاتې بیاکتنې او 76٪ د پنځه ستوري سترې پیرودونکي مینه لري چې څنګه دا فارمول پاک کړئ او فکر وکړئ چې هر څه یې دوی ته اضافه کړي.
خوندونه: چاکلیټ، سابه، ناکاره او ونیلا
پروټین: په هر 2 سکپ کې 25 ګرامه ګرام خدمت کوي
3 -
ویلیلکو څه شی جوړوي د خوړو د بدیل لپاره انتخاب د هغه غذایی توکی دی، په ځانګړې توګه دا د پروټین مختلف سرچینې دي. د دې په څیر فکر وکړئ: لکه څرنګه چې موږ سپارښتنه کوو موږ د ټولو خواړو ګروپونو خواړه خوړو، دا د دې لپاره هم مهمه ده چې یو پاډر پیدا کړو چې له یو څخه ډیر پروټین په کې شامل دي. دا ځانګړي پوډر د سپینو وريجو او مایټ پروټین کاروي او همداشان د هاضمي روغتیا سره د هاضمي مرستې لپاره د پروبیکونو سره جوړ شوی. کله چې دا د خوړو د بدیل لپاره پروټین استعمالوي نو دا ډاډه کړئ چې د ریبرګ شمیره په لوړه لوري ده، نو تاسو به د اوږدې مودې لپاره بشپړ ډک محسوس کړئ (او رییس د وینې شکر با ثباته کړئ). په دې حالت کې، هر یو 4G سکوپ لري.
خوندونه : چاکلیټ او وینیلا
پروټین: 16.2 ګرام هر یو سکیپ خدمت کوي
4 -
د مڼو د خوړو مینه وال خوښيږي. دا پاؤډر ډیر ساده دی چې د مینې لپاره اسانه ده. دا ځانګړی نورمال عینکیک ضمیمه په بشپړ ډول د میوو څخه جوړیږي، دا پدې مانا ده چې نه یوازې د جزو لیست لنډ دی او پوهه لري مګر دا د سویا، لوټین او لبنی څخه پاک دی. یو کانګرس 4G فایبر تولیدوي او د ورځني میګنیشیم 21٪ اړتیاوې لري. د سویلي لویدیځ ټیکاس په فارم کې 100٪ میکانیزم میکانیزیک پروسس شوی (د محافظت څخه هیڅ ګټه نه لري).
هر بکس د 32 خدماتو سره راځي او خورا ارزانه دي.
ذائقه : د مڼی مکھن
پروټین : په هر دوه سکیپ کې 21 ګرامه ګرام کار کوي
5 -
که موږ خپل پروټین وخورو، نو کیدای شي په داسې حال کې چې موږ یې یو، بل څه د ارزښت وړ ویټامینونه او غذايي توکي ترلاسه کړو. ګرانه ګرانه ګرځي نه یوازې ستاسو پروټین پوښلي بلکې د فیفا، سپیریا، کلوریلا او اکای په ګډون د میوو او میوو دوه بشپړ خدمتونه لري او اوه یې د الکولي کولو ګرین لري. دا "د Amazon Choice" د عضوي پلوه پروټین، عضوي کنوینوا، عضوي بپ پروټین او چیا د پروټین مواد راټیټوي.
پداسې حال کې چې ځینې پیرودونکي یادونه کوي چې په ګران بيه کې دي دوی د محصول سره خوشحاله دي او فکر کوي چې دا د لګښت ارزښت لري.
ډډونه : چاکلیټ، د چاکلیټ مڼی مکھن، اصلي، او وینیلا پروټین : په 20 کیلو ګرامه هر یو سکپ خدمت کول
6 -
حتی د پروټین پوډر د لوړ ذائق بیاکتنې سره لاهم د ځینو لپاره اپیل نه کوي. په هغه ځای کې چې رښتینې ژوند ژوند کې واقع کیږي. یوازې دوه اجزاوو سره (د وینې پروټین جلا او غیر GMO د لمر ګل لسیټین)، دا پاؤډر مصنوعي ذائق، مچینر، سویا، ګلوټینګ او څاڅکي متمرکز (وړیا وړیا دی) د ونو په پرتله د پروټین لوړه کچه). دا د هر څوک لپاره چې لیټزوس ناپاک دی هم یو سمارټ پیرود دی.
ذائقه : ناڅاپه
پروټین: د 20 ګرام هر یو سکیپ خدمت کول
7 -
دا نښې نښانې د ډیری پروټین سرچینو لرونکي دي: د عضوي تود چای پروټین، د عضوي چیا تخم، د عضوي هاپ پروټین، او د عضوي پلوه پروټین. د لږ مقدار اضافه سویډینر شتون لري، مګر دا د سټیویا او ډبرو مېوې راوستل دي، کوم چې د کولوریا طبیعي اختیارونه نه دي. خوند او نرمۍ هغه څه دي چې پېرودونکي په دوامداره توګه په خپلو بیاکتنو کې لمانځي.
خوندور : د کریمي چاکلیټ پوټکی او کریمي ویلیلا لوبیا
پروټین : په هر دوه سکیپ کې 21 ګرامه ګرام کار کوي
8 -
ځینې وختونه تاسو د لوی پروټین د ودې په لټه کې یاست، نو دا چې تاسو غواړئ چې د عضلاتو ترلاسه کولو په لټه کې یا یا د نورو روغتیا او خواړو ګټې لپاره. د خام وین پروتین پوډر، د پروټین کارک پیکي کوي او د خام پاټرو پروټینونو سره سرچینې لکه ټول غنم، تخمونه او دانهګانې لري. په دې مخلوط کې اشغګنده هم شامل ده، دا د جیو بوټو یو فکر دی چې د جنګي فشار، سوځیدنې، او Cortisol سره مرسته کوي (کوم چې په پایله کې، د cravings مخه نیسي). د ټیټ ګالیسیمیک انڈیکس سره، ستاسو د وینې شکر ثبات لري او تاسو د مصرف کولو وروسته ډک احساس کوئ. بیاکتنې کونکي د خوړو ځای، مخکې د کار کولو او د پوست کار کولو لپاره خوښوي. د سویټول شنه کافي لوبیا د طبیعي توکیو سوځولو کې مرسته کوي.
خوندونه : چاکلیټ، کافی، اصل او وینیلا
پروټین: په هر یو سکپپ کې 28 ګرامه ګرامه خدمت کوي