10 د نارینه وو لپاره خورا لوی کانټینټل اتلیټ بوټونه

1 - د هر فعالیت لپاره کانالیزم ایتلایک بوټس

لورا ویلیامس

لږه مینه لرونکي بوټونه - د پیډ کولو یا مالتړ په الر کې لږ بوټونه او د پیر او هیل تر مینځ لوړوالي کې هیڅ توپیر ونه لري - د جودو صنعت وده کوي. پداسې حال کې چې د هر چا لپاره مناسبه نده، د بوټانو نرموالی تلوونه د طبیعی چلولو یا چلولو چټکتیا ته وده ورکوي چې د پښو او ټیټ کوچنۍ عضلاتو پیاوړتیا، توازن او همغږۍ ته وده ورکوي.

ښه خبر دی، دا "صفر راټیټ" بوټان یواځې د رنځونکو لپاره نه دي. د ټول تحریک حرکت روان دی (د پیژندل شوی هدف)، کوم چې لږترلږه بوټان په سپورټونو او فعالیتونو کې شتون لري - حتی د ورځې په جریان کې د آرامۍ جامې هم شتون لري. د نارینه وو لپاره د دې لسو غوره مینه والو اتلولي بوټانو وګورئ.

نور: 11 د ښځو لپاره لوی کانالسټیټ ایتالیک بوټونه

2 - آرامۍ لوبې: ویمم پینفینرز CVT-Hemp

ویمم پنډینرونه

په منظمه توګه، د "ګوتو" سره د بوټانو جامې لږې ګټې اخیستل کیږي ... او تاسو ډاډه یاست چې د خپل غیر معمولي فوټبال په اړه د مونټ گیلری څخه لږ تبصرې ترالسه کړئ. مګر د آرام او نرمۍ وړ ویبام پینفینډر خپل پیرودونکي وړاندیز کوي سخته وهل کیږي، او دا CVT-Hemp بوټس) $ 100 (یوه سپینه جوړه ده چې ستاسو سپي چلول یا د ملګرو سره د فریسي لوبې کول. تاسو کولی شئ حاکم ته لاړ کړئ او د پرانیستلو په حال کې یې وخورئ.

3 - پرله پسې کار: ویواوبیرفټو Aqua II

ویواوبیرفټو

ستاسو د کارځای معرفي کول آرامۍ لباس ته اجازه ورکوي، د ویواوبیرفوت AQUA II ($ 180) بشپړ کامل وړاندې کوي - د ماینونو مینځلو وړو بوټو جوړوونکو جوړو سره په اسانۍ سره د چینینو او یو تڼۍ لاندې. ښایسته او پوستکي ډیزاین بوټان کلاسيک نظر ته ورکوي، مګر د لوړې کچې لچکونکی واحد اکوا د خپل ځان په لیګ کې اچوي.

4 - د اوبو لوبې: ویمام پنډینر انشا

ویمم پنډینرونه

سرفسونه، پیډل بورډر او خاکران ټول د اوبو ورزش ننګونه پیژني - تاسو غواړئ خپل پښې آزادې کړئ نو تاسو کولی شئ د ګوتو لپاره خپل پیرونو څخه کار واخلئ، مګر په خندا او ټوټه ټوټو باندې ګامونه اخیستل پداسې حال کې چې نخښه په پارک کې ورځی نه وي) حتی که دا وي تخنیکي لحاظ، په پارک کې یوه ورځ).

پنټاګون انګا ($ 80) د دواړو هیوادونو تر ټولو غوره وړاندیز کوي، ستاسو د پیرونو وړتیا د توازن او گرفت لپاره په خپلواکه توګه لیږدوي، پداسې حال کې چې د سیند بټونو او د لیګ ساحو د نیولو لپاره ساتونکي او جشن وړاندې کوي.

5 - ټول هدف هدف: کیګ ډرائیو

کګو

د کیګو ډرائیو (75 $ ډالر) یو کوچنی کمیسون دی چې تاسو په هر ځای کې په لفظي توګه مخ نیولی شئ. د تور تور تور رنګ د پاکولو لپاره کافی پاک ښکاري چې په کار کې د سایټونو سره یوځای شي، مګر په حقیقت کې ډیزاین شوی چې د اتلیکټ فعالیت ټول ډولونه - چلولو، چلولو، پیدل کولو او سایټ چلولو سره مخ شي، یوازې یو څو نومول. دوی د بکس څخه ایستل، تاسو د اپکرانو تقریبا د جرګی احساس احساس کړئ، مګر مناسب مواد پخپله د پدیدۍ سره مینځ ته راوړي، پداسې حال کې چې پایښت لرونکي سیسټمونه ستاسو پښو د ورځني ژوند خطرونو څخه ساتي.

برسيره پردې، دا "پادري چوکۍ" بوټبال د بيا رغاونې، بيا رغاونې او اپسيکل وړ موادو سره يوځای جوړ شوی دی، نو تاسو کولی شئ د جودو جامو په څېر ښه احساس وکړئ. پلس، دا په لیست کې ترټولو ارزانه بوټ هم دی - ولې نه پیل کیږي؟

6 - سوډالونه: د ځمکو ځغاستې سرګریډ ایکس 8mm

د ځمکې رنځونه

د ځمکې رنځ سرګریډ ایکس 8mm سینڈال ($ 101) د اصلي سرینډی ایکس ډیزاین ناقانونه وړتیا، پایښت او ځمکني احساس وړاندیز کوي، پداسې حال کې چې د پروتوکوسیز قرباني پرته د ساتنې اعظمي کولو لپاره د دوه ملی مترو ډډ اضافه کوي.

تاسو شاید حیران شئ چې آیا دا د سل سوه بکسونو لپاره یو جوړه سینڈل (پیرود) ارزښت لري، مګر دا ستاسو د ورځني فلیپ فلپ نه دي. دا بوټونه د ډیزاین، چلولو او عمومي جامو په شمول، د بهرنی غوښتنلیک د جوړولو لپاره ډیزاین شوي دي. برسیره پردې، یو تړل شوي بکس په ساحه کې ځای په ځای کوي پداسې حال کې چې د ایال پټې په غیر متوازنه مالتړ وړاندیز کوي، په ځانګړې توګه د لیرې پرتو فعالیتونو په جریان کې.

7 - پیدل او بهر - وییووبیرفوت ټریټر

ویواوبیرفټو

د بهر په اړه خبرې ... که تاسو د پیښیدلو یوه ریښتینې بوټ ته اړتیا لرئ ترڅو د پام وړ غرونو او سختو سیمو ته دوام ورکړئ، هلته د دې لپاره لږترلږه جوتا شته. Vivobarefoot Tracker (220 $) د بریښنا څخه ډیری لوی ماسټر دی. د پیل لپاره، پنروک، د هیدروګورډ استر ستاسو پښې وچې دي، هیڅکله د کور شرایطو نه. د هغې پرمهال د چرم سره د پوټکی سره د نایلین ټیمونه ودروي چې د پایښت لپاره ... او دا د زوړ ښه نظر دی، او تاسو یو بوټ ترلاسه کړئ چې تاسو هرځای کولی شئ.

د یادونې وړ نه دي - تاسو وګورئ چې څنګه بوټ څراغ کوي؟ پداسې حال کې چې اپریرونه د عادلانه پیرودلو نوښتونو کې ترټولو غوره او خورا ښه ښکاري، مګر یوازې د ځمکې احساس احساسوي پرته له دې چې د ځمکنیو احساساتو قربانولو پرته د انعطاف وړ او لږترلږه وړاندې کولو وړاندیز کوي.

8 - جم فعالیتونه: د سکورا مرحله

سکورا

د سکورا مرحله ($ 110) د هغو کوچنیو بوټانو څخه یو دی چې د "کڅوړی لږ تر لږه" او "غیر قابلی لږ تر لږه" تر مینځ لیک سره مینځ ته راځي، "دا د جم په ورځو کې د کراس روزنې لپاره لوی بوټ جوړوي. یوازې د ځینو لږترلږه انتخابونو په پرتله لږ وزن لري، چې دا د کراس فیت طرزالعمل روزنې ته د ٹریڈمل څخه د هر څه لپاره مناسب دی.

9 - انتقالي چلونکې بوټ: ویمم پنډینر Bikila EVO

ویمم پنډینرونه

د دې نه انکار نه کوي چې د مینې کموالی رجحان د چلولو سره پیل شو. که تاسو یو رن رنځونکي یاست چې د یوې لږې بوټۍ سره د طبیعي چټکتیا انتقال ته لیواله وي، پنځه فینګیرس بالیلا EVO ($ 120) د پیل لپاره یو ښه ځای دی. "د ګوتو ګوتو" (لکه چې زه غواړم دوی ته ووایم) د هر چا پیر په خپلواکه توګه لیږدولی شئ لکه څنګه چې تاسو د فابروټ حمله منځته راوړو، پداسې حال کې چې د جوالی واحد یوازې د لږ تر لږه بدیل بدیلونو څخه ډیر ثبات او مالتړ وړاندې کوي.

10 - د سړک چلول: د ویواوبیرفوت چپ چپ II II ژمی

ویواوبیرفټو

که تاسو رنځونکی یاست، نو تاسو د بوټانو د اخیستلو اهمیت پیژنئ کوم چې موسم هوا ته ودریږي. او په داسې حال کې چې د ویووبیرفوت چپ چپمت دویم ژمي بوټانې) $ 160 (په نوم نومول شوي "سرکولیف" لري، زه غواړم چې دوی "هوا خراب" کړئ.

دغه بوټونه د استوګنې استوګنې او هایروفوبوب میش وړاندې کوي ترڅو ستاسو پښې د باران او واورې څخه خوندي کړي، او دوی د اضافي اضافو سره راځي تاسو کوالی شئ د ځمکو په ځانګړي ډول خوندیتوب کې کار واخلئ. د نورو ویواوبیرفټو بوټانو په څیر، دا بد هلکان د پیر حرکت او غبرګون لپاره د پراخه پراخه توبکس سره یوازینۍ نرمۍ او ځمکني احساس لري.

11 - کټ مټ مینډسټست: نرم سټیټ DYO Moc3 چلول آمیک

که تاسو په رسمی توګه د لږترلږه بوټو لپاره لیږدول شوي یا تاسو فکر کوئ چې د یادونې وړ وخت دی چې د یادولو وړ وي، نرم ستار تاسو د DYO Moc3 چلولو اموک "پیر دستانو" ($ 125) سره پوښلي.

نو نه، دا واقعا یوه جوتا نه ده - دا خورا ټیټ یا ټیټ تخنیکي ګاک دی چې د طبیعی حرکت سره مداخله پرته ستاسو د پښو د ساتلو کې مرسته کوي. د پردې شوي چمټونو څخه جوړ شوی او د پائیدار هایبرام واحد یوازې، دا د پنځو ټیټو څخه کم وزن لري او د شپې خوندیتوب لپاره عکاسي سټیټونه وړاندې کوي.

او که تاسو په دې فکر کولو فکر کوئ، ایا "ایا دوی واقعا د چلولو لپاره مناسب دي؟" ځواب، "هو." نه یوازې دوی د سیالیو لپاره ډیزاین شوي، مګر دوی کولی شي په اسانۍ سره د منځګړیتوب تګ راتګ وکړي، تر هغه چې کاروونکي وخت ته لږ تر لږه بوټانو ته لیږدولو وخت نیسي.